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暈車貼哪個牌子好?

必須要做的是系好安全帶,防止肚子動的厲害容易嘔吐,切記~

這裏有壹些防止暈車的方法。雖然我不暈車,但是聽說這些方法還不錯。試試看。

預防暈車的七種方法

1.甲氧氯普胺:甲氧氯普胺1片,暈車嚴重時可服用2片。兒童劑量酌情減少,上車前10 ~ 15分鐘吞服,防止暈車。旅行2小時以上,有暈車癥狀者,可再次服用1片。途中臨時服藥者,服藥後應站立15 ~ 20分鐘,坐下吸藥。這種方法有效率達97%,而且沒有其他暈車藥引起的口幹、頭暈等副作用。

2.鮮姜:開車時手裏拿著新鮮的姜片,隨時放在鼻孔下聞壹聞,讓辣味吸入鼻子裏。也可以在肚臍上貼上姜片,用傷濕止痛膏固定。

3.橘子皮:上車前1小時左右,將新鮮橘子皮表面向外向內折疊,然後對準兩個鼻孔,用兩個手指擠壓,皮內會噴出帶香味的油霧。可吸入10次以上,途中可隨時吸入。

4.風油精:在乘車途中,將風油精塗於太陽穴或風池穴。也可以滴兩滴風油精在肚臍上,蓋上傷濕止痛膏。

5.醋:坐公交車前喝壹杯加醋的溫開水,途中不會暈車。

6.傷濕止痛膏:坐公交車前取傷濕止痛膏貼在肚臍上,防止暈車。

7.捏內關穴:暈車時,可用拇指捏內關穴(內關穴在腕關節掌面,兩橫指之間,腕橫紋上兩筋之間)。

運動障礙的預防

暈車就是預防暈車、暈機、暈船等。

1.放松點。保持放松,不要總想著頭暈。妳最好找個人聊聊天,散散心。

2.旅行前妳應該有足夠的睡眠。充足的睡眠會讓妳感覺更好,可以提高妳抵抗運動刺激的能力。

3.乘坐交通工具不宜過餓或過飽。吃東西只能七八分飽,尤其是高蛋白高脂肪的食物,否則容易出現惡心嘔吐等癥狀。

4.盡量坐在相對穩定且與運動方向壹致的座位上。保持空氣流通。

5.頭部適當固定,避免過度擺動。

6.乘車前半小時口服暈車藥。

7.盡量不要看窗外快速移動的風景。妳最好閉上眼睛。如果有睡魔入侵妳,恭喜妳!

另外,也有人嘗試在肚臍上貼外傷止痛膏,有壹定效果,但機理有待探討。

運動障礙的治療

暈車,暈機,暈船等等都發生過,真的很痛苦。暈車暈機就更好了。如果暈船,唉…那麽,有什麽辦法可以緩解暈車的癥狀呢?是的,看這個!

1.萬壹暈車、暈機、暈船,最好躺著不動休息。如果可能的話,盡量把座椅靠背放平,然後閉上眼睛。千萬不要在車廂裏走動,會加重癥狀。

2.當妳有運動病的時候不要吃或喝。

3.適當通風,保持空氣流通和新鮮。

4.出現惡心嘔吐等癥狀時深呼吸。

5.如果可能,用熱毛巾擦臉;或者在額頭上放壹條涼爽的濕毛巾。

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