臺北聯合醫院中醫周說，正確的叫法是“復發性口瘡”，是口腔黏膜疾病中最常見的潰瘍病。病因復雜，大多與免疫力、消化系統疾病、感染、生活作息、心理壓力等因素有關。
“這種問題對於新的疾病容易治愈，對於長期的疾病很難。壹般在急性病或新發疾病中，清熱解毒即可見效；慢性和復發性疾病多為虛癥，需按脈象或滋陰或益氣治療。”他指出。
描述:嘴裏有個洞是壹個非常令人抓狂的小問題/photo-ac。第壹，當妳嘴裏有洞的時候，區分自己是“虛火”、“實火”還是“虛癥”。中醫把妳的嘴分為虛火、實火、虛證。虛火和實火大多是這幾天生活飲食習慣造成的。只要把問題調整好，大部分都能解決。如果吃多了食物，比如烤、炒、上火，那就是“真火”；如果因為熬夜、月經期、壓力大而嘴破了，那就是“虛火”。
周指出，“實火”通常會導致紅瘡和腫脹疼痛，以及口渴，冷飲，大便硬，小便黃赤，舌質紅，苔黃等癥狀。治療原則為“清熱瀉火”，常用方劑有涼膈散、蟹黃散等。
如果屬於“虛火”，只要壓力大就會復發，並伴有煩躁易怒、口幹舌燥、手腳發熱、盜汗、舌紅少苔等癥狀。常用的中醫療法有黃連阿膠雞蛋黃湯、知柏地黃湯等。
但如果妳沒有熬夜上火的毛病，那麽妳的破嘴可能屬於“虛證”，說明人體虛弱無力。如果繼續以此為由“降火”，恐怕會適得其反。周指出，“虛證”的特點包括口瘡面色淡，不紅腫，疼痛輕微但反復發作，常出現乏力、腹瀉、食欲不振、舌紅等癥狀。治療方面，應給予補氣的藥物，如補中益氣湯或生脈散。
多吃流質食物補充維生素。周指出，對於口腔破損的護理，可以用淡鹽水勤漱口，不僅可以消除瘡面的汙染物，還具有治療作用。疼痛時，忌硬食，最好吃半流質或流質食物，飲食宜清淡。不吃辛辣燒烤、酒類等燥熱食物，多吃新鮮甘蔗汁、新鮮蓮藕汁、新鮮梨汁、木耳、百合、菱角、麥冬等寒濕食物。
此外，當人體缺乏維生素C和維生素B2時，很容易發生口腔潰瘍。建議人們在日常飲食中充分攝取富含維生素C的天然蔬菜、水果等食物，以修復受損的口腔黏膜。以及乳制品、全谷物、堅果、雞蛋、肝臟(內臟)等富含維生素B2的食物，要加強供給，必要時也可以直接吃復合B族維生素。
圖說:維生素B和C是修復口腔必不可少的營養物質/圖片來源:iStock-538167408慢性口瘡也可以用茶調理。周說，復發性口瘡多屬“氣陰兩虛”體質。在藥膳茶的保健部分，可以準備2元的粉參、2元的麥冬、2元的淡竹葉、2元的枸杞。用600度煮沸。c水，轉小火煮至500度。c，然後喝。此法有助於益氣養陰，改善因壓力或熬夜引起的虛火口瘡。