幼兒園秋季預防小貼士

1.兒童換季常識

天氣轉涼，怎麽添加寶寶衣服？不要相信“春捂秋凍”，小孩子要比大人多穿壹件！我應該怎麽給寶寶穿衣服？專家給出了五個原則:壹是背要暖，二是胃要暖，三是頭要冷，五是心要冷。

換季的時候寶寶容易得什麽病？如何防止寶寶被疾病困擾？1，流感秋季是流感病毒多發的季節。免疫系統不完善的兒童成為流感病毒攻擊的重點目標，嬰兒會出現咳嗽、流鼻涕、發燒等流感癥狀。預防小貼士:1)保持規律的生活習慣:保證按時進餐，保證充足的睡眠，合理安排活動。

2)註意客廳的衛生條件:空氣流通不好的房間更容易滋生細菌。所以要註意通風，保持室內空氣清新。

3)均衡飲食:飲食多樣化，蔬菜、水果、牛奶等。需要充分攝入，避免挑食。4)補充必要的營養:由於孩子偏食，孩子的“隱形饑餓”問題嚴重，不僅影響寶寶的生長發育，還會降低抵抗力。嬰幼兒容易缺乏的維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等營養素要及時補充。

2.腹瀉秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的急性腸炎，表現為起病急，病情重，發熱，上呼吸道癥狀嚴重，經常上吐下瀉，大便稀如洗米或蛋花湯，常伴有脫水酸中毒等全身癥狀。如果不及時治療，很容易出現嚴重脫水，甚至休克。

預防小貼士:1)註意飲食衛生，防止病從口入。2)飲食合理規律。

3)適當口服益生菌產品，可以保持腸道菌群平衡，避免濫用抗生素，避免腸道菌群失調。4)避免去托兒所等公共場所，以免感染。

5)對於頻繁嘔吐、腹瀉伴發熱、排便頻繁(2小時內5次以上)、便血、精神狀態差、12小時內無排尿等情況，應及時到醫院就診，以免耽誤病情。3.手足口病手足口病的發病率有季節性波動，初秋時發病率很高。

最常見的手足口病由柯薩奇病毒A16和腸道病毒71引起，其感染途徑包括消化道、呼吸道和接觸傳播。預防小貼士:1)勤洗手，忌生冷食物。

2)日常用品勤消毒。3)疫情期間不宜帶孩子去人群聚集、空氣流通差的公共場所。

還要註意保持家庭環境的清潔，客廳要勤通風，勤穿衣。4)患手足口病的寶寶身體抵抗力下降。維生素A和維生素D都有助於提高寶寶的免疫力。此外，維生素A在維持上皮細胞的完整性和穩定細胞膜方面具有重要作用。及時補充維生素A有助於修復受損皮膚和口腔潰瘍。

4、皮膚過敏初秋是兒童過敏的高發季節。夏秋換季，氣候越來越涼爽幹燥。由於年齡小，自身身體發育不完善，抵抗力弱，容易受到細菌、病毒、真菌等微生物的感染。家長壹定要提前做好防範。

預防小貼士:1)衣著得體:家長要盡量給孩子買棉服。棉花體積小，吸汗能力強，適合孩子嬌嫩的皮膚。2)註意飲食:過敏體質的孩子在飲食上應盡量避免食用海魚、蝦等含有大量外來蛋白質的食物，飲食要清淡、營養。

多吃新鮮蔬菜，盡量少吃油膩食物和太多甜食。悶熱的夏天漸漸遠去。涼爽的秋天雖然宜人舒適，但孩子也容易出現輕微癥狀，所以家長壹定要提前做好預防，給孩子營造壹個健康安全的成長環境。

2.關於秋季兒童生活的小常識

秋季保健

壹、加強營養秋天來了，天氣轉涼，夏天的幹擾不復存在，身體逐漸恢復到良好的運行狀態，食欲和消化功能自動調整到最佳水平。這是彌補夏季損失的天賜良機，要加強營養供給，給孩子的成長添“油”。肉、蛋、奶缺壹不可，蔬果類也要增加，做到主食與副食、葷素、粗與細、幹瘦的合理搭配。

二、及時滅蟲專家認為，秋季滅蟲效果最好。從蛔蟲的生活史來看，雖然兒童壹年四季都可以感染蟲卵，但夏季機會最多。如果吮吸手指，蟲卵會進入體內，經過壹段時間的進化，最終變成昆蟲，定居在小腸內。現在是秋天，這個時候服用殺蟲劑(如產腸毒素)可以壹網打盡，不留後患。

第三，預防腹瀉。嬰兒在夏天最容易腹瀉。入秋後，腹瀉發病率呈下降趨勢，但預防之心切不可懈怠。因為有壹種叫輪狀病毒的微生物蠢蠢欲動，經常在9月或10月襲擊兒童消化道而引起腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。為此，家長要幫助孩子把握好以下幾點:第壹，堵住入口。具體措施包括註意飲食衛生，不吃生冷食物，定期對玩具和用具進行煮沸消毒，給嬰兒餵奶前用溫水給母親清洗。同時，要搞好環境衛生，消滅蒼蠅等傳播病毒和病菌的載體。此外，患病兒童立即被隔離治療，排泄物處理良好。健康兒童應避免與患病兒童接觸。

秋季氣候幹燥，容易導致陰氣津虧，出現皮膚幹燥、津液流失等癥狀。同時，燥可傷肺，引起幹咳、痰少或痰失而不暢、咽幹疼痛、呼吸困難、喘息、胸痛等癥狀，甚至損傷肺絡，導致鼻衄、痰中帶血。

因為孩子皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對尿液的濃縮功能差，所以會有更多的水分通過皮膚、肺部、腎臟流失。如果飲水和飲食調節不當，秋燥在秋季會更常見。

兒童秋燥表現為鼻塞、口幹、陣發性咳嗽，甚至發熱等壹系列類似上呼吸道感染的癥狀。但是不能有發燒咳嗽等癥狀。

只有壹些咽幹、嘴唇幹裂、鼻子幹燥、出血、大便幹燥等。，醫學上也叫“小兒燥”。

預防兒童幹燥綜合征的關鍵是補充水分，多吃含水量高的水果，如梨、葡萄、柿子等。，並多喝開水或淡茶、豆漿、牛奶等飲料。盡量少吃太鹹、太甜或燒烤類的食物，以免造成陰液和津液進壹步衰竭，只會導致上火和燥熱。

居住環境要保持適當的濕度。如果覺得室內幹燥，可以在臥室放壹盆水，或者適當在地上灑水。另外，讓孩子養成早睡早起的習慣，作息規律，不能過度娛樂或熬夜。

3.有哪些秋季育兒常識？

從炎熱的夏天到秋天，氣溫並不恒定，忽冷忽熱，尤其是在溫差較大的日子裏，往往早晚涼爽，中午悶熱，烈日炎炎。

如果不及時給孩子增減衣服，會造成冷暖不均，容易感冒。在交替的季節裏，隨著天氣的變化更換衣服，孩子感冒的幾率會大大降低。

媽媽穿著連衣裙，爸爸穿著短袖襯衫，孩子們穿著褲子和毛衣...孩子本身產熱能力差，多給壹層輕薄的衣服或者壹件薄背心都是可以的。但沒有理由讓孩子穿得比父母差壹季。

天氣由冷轉暖時，不能急著給孩子剪衣服。根據自己的感覺，可以比自己晚幾天剪衣服。如果沒有因為剪衣服而覺得冷，給孩子剪衣服也不遲，但是要比大人少剪壹件外套。

4.秋季如何預防孩子咳嗽，幼兒園秋季預防小貼士

嬰兒咳嗽的家庭護理要點:

1，合理喝水，多喝壹點。不管是哪種咳嗽，都要積極讓寶寶喝水。對付不愛喝水的寶寶:可以在開水中加入檸檬片、蘋果片，讓水看起來很美，還有淡淡的水果味，增加孩子喝水的樂趣。

2、飲食清淡，忌生冷油膩。咳嗽寶寶飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，少量吃瘦肉或雞蛋。忌油膩腥。水果是必不可少的，但量不是必須的。

3.咳嗽嚴重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等。不宜食用，而且吃甜食也有助於升溫。避免吃花生、瓜子、巧克力等含油脂較多的食物，吃後容易滋生痰，使咳嗽加重。

4、保持室內空氣新鮮，經常開窗通風。

5、耐寒訓練，增強體質

覺得有幫助，請采納。

5.秋季育兒知識註意什麽？

從夏天到秋天，又是忽冷忽熱的季節。因為孩子的體溫調節中樞和循環系統發育不完善，不能及時調節內外溫度的突然變化，容易感冒等疾病，所以如何讓孩子度過秋天至關重要。

秋季早晚溫差大，氣候幹燥，孩子容易感冒，喉嚨不適。所以家長需要關註孩子的衣食住行。衣物:由於溫差大，孩子早晚要比白天多加壹件衣服。

對於好動、容易出汗的孩子，可以在玩耍時在背上墊壹條毛巾，或者在玩耍後及時更換衣服。食物:讓孩子多吃富含維生素的食物，尤其是維生素A和C含量較多的食物，有助於預防上呼吸道感染。

對於秋季經常咳嗽的孩子，家長可以多燉些冰糖和梨水給孩子吃。秋天也是吃螃蟹的季節。螃蟹性寒，小兒脾胃較嫩，不宜多吃。

另外，是三分毒，不要把吃藥當成預防孩子生病的方法。住:雖然天氣會逐漸變冷，但妳在家裏也要保持壹定時間的開窗通風，保持室內空氣流通。

孩子的被子需要經常曬太陽。家長可以每周五把孩子的被子拿回家，周末洗曬。好:秋天最適合戶外運動。家長要帶孩子去戶外活動，有時間多曬曬太陽。日光浴可以促進鈣的吸收，同時增強體質。

6.兒童秋冬保健常識有哪些？

隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣變得幹燥。兒童皮膚嬌嫩，比成人需要更多的水分，容易出現口幹、便秘等壹系列“陰虛內熱”的征兆。做好各項保健措施，對維護孩子的健康非常重要。

提示1:給孩子多喝水。

秋高氣爽，孩子要多喝開水。如果孩子排斥白開水，可以嘗試喝壹些菊花茶、烏梅湯、金銀花露，防止孩子出現流鼻血等癥狀。在幼兒園，老師要特別註意讓孩子多喝水。平時多給孩子吃富含水分的時令水果，如西瓜、梨、橘子等。各種蔬菜湯也是補充水分的重要手段。清湯可以稀釋菜肴的鹽分，保持孩子體內的水分平衡。

技巧二:少吃上火的食物。

* * *性食物要少吃，容易上火，如大蒜、生姜、韭菜、辣椒、花椒等。少吃鹹的食物，因為鹽太多容易加速體內水分的流失。熱量較高的油炸食品和壹些熱性水果，如荔枝、桂圓、橙子等也應盡量少吃。

秘訣3:呵護孩子的皮膚

媽媽給孩子擦臉或洗臉時要選擇柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清潔後，應使用含有天然保濕成分的兒童護膚品。小孩子嘴唇容易幹。媽媽應該先用濕毛巾敷在孩子的嘴唇上，讓嘴唇充血，然後再塗潤唇膏。孩子鼻腔內的黏膜比較容易幹燥，媽媽可以用棉簽蘸生理鹽水濕潤鼻腔。

技巧4:冷水鍛煉

中醫認為“寒傷脾”。即使是體質好的孩子，也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲，從冰箱裏拿出來的飲料和酸奶最好在15分鐘後常溫食用。秋季宜用冷水擦洗，提高孩子對寒冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦拭身體、淋浴和遊泳。冷水運動要循序漸進，先用接近體溫的水，再逐漸降低水溫。清洗後用幹毛巾擦幹。冷水淋浴適合3歲以上的孩子，動作要快。洗澡後用幹毛巾擦拭，直到皮膚微微發紅。

技巧五:預防腹瀉。

秋季是輪狀病毒腹瀉的高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下兒童。媽媽壹定要保持入口封閉，註意飲食衛生，不要吃生冷的食物，定期對玩具和用具進行煮沸消毒。如果在幼兒園發現孩子有腹瀉癥狀，應進行隔離治療，並立即進行糞便處理。

提示6:營養調理

多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多添加玉米、全麥面包、小米、黑米等全谷物，預防秋季便秘。富含纖維素的食物，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、菜花等也要增加。總之，要做到葷素搭配，粗細搭配，做到飲食均衡，減少秋天的發病率。

技巧七:及時接種疫苗。

及時接種疫苗，預防冬春季高發的傳染病。壹般來說，接種疫苗後至少需要壹個月才能產生針對兒童傳染病的抗體。

秘訣8:保持環境清潔。

不在幼兒園、公共場所隨地吐痰、小便，不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物；室內經常開窗通風，保持衛生、幹凈、清新的環境。

總之，家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子健康快樂地成長。

7.兒童換季常識

天氣轉涼，怎麽添加寶寶衣服？

不要相信“春捂秋凍”，小孩子要比大人多穿壹件！我應該怎麽給寶寶穿衣服？專家給出了五個原則:壹是背要暖，二是胃要暖，三是頭要冷，五是心要冷。

換季的時候寶寶容易得什麽病？如何防止寶寶被疾病困擾？

1，流感

秋季是流感病毒多發的季節。免疫系統不完善的兒童成為流感病毒攻擊的重點目標，嬰兒會出現咳嗽、流鼻涕、發燒等流感癥狀。

預防提示:

1)保持規律的生活習慣:保證按時進餐，保證充足的睡眠，合理安排活動。

2)註意客廳的衛生條件:空氣流通不好的房間更容易滋生細菌。所以要註意通風，保持室內空氣清新。

3)均衡飲食:飲食多樣化，蔬菜、水果、牛奶等。需要充分攝入，避免挑食。

4)補充必要的營養:由於孩子偏食，孩子的“隱形饑餓”問題嚴重，不僅影響寶寶的生長發育，還會降低抵抗力。嬰幼兒容易缺乏的維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等營養素要及時補充。

2.腹瀉

秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的急性腸炎，表現為起病急，病情重，發熱嚴重，有上呼吸道癥狀，嘔吐頻繁，腹瀉頻繁，大便呈水樣如洗米或蛋花湯，常伴有脫水酸中毒等全身癥狀。如果不及時治療，很容易出現嚴重脫水，甚至休克。

預防提示:

1)註意飲食衛生，防止病從口入。

2)飲食合理規律。

3)適當口服益生菌產品，可以保持腸道菌群平衡，避免濫用抗生素，避免腸道菌群失調。

4)避免去托兒所等公共場所，以免感染。

5)對於頻繁嘔吐、腹瀉伴發熱、排便頻繁(2小時內5次以上)、便血、精神狀態差、12小時內無排尿等情況，應及時到醫院就診，以免耽誤病情。

3、手足口病

手足口病的發病率有季節性波動，初秋時發病率很高。最常見的手足口病由柯薩奇病毒A16和腸道病毒71引起，其感染途徑包括消化道、呼吸道和接觸傳播。

預防提示:

1)勤洗手，忌生冷食物。

2)日常用品勤消毒。

3)疫情期間不宜帶孩子去人群聚集、空氣流通差的公共場所。還要註意保持家庭環境的清潔，客廳要勤通風，勤穿衣。

4)患手足口病的寶寶身體抵抗力下降。維生素A和維生素D都有助於提高寶寶的免疫力。此外，維生素A在維持上皮細胞的完整性和穩定細胞膜方面具有重要作用。及時補充維生素A有助於修復受損皮膚和口腔潰瘍。

4.皮膚過敏

初秋是兒童過敏的高發季節。夏秋換季，氣候越來越涼爽幹燥。由於年齡小，自身身體發育不完善，抵抗力弱，容易受到細菌、病毒、真菌等微生物的感染。家長壹定要提前做好防範。

預防提示:

1)穿著得體:父母要盡量給孩子買棉質的衣服。棉花體積小，吸汗能力強，適合孩子嬌嫩的皮膚。

2)註意飲食:過敏體質的孩子在飲食上應盡量避免食用海魚、蝦等含有大量外來蛋白質的食物，飲食要清淡、營養。多吃新鮮蔬菜，盡量少吃油膩食物和太多甜食。

悶熱的夏天漸行漸遠，涼爽的秋天宜人舒適，但孩子也容易出現輕微癥狀，家長壹定要提前做好預防保健，為孩子創造健康。

安全的生長環境。

8.有哪些秋季育兒常識？

從炎熱的夏天到秋天，氣溫並不恒定，忽冷忽熱，尤其是在溫差較大的日子裏，往往早晚涼爽，中午悶熱，烈日炎炎。如果不及時給孩子增減衣服，會造成冷暖不均，容易感冒。在交替的季節裏，隨著天氣的變化更換衣服，孩子感冒的幾率會大大降低。

9.有哪些冬季兒童保健的小竅門？

第壹，避免感冒:

冬天寒潮多，氣溫變化大。孩子容易著涼感冒，往往會引發很多嚴重的疾病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。所以冬天要給孩子保暖，避免感冒。

二、保護皮膚:

冬季寒冷幹燥，兒童皮膚失水較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易幹燥瘙癢。讓孩子多吃蔬菜水果，多喝白開水，用熱水洗手洗腳洗臉，然後適當塗壹些護膚霜。

第三，註意室溫:

冬季人體適宜溫度為18攝氏度。如果高於23攝氏度，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，容易感冒。

第四，多曬太陽:

陽光中的紫外線可以殺死人體表面的病毒和細菌，幫助孩子吸收鈣和磷，增強身體的抗病能力。此外，陽光還可以增加紅細胞的含氧量和增強皮膚的體溫調節能力，以及增強神經系統的活動功能和幼兒的體質。

五、不要坐冷:

冬天地面溫度很低，孩子坐在上面，體內熱量會大量流失，容易感冒。

挑食的危害

孩子挑食、偏食是非常不好的習慣，對生長發育極為不利。挑食容易導致維生素缺乏。壹旦缺乏任何壹種維生素，都會造成維生素缺乏，影響身體健康和疾病康復。

挑食會導致某些營養素攝入不足或過量，導致體質虛弱、抵抗力差，容易生病或肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。

根據兒童的心理特點，兒童偏食是可以預防和糾正的。

10.幼兒園秋季育兒知識，秋季帶孩子需要註意什麽？

兒童秋季健康小貼士1，給寶寶補充足夠的水分。秋天非常幹燥，幹燥的氣候會帶走寶寶體內的水分。如果沒有補充足夠的水分，會影響寶寶的健康。

無論是在家還是在戶外，媽媽都要記得隨時給寶寶補充水分。可以用質量好的奶瓶餵，千萬不要等到寶寶渴了再餵。而且，壹定要給寶寶喝白開水或者礦泉水，不要給寶寶喝任何飲料。

2、居家必備養生湯粥秋季養生必備粥。剛入秋季，寶寶會出現脾胃功能減弱的現象，而此時粥是調理脾胃的最佳食物。秋後早上喝粥，不僅能祛秋寒，還能防秋燥，健胃。如果再加上壹些百合、銀耳之類的食物或藥材，對身體更有好處。

各種蔬菜湯也是補充水分的重要手段。清湯可以稀釋菜肴的鹽分，保持寶寶體內的水分平衡。3、吃白色食物潤肺根據中醫理論，白色食物對應肺，秋季應該多吃白色食物潤肺。

適合兒童食用的白色食物有梨、百合、蓮子、銀耳、山藥、蓮藕、白鯽、雞、鴨、白蘿蔔、白菜等。家長可以給孩子做壹些白色的菜，如雪梨銀耳湯、山藥粥、鯽魚湯、蓮藕湯、白蘿蔔湯等。4、少吃“上火”食物初秋飲食應遵循“增酸減辛，以助肝氣”的原則，“* * *性食物應少吃，容易上火的，如大蒜、生姜、韭菜、辣椒、花椒等。

少吃高熱量的油炸食品和壹些熱的水果，如荔枝、桂圓、橙子等。咽幹痛、嘴唇幹裂的孩子，可以喝胡蘿蔔配馬蹄、杏仁、蜜棗、兩片陳皮，喝3個小時左右。

5、營養調理秋季健康也需要飲食調理。寶寶營養是每個家長都關心的話題。嬰兒營養壹般是指嬰兒身體發育所必需的各種維生素。

營養攝入不僅在寶寶身體免疫力差的時候尤為重要，在日常生活中也是不可忽視的。兒童期生長發育迅速，新陳代謝旺盛，所需能量和各種營養素相對高於成人。

正是因為兒童對營養素的需求量大，同時嬰兒的胃容量小，飲食結構簡單，所以兒童各種營養缺乏癥的患病率很高。嬰兒營養不良並不少見。

多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多添加玉米、全麥面包、小米、黑米等全谷物，預防秋季便秘。

富含纖維素的食物，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、菜花等也要增加。總之，要做到葷素搭配，粗細搭配，做到飲食均衡，減少秋天的發病率。

6、秋季腹瀉的預防秋季也是腸胃疾病多發的季節，腹瀉非常常見。所以媽媽壹定要把“進口”關好，保證寶寶吃的食物新鮮幹凈，定期給寶寶的玩具消毒。

妳必須養成飯前便後洗手的習慣。如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉癥狀，應立即對糞便進行隔離處理。

7.早晚加件薄外套。秋季早晚氣溫變化明顯。媽媽要根據天氣變化給寶寶增減衣服。秋季的氣候壹般早上涼爽，中午炎熱，所以寶寶早晚要穿的比中午多。早晚可以加壹件薄外套，比如針織開衫，薄運動外套。白天衣服要適當減少，尤其是孩子在運動的時候。

立秋後，孩子們的衣服壹般都能保證“三暖”，包括肚子、手、腳和後背的溫暖。8.室內保持壹定的濕度。家長要註意保持室內壹定的濕度，註意給孩子補充水分，避免玩得太累和劇烈運動消耗體液。

另外，為了防止孩子皮膚幹燥，可以塗上兒童護膚霜。但要註意嘴唇幹裂，孩子不要經常舔，否則會造成嘴唇幹裂。

父母可以經常用棉簽蘸生理鹽水濕潤鼻腔，也可以經常加濕室內空氣，或者在家裏安裝加濕器。9、皮膚防幹燥，洗澡保濕堅持每天給寶寶洗澡。為了避免寶寶感冒，最好將室溫控制在23 ~ 26℃，水溫控制在37 ~ 40℃，洗澡時間控制在65，438+00分鐘。