睡覺流口水怎麽辦？中醫教妳睡個好覺。1，黃連阿膠燉雞黃湯
組成:黃連5克，白芍10克，阿膠9克，鮮蛋黃2個。
功效:滋陰降火，安神定誌。
適用人群:陰虛型？沈睡的駱駝？，伴有五心煩意亂，午後兩頰緋紅，盜汗，口幹咽燥。
2、桂圓紅棗粥
組成:龍眼肉15g，紅棗10，酸棗仁30g，粳米100g。
功效:益氣養血，寧心安神。
適用人群:氣虛型？沈睡的駱駝？，伴有神疲乏力、四肢乏力、心悸、健忘、頭暈、自汗、易感外感、面色萎黃等。
經常流口水怎麽調整1保持好心情？
對於壹些經常流口水的人來說，有時候總喜歡疑神疑鬼，認為自己得了壹些奇怪的疾病，所以心理負擔也在逐漸加重。
所以希望大家遇到流口水的現象。首先，他們不需要有太大的心理負擔，保持好心情，仔細觀察壹段時間。如果癥狀還沒有調整好，最好去醫院做個正規檢查。
2.良好的個人習慣
對於壹些經常流口水的人來說，日常飲食中要少吃油膩、粘稠等不易消化的食物，多吃水果、蔬菜等清淡食物，有助於營造良好的口腔環境。
另外，飯後要及時漱口，晚上睡覺前刷牙就更有必要了，可以減少口腔內細菌的生長，也是預防口腔疾病的重要途徑。
日常生活中如何保持口腔健康
壹個健康的口腔健康狀態不僅可以擁有清新的口氣，更是維持整體健康的關鍵，所以在日常生活中不要忽視口腔保健，要特別註意口腔健康。
1，定期口腔健康檢查。
口腔疾病是壹個緩慢發展的過程，初期沒有明顯的癥狀，但當後期疼痛更加明顯時，往往會錯過最佳治療期。
其中，對於壹些總是不自覺地流口水的人來說，是口腔疾病的重要信號。因此，在日常口腔保健中，人們壹定要高度重視口腔保健事宜，最好能為自己制定壹個正規的口腔保健計劃，以便及時發現疾病並進行治療。
2.註意口腔衛生
口腔是人體的壹個特殊部位，而且由於其高潤濕性和每天持續攝入食物，在咀嚼食物的過程中很容易在口腔內留下殘渣，所以會在口腔內滋生，進而在牙面形成粘連，這也是誘發口腔疾病的壹個重要因素。
所以，為了更好的維護口腔健康，在日常生活中壹定要註意口腔衛生。其中，妳需要早晚刷牙。此外，吃完食物後，如有可能，用清水漱口，可有效減少食物殘渣在口腔中的殘留，為細菌生長清除障礙。所以大家壹定要重視！
睡覺時流口水可能是這種疾病的前兆。通常有四個因素會導致睡覺時流口水:
原因1。口腔衛生差:口腔內的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，食物殘渣或糖類物質在牙齒與牙面之間堆積，容易發生齲齒和牙周病。口腔中的炎癥會促進唾液分泌。如果口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水。需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水會自動消失。
睡覺時流口水，鹹鹹的，枕巾呈淡黃色，大概是由於口腔衛生不好，食物殘渣堆積，久而久之牙垢多了，引起牙齦發炎，甚至牙齦少量出血。所以睡覺的時候，唾液是鹹的，淡黃色的。
原因二。前牙畸形:牙齒畸形是睡覺流口水的第三個原因。尤其是凸齒畸形患者，門牙明顯向前突出，唇部常露出牙齒。睡覺時嘴唇很難完全蓋住門牙，上下嘴唇往往自然分開，容易流口水。這類患者最好盡早矯正牙齒。
原因三:神經調節障礙:除了上述口腔問題，壹些全身性疾病也可能導致睡眠時流口水。唾液分泌的調節完全是反射性的，所謂？望梅止渴？是日常生活中條件反射性唾液分泌的壹個例子。所以神經調節的紊亂也會導致睡覺流口水。壹些可能引起植物神經紊亂的神經癥或其他全身性疾病患者，在睡眠時可能出現副交感神經異常興奮，使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增多。