牙本質過敏的治療要對癥下藥，因為牙本質過敏的機制是牙本質暴露，所以牙齒過敏的治療是給暴露的牙本質加保護層或者降低牙齒神經的敏感性。嚴重的敏感需要找牙醫治療，根據不同情況會使用表面脫敏、激光脫敏或樹脂粘接。脫敏牙膏也可用於緩解牙根暴露或頸部淺表缺損和牙根暴露。佳潔士7+抗敏牙膏不僅可以抗過敏，還可以緩解牙齦炎，幫助防止牙齦萎縮。
預防牙本質過敏:1)每天刷牙並用牙線潔牙，維護牙齦健康，防止牙齦萎縮；2)避免刷鋸法；3)喝完酸性飲料後半小時內不要刷牙，比如碳酸飲料，因為牙齒表面比較軟，容易磨損；4)胃酸反流患者應及時進行胃病治療。
牙本質過敏治愈後會復發。牙齒過敏通過表面脫敏治療或使用抗過敏牙膏控制後，敏感仍有可能復發，因為治療後的牙齒表面會繼續磨損，應註意預防。如果疼了很久，冷熱刺激的時候還疼，那多半和牙齒本身的結構有關，比如蛀牙。如果咬的時候有痛感，往往是外傷裂開。如果妳有這些癥狀，妳必須去看牙醫。