2、枕法。晚上感冒流鼻涕現象嚴重，睡覺時可以墊枕頭，讓鼻腔裏的黏液排出體外，可以有效緩解感冒流鼻涕的情況。需要註意的是，使用這種方法，枕頭不能墊得太高，以感覺舒服為好，否則容易傷到頸椎。
3、鹽水洗鼻法。減少流鼻涕的最好方法是保持鼻腔清潔。可以在溫水中加入適量的鹽，攪拌均勻，用鹽水沖洗鼻腔，因為鹽水有殺菌的作用，加上水流的沖擊，可以排出鼻腔內的致病菌和汙垢，使鼻腔通暢幹凈。反復多次可以有效減輕流鼻涕癥狀，治療鼻塞。
4.如果壹直流鼻涕，濃的時候會堵塞鼻腔。這時可以吸入熱空氣來緩解流鼻涕、鼻塞的癥狀，因為鼻粘膜受熱會收縮，鼻腔變得通暢，黏稠的鼻涕容易水合流出，使鼻腔變得幹凈。具體方法是:在容器內裝滿開水，每天讓鼻孔對著湧現的熱氣呼吸10-15分鐘。
5.按摩療法也可以用來治療流鼻涕。可以用食指按摩鼻子兩側的項英點，每天按壓50次左右，每天早、中、晚各按摩三次，會讓鼻子有通風的感覺，有效治療流鼻涕癥狀。註意，項英點緊挨著鼻子外緣的中點，在鼻唇溝裏。
6、大蒜鼻法大蒜有殺菌解毒的功效。流鼻涕的時候，可以用大蒜來治療。具體方法是:將大蒜去皮洗凈，切成與鼻孔差不多大小的圓錐形，然後在鼻孔裏裹上壹層薄薄的藥棉，每次保持5分鐘，連續使用4-5次，止流鼻涕。
7.用熱水和具有解表散寒功能的姜片泡腳，可持續20分鐘。身體微汗，足部皮膚微紅，能促進血液循環，刺激足部穴位，散寒暖身，能有效治療感冒流涕。