人的舌頭表面覆蓋著壹層白色的天鵝絨，俗稱舌苔。它由大量高度為1-3mm的“絲狀乳頭”組成，部分紅色蘑菇狀顆粒散在其中，是壹種有味道的組織。地圖舌是由壹些絲狀乳頭脫落而成，壹般呈圓形或橢圓形，但不規則，邊緣有灰白色隆起，乍壹看像地圖，如圖1、圖2所示。
中醫看病有四種方法:望、聞、問、感。“王”是第壹位，其中必不可少的是看舌苔。所以中醫早就認可這種舌病，稱之為“花剝”，而民間更形象地稱之為“花舌”。不要小看這種舌病。有人做過調查，正常兒童中的發病率約為4%。中醫歷來重視舌體和舌苔的變化，因舌與人的體質和臟腑密切相關，素有“舌為心之苗”、“舌為脾胃之外之癥”之稱。
小兒圖舌常反映小兒反復感冒，脾胃功能失調。中醫修復地圖舌，壹定要從這兩個方面切入，才能有效。容易反復感冒的孩子體質比較弱。他們通常容易疲勞，夜間出汗，大便幹燥。雖然兩三天壹次有點蒼白，但是嘴唇很鮮紅，像口紅。他們每個月都感冒，經常發生肺炎，有時還會低燒。用中醫理論得出結論是氣陰兩虛。而脾胃功能失調的孩子體質弱，面色黃，食欲差，挑食偏食。飲食上稍有不慎就會腹脹腹痛，有的還會貧血。他們白天活動的時候會渾身是汗。這些都是脾虛，胃弱，消化吸收不好的表現。這兩種中醫治療是有區別的，前者是補氣。滋陰清熱為主，重在提高機體免疫力，減少呼吸道感染。等身體強壯了，剝下來的舌苔又會長回來。對於脾胃功能失調的小兒，治療應以健脾開胃、消食導滯為主。消化吸收好了，胃氣就會旺盛，地圖舌就會悄悄退去。
其實治療地圖舌的中藥大多是調理體質的藥物，如黃芪、太子參、黃精等。白術、茯苓、山藥、扁豆、沙參、石斛、麥冬等。在眾多藥物中，黃芪、山藥、十大功勞葉、仙鶴草修復map舌值得稱道。
多年來壹直在摸索用中醫修復地圖舌。現在我介紹兩個方子供參考。這些中藥性質溫和，微甜。如果日常煎服，壹般不會讓孩子生病而拒絕服用。
處方1:黃芪10克，沙參10克，五味子5克，枸杞子10克，仙鶴草10克，大棗5克，甘草5克..此方適用於容易反復感冒的地圖舌兒童。壹般壹個療程10-15天。
處方二:太子參10g，白術10g，茯苓10g，山藥10g，白扁豆10g，十大功勞葉10g，雞內金10g，甘草5g，均為脾胃之品。
在服用中藥的同時，還要註意飲食起居。每天要有足夠的水和蔬果，少去公共場所，減少感冒的發生，多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、魚、瘦豬肉等，其中鋅含量較多，對地圖舌的改善也有幫助。
說到底，中醫修圖舌，其實是對孩子體質的合理調整。只要辨證得當，家長堅持給孩子用藥，地圖舌是完全可以治愈的。
有孩子的媽媽可能偶爾會發現寶寶舌面的舌苔脫落不均勻，像地圖壹樣的舌苔。這時，家長們開始感到不安，想知道孩子怎麽了。還有的家長不把這種現象當回事，不理他。北京中醫醫院主任醫師王應麟提醒家長不要忽視孩子的舌象。
據王醫生介紹，地圖舌是4-5歲兒童的常見癥狀。地圖舌出現後，壹般沒有很大的疼痛，但常伴有食量差、面色蠟黃、夜驚、便溏或便秘、易感冒等癥狀。地圖舌的病因應該是維生素缺乏或舌炎。中醫認為，舌苔的顏色和厚薄可以反映邪氣的盛衰和病情的輕重，而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃是後天之本，所以舌苔的有無也反映了人體的正氣。小兒舌苔脫落，說明小兒脾胃之氣虛弱，正氣不足。生病的孩子，舌苔有地圖舌，都說明脾胃陰虛，脾胃氣虛。
當妳看到舌苔剝落如地圖，剝落片大小不壹，邊緣凸起，剝落面發紅，與舌質不同，多屬脾胃陰虛；若剝面邊緣無隆起，剝面光滑如鏡，其顏色與舌色大致相同，多屬脾胃氣虛。大多數地圖舌患兒與脾胃消化系統疾病有關，因此在治療和調理脾胃消化功能時，地圖舌的治療應與地圖舌的治療相結合。
家長看到孩子有圖舌，飲食護理上要多加註意。首先，地圖舌的出現與孩子的營養狀況有關，有時是因為缺乏維生素和微量元素。這時候要多吃新鮮的蔬菜、水果和富含蛋白質的食物，如魚、肉、蛋、豆類等。
地圖舌的孩子不宜吃油炸、煙熏、油膩的食物，如油餅、煎蛋、煎餅、羊肉串等；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、幹姜、羊肉、狗肉等肥肉也應避免。
對於脾胃陰虛的孩子，會表現為:雖饑不思飲食，但口渴喜冷飲，大便幹燥，夜間盜汗，圖舌的孩子要多吃滋陰生津的食物，如小米、小麥粉及各種雜糧、豆類、豆制品；吃牛奶、雞蛋、瘦肉和魚。這些食物高蛋白，富含多種微量元素，但脂肪低，營養豐富不上火；妳應該多吃水果和蔬菜，尤其是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含有多種維生素的水果。
對於脾胃氣虛的孩子，會表現為:食欲不振，形體消瘦，活動後肢體乏力或喘息，或稍活動後大量出汗，懶得說話，大便稀或成形次數多，睡覺時露眼，流口水，面色蒼白或萎黃，舌象地圖者，要給孩子吃壹些健脾益氣的食物，如粳米、薏苡仁、山藥、扁豆等。
王醫生提醒家長要保持寶寶的口腔衛生，飯後漱口，晚上睡覺前用淡鹽水漱口；脾胃功能差的孩子在飲食上要註意禁忌，不要吃辛辣刺激性的不易消化的食物；少吃零食，不吃膨化食品，不吃冷飲和冷凍食品；適當增加水果的品種和數量，多吃蔬菜，尤其是深綠色和紅色的蔬菜。