足三裏《病之歌》“眼下三裏膝，三寸兩筋之間，可引腹脹，治胃寒，腸鳴泄瀉，腿腫膝痛，傷寒，氣怪等。過了三十歲，針刺眼便寬，擇穴試之者，強而安之。”足三裏屬於足陽明胃經，是此經的“和”穴。它指的是城市和居住地，這意味著程序集是可訪問的。三指在膝下三寸，故名足三裏。其功能是調理脾胃，扶正固本，通經活絡，主要用於治療胃痛、腹脹、嘔吐、腸鳴、消化不良、下肢癱瘓、腹瀉、便秘、痢疾、中風、水腫、下肢癱瘓、心悸、乏力、消瘦。這壹點作用很強，是養生保健的重點之壹。直刺1-2寸，可艾灸。針刺感為酸脹麻感，可散至膝、脛、足。在現代醫學研究中，觀察到針刺健康人和胃病患者的足三裏和手三裏。發現針刺在胃松弛時能加強收縮，胃緊張時能變得松弛，並能解除幽門痙攣。針刺家兔足三裏、大椎可促進白細胞吞噬指數升高，增強其免疫力，針刺胃切除、剖宮產關鍵點。配、內關、中脘、公孫為慢性胃炎的適應癥。《內庭病之歌》指的是內庭之外，屬於足陽明。能治四肢昏厥，喜靜惡聲，上癮咽喉痛，牙痛牙痛，瘧疾不能吃，打針會犯困。”內室屬於足陽明胃經，是此經的“容”穴，內穴指內；庭指庭院之點為趾縫端，如門內庭院，故名。足背上，第二、三趾之間，趾蹼邊緣後方，紅白相間。其功能是清胃止痛，調理腑氣。適應癥:牙痛、口腔？喉痛、腹脹、痢疾、腹瀉、腳背腫痛、發熱、胃痛、反酸。直刺0.3-0.5寸，可艾灸，針感酸痛。與舒天、曲池同用，可治濕熱泄瀉。曲池《病之歌》，“曲池取之於手，屈骨而求，治肘之痛，不服風，不能開弓，緩肌，不梳頭，收喉，促死。發燒更是沒完沒了，針刺有時會酸痛。”曲池屬於手陽明大腸經，是此經的“和”穴。點在彎曲時選定，點外有凹，狀似淺池，故名。具有疏風清熱、調和營衛的作用，主要用於治療發熱、咽喉腫痛、牙痛、高血壓、癲狂、上肢癱瘓、肘臂腫痛、腹瀉痢疾。直刺1-1.5寸，可艾灸。針感覺疼痛或麻木，可以釋放到手腕，手或肩膀。配合顧、肩、肩、臂、天宗治療肩周炎。現代醫學研究表明，此穴有抗菌消炎作用，如金黃色葡萄球菌和B型鏈球菌引起的實驗性闌尾炎，針刺刺激強烈的曲池和闌尾有積極作用。合谷《病之歌》“合谷在虎口，兩指間，頭痛面腫，瘧熱猶寒，齒齲流鼻血，口禁言，針五穴，使人安。”合谷屬於手陽明大腸經，是這條經絡的“原”穴。肉是大峽谷，兩點連在壹起。點是大手指，第二點是骨頭之間。它看起來像壹個深谷，因此得名。其功能是祛風解表，止痛通絡。主治:頭痛、目赤、咽痛、牙痛、失音、面部腫脹、口眼。歪斜、閉牙、半身不遂、手指疼痛、發熱、無汗、多汗、耳聾、耳鳴、腹痛、閉經、滯產、痢疾、驚風。針灸0.5-1寸，可用於艾灸。針刺感多為麻木，可散在指背或手肘，部分可傳至面部。有止痛停泵的作用，常用針刺鎮痛。配曲池、風池、大椎、舒菲，可治風寒感冒；光明、四白、寸竹合用可治療青少年假性近視。中央的《病之歌》“中央彎曲，橫脈居中，腰痛擡不起來，背梁沈重，瘡肌不顯，風不可測，膝難伸屈，針健。”鐘偉屬足太陽膀胱經，衛指屈，穴在腘窩正中，故名。是此經絡的“和”穴，具有涼血瀉熱、舒筋活絡的作用。主治:腰痛、下肢癱瘓、中風昏迷、半身不遂、腹痛、嘔吐、腹瀉、小便不利、遺尿、丹毒。刺1-1.5寸，禁灸，針感酸痛或麻木，可釋放玉龍宋的回環跳至小腿及腳掌，可治腿大腿風，重攻二穴，毒血盡出，醫學上越來越神聖。協同環跳、腎俞、大腸俞、成山、昆侖治療腰椎推拿。成山《病歌》“成山有名的魚肚，腸分肉室，治腰疼，痔瘡，排便困難，腳氣伴膝腫，並痛，霍亂，筋腱旋。眼中釘肉中刺才會安全。”承山穴，屬足太陽膀胱經，指接，穴位於腓腸肌腹部下端凹陷處，形似山谷，故名。其作用是舒筋活絡，調理肛門疾病。適應癥:腰痛、腿筋扭傷、痔瘡疾病、便秘、腹痛、疝氣。穴位1-2寸，可用於艾灸。針刺感主要是酸脹，可以釋放到腘窩和足底。本品與太溪、昆侖、趙海、參麥、解溪等藥同用，治療足跟痛。太沖《病之歌》“太沖大指，節後二寸，動脈知生死，可治痛風，咽喉腫痛，腳不能走，七竅疝氣腫，目如雲翳，亦可治腰痛。”太沖穴屬於足厥陰肝經，慕雪是肝經的“本”穴和“失”穴。肝主藏血，“沖”要沖，故名。具有平肝鎮驚、清熱和血的作用，主要用於治療頭痛、頭暈、目赤、腫痛、口苦。脅痛、遺尿、疝氣、崩漏、月經不調、癲癇、驚風、下肢癱瘓。直刺0.5-0.8寸，可艾灸，針感酸痛。《備千金方》太生硬，主臉多塵黑，肝咳多刺。現代醫學研究表明，針刺足三裏、陽陵泉或深刺太沖穴，可使註射嗎啡後膽汁壓力不僅停止上升，而且迅速下降，足三裏、陽陵泉、肝俞、膽俞、湧泉可用於治療急性病毒性肝炎。昆侖《病之歌》“昆侖足在外踝，望跟骨之上，筋絞腰痛，氣息滿心。擡不起來走不動，就呻吟。要想快樂，就必須針刺這個穴位。”昆侖屬於足太陽膀胱經，是此經的“經”穴。昆侖是指壹座山的名字，形容外踝高度像山壹樣升高，點在山後，故名。其作用是清腦明目，益腰滅產。主治:頭痛、落枕、頭暈、瘧疾、腰痛、肩背勞損、足跟痛、驚風、難產。直刺0.5-0.8寸，可艾灸。針刺感以酸脹為主，可散至小趾。針灸大成針刺流產在懷孕期間。環跳《病之歌》“環跳於骨骺，側臥而屈腳，彎腰，不能大意，風寒濕。我的腳踝受傷了，我把註意力轉向它。如果有人在針灸，疾病會在瞬間消除。”環跳屬足少陽膽經，穴為樞。針刺此穴可止疼，照常跳，故名。其功能是祛風除濕，益腰腿。主治:風濕痛、癱瘓、下肢腰腿痛。穿刺2-3寸，艾灸，針感酸痛或麻木。與腰陽關、陽陵泉、爵骨、委中穴、昆侖穴同用，可用於治療腰椎肥大性疼痛、下肢麻木。楊陵泉《病之歌》“楊陵住膝下，五臟六腑壹寸。膝蓋腫脹麻木，寒風凜冽，擡不起來。就像坐在床上，指針停在六點。神奇的力量不壹樣。”陽陵泉屬足少陽膽經，是此經的“和”穴，外側“陽”、“陵”指向高處，“泉”凹陷，穴位於下肢外側腓骨頭前隱窩，故名。其功能是清肝利膽，舒筋活絡。主治:半身不遂、下肢癱瘓、膝蓋腫痛、麻木、腳氣、膽囊疾病、口苦、嘔吐、黃疸、破傷風。直刺或向下斜刺為1-1.5寸，可艾灸，針感酸痛，可向下釋放。根據現代醫學研究，針刺可增強膽囊運動和排空能力，這種作用始於有針刺感時，開始後10分鐘時更為明顯。可用於治療膽囊炎、膽結石和黃疸。同裏《病歌》“同裏腕後，往萬壹寸，說不出話，對不起？坤和心悸，其實就是四肢沈重，頭上兩頰發紅，身體虛弱不能進食，天黑不能進食，不能相信自己有神通。”通裏屬於手少陰心經，是此經的“絡”穴。過子午，鄰為內。它是手少陽絡脈與手太陽經絡相通的穴位，經絡氣達表裏，故名。其功能為養血安神、息風開音。主治:驟暗，舌強，心悸，頭暈，目眩，咽痛，腕臂疼痛。直刺0.2-0.5寸，可艾灸，針感酸痛，可散至前臂和手腕。配、內關、神門、、足三裏、三陰交、太沖，主要用於冠心病、心絞痛、心律失常。列確《疾病之歌》“列確在手腕側，手指和雙手交叉。擅長治療偏頭痛，身披麻痰。如果嘴開不了牙，能明顯補虛瀉實，就用手拿。”列確屬於手太陽的肺經，是這條經絡的“絡”點。此穴在橈骨莖突缺失之外，手太陰脈不從此取手陽明脈，故名。其功能是宣肺、祛風、通脈，是四總穴之壹。擅長治療偏頭痛、頭痛、頸痛、口眼？斜，腕腿無力。向上或向下傾斜0.3-0.8英寸。可以用艾灸，針刺感多為酸痛，可以釋放到肘部。配合顧、風池、四神聰、太沖、綠谷治療頭痛。