肺熱咳嗽主要表現為咳嗽痰稠，面紅口渴，易怒，便秘，小便短赤。食療:潤肺銀耳湯:將銀耳放入盆中，用溫水浸泡30分鐘，待徹底晾幹後，去蒂去雜質；將銀耳撕成碎片，放入幹凈的鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，然後文火1小時，再加入冰糖，直到銀耳燉爛。
氣虛咳嗽表現為呼吸困難，痰稀而白，易咳，氣短胸悶。食療:豆醬粥500克:與洗凈的粳米50克壹起放入砂鍋中，先用武火煮沸，再用文火煮沸制成粥(粥煮至表面沾滿粥油)，加適量糖調味，然後溫服。
陰虛咳嗽主要表現為持續咳嗽，幹咳少痰或痰中帶血，伴有形體消瘦，口幹咽燥，聲音嘶啞，潮熱盜汗，胸中隱痛，舌紅少苔，脈數。食療:銀耳梨糊:銀耳10g(浸泡洗凈)、梨100 ~ 150g(去核切片)，壹起放入鍋中，加適量水，同煮。銀耳軟爛時加入冰糖15g，然後溫服。
痰濕咳嗽主要表現為咳嗽痰多，痰白而粘，出痰即止，伴有胸悶、神疲乏力、嗜睡、飲食減少、惡心嘔吐、便溏、舌苔白膩、脈滑。食療:香蘿蔔:將鮮嫩的蘿蔔洗凈，切成小丁，用鹽腌制過夜(每公斤蘿蔔用鹽50克)，曬幹；將適量的姜、橘皮、花椒、茴香與蘿蔔混合，然後將醋煮沸後倒入混合物中，或加入少許糖調味。橙紅茶:橙紅色1片，綠茶4 ~ 5g，壹起放入杯中用開水沖泡，可常飲。
最後推薦壹種可以長期服用，對肺有好處的水果——金桔。冰糖金桔可以預防感冒，止咳化痰，可以說是肺的凈化器。