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我今年31歲。我有肝硬化。我該怎麽辦?

1.積極預防:肝硬化是由不同原因引起的肝實質逐漸退化的結果。

要重視各種原發病的防治,積極防治慢性肝炎、血吸蟲病和胃腸道感染,避免接觸和應用對肝臟有毒的物質,減少致病因素。

2.情緒穩定:肝與精神和情緒的關系非常密切。情緒不佳、抑郁和憤怒都會影響肝臟的功能,並加速疾病的發展。樹立堅強的意誌,愉悅的心情,精神振奮,消除思想負擔,將有利於病情的好轉。

3.動靜結合:肝硬化代償功能下降,腹水或感染患者肯定要臥床休息。在充分代償功能和病情穩定期間,可以做壹些輕松的工作或適當的活動,進行有益的體育鍛煉,如散步、做操、太極拳、氣功等。活動量就是感覺不到疲勞。

4.單純用藥:盲目濫用壹般藥物會增加肝臟負擔,不利於肝臟恢復。對肝臟有害的藥物,如異煙肼和巴比妥類藥物,應慎用或有禁忌癥。

5.戒煙忌酒:酒精可助火補血,長期飲用,尤其是烈性酒,可導致酒精性肝硬化。因此,飲酒會加重肝硬化患者的病情,容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復,可加速肝硬化進程,並有促發肝癌的危險。

6.飲食護理:以低脂肪、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為宜。要有規律,有數量,有節制。前期可以多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當吃糖、蛋、魚、瘦肉;當肝功能明顯下降,有肝昏迷跡象時,應適當控制蛋白質的攝入,提倡低鹽飲食或無鹽飲食。鹽的日攝入量不超過1 ~ 1.5g,飲水量在2000ml以內。嚴重腹水時,鹽的攝入量應控制在500mg以內,水的攝入量應在1000ml以內。應避免辛辣刺激性物品和硬冷食物,也不要吃過熱的食物,以防出血。

肝硬化是壹種慢性進行性肝病,由多種損害肝臟的因素引起,如慢性活動性肝炎和長期酒精中毒。主要表現為食欲不振、乏力、牙齦出血、肝掌、蜘蛛痣、黃疸、低白蛋白、脾腫大、腹部靜脈曲張、食管胃靜脈曲張、腹水等。晚期常出現消化道出血、肝昏迷、繼發感染等嚴重並發癥。肝硬化患者也是原發性肝癌的高危對象,應註意定期檢查。

肝硬化可以用中西藥治療,有壹定效果。

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藥方

1.肝硬化患者要註意休息,避免劇烈運動;我們應該保持樂觀的情緒,樹立戰勝疾病的信心。

2.所用的食物應該是易消化和有營養的。高蛋白、高糖、高維生素、低脂肪是肝硬化患者選擇飲食的原則。

3.有腹水時,臥床休息,增加營養,限制鹽的攝入。最好采取無鹽或低鹽飲食,每天含鹽量不超過5克(1元)。

4.腹水明顯時,應限制水的攝入。壹般每天飲水量要控制在1000 ml(相當於醫院用的2瓶鹽水瓶)。嚴重的低鈉血癥應限制在500毫升。

5.食道靜脈曲張者應避免刺激性和硬的食物,以免損傷食道靜脈曲張,引起大出血。

6.有肝昏迷可能時,應限制蛋白質的攝入,三餐以蔬菜為主。

7.戒煙戒酒,不要濫用“護肝”藥物。

8.應該定期去醫院做肝功能、甲胎蛋白、超聲波檢查。

(1)飲食療法:應給予高蛋白、高熱量、高維生素的混合飲食。每日蛋白質1g/kg體重,以及新鮮蔬菜和水果。壹般來說,食物熱量供應的來源分別是蛋白質20%,脂肪和碳水化合物40%。

(2)病因治療:根據早期肝硬化的特殊病因給予治療。血吸蟲病早期可用吡喹酮徹底治療血吸蟲病,可改善肝功能,縮小脾臟。動物實驗證明,吡喹酮早期治療可以逆轉或停止血吸蟲感染引起的肝纖維化。酒精性肝病和藥物性肝病應戒酒,停用毒性藥物。

(3)壹般用藥:多種維生素主要根據病情需要補充。此外,保肝藥物,如肌苷,是細胞激活劑,提高體內ATP水平,將其轉化為各種核苷酸,參與能量代謝和蛋白質合成。中藥如丹參、黃芪等,可以達到活血化瘀、理氣的功效。多數作者認為,早期肝硬化患者盲目用藥過多,會增加肝臟藥物代謝的負擔,同時藥物未知或已知的副作用會加重對機體的損害,因此不宜對早期肝硬化患者盲目用藥過久。

肝硬化是壹種常見的慢性彌漫性進行性疾病,是由多種原因引起的慢性、廣泛的肝實質損害。肝細胞廣泛變性、壞死、萎縮,被增生的纖維組織取代,正常的肝小葉結構被破壞,使肝臟逐漸變硬,成為肝硬化。臨床上早期可能沒有癥狀,後期可能出現肝功能下降、門靜脈高壓等各種表現。雖然導致肝硬化的原因很多,但飲食失調、酒精等毒素損傷在肝硬化的形成和發展中起著重要作用。因此,肝硬化患者在日常生活中要強調飲食的合理性和科學性。高蛋白飲食。高蛋白飲食可促進受損肝細胞的修復,尤其適用於無肝昏迷的腹水低蛋白血癥患者。正常情況下,蛋白質的日攝入量應為100 ~ 120g,並註意壹定量的優質蛋白質。但有肝昏迷傾向者,應限制高蛋白飲食,否則會發生肝昏迷。高維生素飲食。為了保護肝功能,要註意補充富含各種維生素的食物,必要時服用維生素片。攝入適量的礦物質。最近有報道稱,肝硬化患者鋅鎂離子缺乏引起了人們的關註。所以日常飲食中要攝入富含鋅、鎂的飲食,如瘦豬肉、牛羊肉、魚、綠葉蔬菜等。豌豆和奶制品等。低鹽飲食。如果肝硬化患者有水腫、腹水,應采取低鹽飲食,同時增加蛋白質。壹般鈉鹽的日攝入量應控制在1.5g以內,在烹飪過程中,對於調味,可以使用無鹽醬油等調味料。此外,有學者認為,雖然多吃蔬菜和水果對肝病患者有益,但應防止過量食用對肝臟有害的食物,如扁豆、蘿蔔、大蒜、洋蔥、菠菜等。因為這類食物含有醚油類物質,會對肝膽造成不良刺激。

肝硬化患者可以輔以以下食療。

1.郁李仁粥取郁李仁10 ~ 15g,粳米50g。先將櫻桃籽搗碎,加水500毫升,煎至400毫升,過濾取汁,用粳米按通常方法煮粥,每日早晚溫服。

2.山藥桂圓燉甲魚取山藥片30克,龍眼肉15克,甲魚1只(約500克)。將甲魚宰殺,洗凈,去雜腸,與山藥、桂圓壹起放入鍋中,加水1000毫升,燉至熟透,每日早晚溫服。

3.蒸枸杞圓魚取1圓魚(約500 ~ 700g),枸杞30g,口蘑10g,輔料適量(精鹽、味精、蔥、姜片、料酒、清湯)。將圓魚洗凈切塊,放入沸水中焯壹下,與枸杞、水口菇及輔料壹起蒸熟。1次隔天,吃肉喝湯。

4.當歸燉母雞取當歸、黨參各15g,母雞1只(約1,000g),蔥、姜、料酒、鹽適量。將母雞洗凈,將當歸、黨參放入雞腹中,放入砂鍋中,加水調味。砂鍋大火燒開後,小火燉爛,吃肉喝湯。

5.瓜鯉湯取瓜150g,鯉魚1。鯉魚洗凈,冬瓜洗凈切塊,鍋中加水,吃肉喝湯。6.海帶荔枝核取海帶50g,荔枝核65,438+05g,茴香65,438+05g,青皮65,438+0g,水煮開,每日服用65,438+0次。

6.橘餅雞蛋湯30克,雞蛋2個,鮮田基黃250克(幹品100克)。將前三種食材放入水中煮至雞蛋熟去殼,再煮壹會。每天喝湯吃雞蛋和橘餅1次,持續10天。8.枸杞大棗雞蛋湯取枸杞15克,大棗8枚,雞蛋2個。前三味煮湯,雞蛋去殼煮壹會兒,調味,喝湯吃雞蛋,1次,隔天壹次,連服2周。

肝硬化患者的生活調理

安靜地休息以恢復健康

肝臟是人體新陳代謝和蛋白質合成的主要樞紐。當肝細胞被增生的纖維組織分隔開,形成結節性假小葉,即肝硬化時,各種血管就會失去正常的關系,肝細胞內的營養障礙就會導致肝功能障礙,從而產生壹系列的生理疾病,如內分泌紊亂、蛋白質倒置等。過度勞累的體力活動會增加肝細胞的負擔,加重疾病的發展。因此,代償期患者不宜過度勞累,失代償期患者應臥床休息,以保護肝臟。

專家認為,休息比藥物治療更有效,可以提高肝臟自身的免疫力。

情緒

怒傷肝,是第壹大忌。肝硬化患者容易出現煩躁、憤怒、暴怒等情緒變化,會刺激機體產生應激反應,改變人體的內分泌系統。肝臟與內分泌腺的功能密切相關,能促進某些激素的合成、轉化和分解。憤怒導致腎上腺素分泌,刺激肝細胞將肝細胞中的GPT分泌到血清中,使肝細胞受到更大的損傷。

此外,抑郁、焦慮、悲傷等情緒會導致肝氣郁結。氣滯導致血瘀,產生淤血和腫塊(肝硬化);氣滯不利,津液不散,水道不失,導致腫脹(腹水),加重病情。患者壹定要保護好自己的情感通路,配合醫生,否則雖有靈丹妙藥,也是枉然。

禁止酒精飲料

肝硬化患者壹定要絕對戒酒。因為肝臟幾乎是酒精代謝分解的唯壹場所。大量研究表明,酒精對肝臟有直接的損害,患者壹定不能掉以輕心。有些人覺得喝壹點或者偶爾喝壹點沒關系,其實不然。任何含有酒精的溶液,即使含量很少,進入體內後也需要被肝臟分解。在其分解過程中,輔酶I轉化為還原型輔酶I,使肝臟中心區域的肝細胞因缺氧而死亡、纖維化。同時,實驗室表明,酒精能抑制細胞合成的糖蛋白和白蛋白的分泌和排泄。當肝細胞嚴重受損,肝臟本身有纖維硬化時,再飲酒會加重肝臟的負擔,這對肝臟來說並不是悲劇。總之,肝硬化患者飲酒,弊大於利,壹定要慎重。

飲食上要註意肝硬化。

1.從不沾壹滴酒

只要有肝病,不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌,妳首先必須遠離的就是“酒精”,因為酒精主要是由肝臟代謝的,當肝細胞受損時,代謝酒精的能力極低,飲酒容易引起肝功能惡化。

2.少吃油膩、油炸、腌制品、發黴的食物和含有人工色素、人工添加劑的食物。肝硬化患者消化能力差,是因為膽汁輸出不足,影響脂肪類食物和脂溶性維生素的吸收。所以最好少吃油膩、油炸、發酵的食物以及香腸、臘肉等腌制品。同時,最好采取少量多餐的原則,減輕肝膽負擔。

食用易消化的蛋白質食物。

肝硬化患者在選擇食物時要樹立正確的觀念,食物可以減脂,但是糖的澱粉攝入是必不可少的,但也不能太多。多吃易消化的蛋白質食物,如深海魚、低脂牛奶、蛋白質、豆腐等,都是不錯的選擇。

肝硬化患者也要註意觀察是否有肝昏迷。壹旦出現肝昏迷,壹定要采取措施限制蛋白質的攝入。

P.S .肝昏迷:這是終末期肝硬化患者出現的肝昏迷現象,或者在肝衰竭的情況下。是因為肝細胞功能嚴重受損,或者是因為門靜脈高壓,門靜脈血液不能通過肝臟直接進入大循環,通過側支循環,所以不能在肝細胞內得到治療,昏迷是因為有毒物質或來自腸道的氨。此時中樞神經系統功能受損,引起各種神經癥狀,最終失去知覺和意識,變為無意識。在昏迷前或昏迷期時,常可在病人附近聞到壹種酸酸甜甜的味道,稱為“肝味”,也可作為識別。

4.此外,要保護肝臟,壹定要多吃具有解毒功能和利膽功能的蔬菜,如西蘭花、白菜、甘藍、豌豆等,因為它們的纖維含量最豐富,能排出體內毒素;另外,少吃雞蛋、牛奶、奶酪、小麥等容易引起過敏的食物;還要控制高脂高糖食物的攝入。

部分肝硬化患者采用中西醫結合治療。疾病有所改善或延緩發展。壹般來說,肝炎後肝硬化預後較差,應引起重視。

在肝功能代償期得到診斷和治療的患者預後良好。肝功能失代償的預後較差。凡出現腹水、黃疸、水腫、發熱或凝血酶原時間延長、低血鈉、血漿白蛋白(2.5g/d 1,血漿蛋白電泳丙種球蛋白> 30%的患者,說明肝功能損害已到了嚴重階段。如果再次出現肝腎綜合征、肝性腦病、食管靜脈大出血、嚴重感染,病情將會危重,預後極差。

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