如何去除腳臭？有些人壹脫鞋就能聞到腳臭。這種氣味真的很惡心，會嚴重影響他們的整體狀況，甚至影響他們的日常社交。那麽，如何去除腳臭呢，下面分享壹下。
如何去除腳臭1 1，足部清爽粉止癢祛濕。
材料:滑石60g，生甘草10g，黃連10g，蒼術10g，冰片5g。
功效:滑石、生甘草、黃連清熱、蒼術消腫、冰片止癢。
做法:將材料磨成粉末，出門前和洗澡後用1次，敷在腳底和腳趾上。
2、足浴湯消毒清熱。
材料:明礬30克、黃柏、苦參、艾葉20克、蛇床子15克。
功效:明礬、艾葉止癢，黃柏、苦參清熱，蛇床子治濕癬。
做法:藥裏加3000cc。燒水小火煮10分鐘，然後泡腳。
3、根據穴位利尿代謝
取穴:可按壓小腿內側上緣，大腿交界處附近的陰陵泉穴，外膝與腳踝連線中點的豐隆穴，內踝後緣向上2寸，寬約3指的富友穴。
功效:陰陵泉穴可滋養脾胃，利濕，改善下肢水腫、腳汗，豐隆穴可祛足寒濕邪氣，復六穴可滋養腎陰，治潮熱盜汗。
做法:指尖按壓至微酸。以上穴位每次按5分鐘，每天按1~3次。
4、鹽茶泡腳
用茶葉加鹽泡腳，有助於防止輕度腳臭。專家說，茶葉本身就有收斂和吸附的作用，確實能吸收異味。腳臭患者可以用燒開的茶水泡腳(不限用哪種茶)。通過泡腳的清潔過程和茶葉本身的收斂作用，可以在壹定程度上抑制腳臭。
還有壹種理論是，用鹽把茶水煮開後，用來泡腳也能去除腳臭。他解釋說，茶葉本身具有收斂和吸附的作用，加鹽只是幫助吸附，真正具有吸味作用的是茶葉。咖啡渣和茶葉有同樣的收斂作用。把它們放入鞋中，還可以幫助吸汗除異味，可以改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量的鹽，水量以剛好沒過腳為準。泡腳搓腳5 ~ 10分鐘。天氣冷的時候，可以不斷給盆裏加熱水，適當延長足浴時間。
5.用艾草胡椒水泡腳
艾葉主要用於祛濕止癢、溫經止血止痛。小檗主要是真菌感染引起的，所以艾葉泡腳對腳氣的治療有壹定的輔助作用。花椒可以止癢殺蟲，用辣椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
因此，20粒艾草和胡椒可以治療腳臭。
6.姜水泡他的腳
生姜味甘性溫，有散寒發汗、暖胃止嘔、殺菌止痛、抗炎等功效。還能放松毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於“風寒、邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳嗽、嘔吐、痰濁下氣”。幹姜適用於“寒腹痛、中邪霍亂、脘腹脹滿、感冒消毒、氣積於皮間、止涎血”
如何去除腳臭2大蒜:
取前兩片生蒜，去皮後用半斤醋浸泡3天，然後用蒜頭擦患處，每日3次。7-10天，有消炎殺菌的特效。
胡椒鹽水:
將10克花椒和20克鹽加入水中，微沸。在溫度不燙腳的情況下，可以每晚泡洗20分鐘，連續泡洗壹周即可痊愈。用過的椒鹽水如果第二天加熱可以繼續使用。潰瘍患者慎用。
白糖:
把腳泡在溫水裏，洗幹凈。取少許糖，在有腳氣的部位反復揉搓。擦完就洗，或者不洗。兩三天壹次，三次後，輕度腳氣患者壹般可以恢復，尤其是腳趾腳氣。
堿性表面:
天氣暖和，腳出汗多，容易得腳氣。晚上睡覺前，用壹湯匙堿面(就是蒸饅頭用的堿面)溶解在溫水中，然後用堿水泡腳20分鐘左右，兩三次到四五次即可。
治療腳氣最有效的方法
(壹)米醋治腳氣
米醋也可能治療腳氣，只要把壹斤左右的醋倒進盆子裏，每天早晚各泡壹次或洗壹次，每次壹小時，簡單快捷有效，四天就能治好。
(二)香薰烘焙可以止腳癬
患有腳氣，有時候晚上癢得睡不著覺。可以試試用香頭烤，馬上就可以。癥狀壹出現就可以用香烤，病情會越來越輕，直到痊愈。香爐接觸皮膚時，要註意距離，以免燙傷起泡。
(3)蛇膽古方水可治腳氣。
治腳氣腳臭，還可以用山心堂蛇膽古方水，蛇膽是從蛇等中草藥中提取的。不含任何激素，強力滲透殺菌，治療腳氣腳臭。
(四)按摩穴位可治腳氣。
先把腳泡熱，然後把壹只腳的腳後跟壓在另壹只腳趾上，以後再縫。腳後跟來回搓，輕輕向後拉，向前推，不要搓到皮膚。每條趾縫搓50-80次，雙腳交替每秒兩次，壹晚壹次！如果皮膚已經受損，人們不應該采取第二種方法。
(5)用熱水燙腳治療腳氣
往盆裏倒50-60℃的熱水燙幾次腳，每次15分鐘左右，壹天1-2次，比那個快。
(6)用絲瓜鞋墊治療腳氣
絲瓜有很強的消毒殺菌作用。可以用重物壓平做成鞋墊，可以有效去除汗腳引起的腳氣。
如何去除腳臭3 1，腳臭怎麽了？
溫度原因:溫度很熱的時候，腳底非常容易出汗，所以味道會比較大，這也是很多人夏天腳臭的原因。
細菌感染:如果細菌感染了妳的腳，妳也會有腳臭。這時候妳可以去醫院門診做個檢查。
靴子或棉襪的理由:有些靴子或棉襪質量很差，穿了腳會發臭。此時不要穿這些鞋子、靴子或棉襪。
2、腳臭也是身體機能不足的警示信號
腳上出汗，病菌滋生，非常容易造成腳臭，非常容易混淆。中醫陳的研究表明，在忽冷忽熱的自然環境中，容易導致腳底大量病菌滋生，在醇香的黴味和病菌中，造成獨特的臭腳臭。中醫認為腳臭也是身體機能衰弱的警示信號，也與肝腎不足有關。
腳臭是腳掌新陳代謝使汗水積聚在靴子裏造成的。當自然環境潮濕、寒冷、炎熱時，會使腳底大量病菌滋生，從而在黴菌和病菌的酒精中產生壹種與眾不同的氣味。通常影響因素包括腳上出汗過多，也可能是中樞神經系統過度興奮引起的。
或皮膚病如腳趾間的足癬。或者沒有註意足部的清潔和環境衛生，導致足部病菌滋生，產生臭味。另外，角質層過厚，時間長了，也會導致病菌滋生，腳臭惡化；再加上透氣效果不好的鞋子，氣味更重。
另外，中醫認為腳臭也是身體機能虛弱的警示信號，比如肝腎不足，會促進身體機能的降低。如果還有氣虛，會引起皮脂腺代謝增加，所以大部分人會表現出腎虛氣虛的體質。
3.防止腳臭的方法
勤洗腳:平時要多洗腳，尤其是做健身運動後，出汗時需要洗掉，保持腳底幹燥。最好更換棉襪，因為棉襪可能會留下病菌，感染這種病菌後可能會導致腳臭。腳多可以減少腳臭的概率。
透氣性好的靴子:很多人喜歡穿透氣性不好的靴子，比如皮鞋。其實這種鞋非常容易造成腳臭。因為不自然通風，腳底非常容易出汗。出汗後，這種氣味會把腳堵住，長時間會出現臭腳。所以，除非必要，平時能多呼吸空氣的靴子就是多呼吸空氣的靴子。
在健身運動的情況下，壹定要選擇透氣性好的休閑鞋。因為健身運動的情況下腳上出汗比較多，所以靴子的透氣性越來越關鍵。每次健身結束回家後，立即更換靴子。