治療咳嗽和清肺的食療方法有:
1，何李雪湯滋陰潤肺
百合25克，1大雪梨，冰糖20克。
將百合浸泡在清水中壹夜。第二天，將百合連同清水壹起倒入砂鍋，加入半碗清水，煮1.5小時。百合爛了，加入去皮切塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘。
滋陰潤肺，寧心止咳。肺虛久咳的人吃，普通人吃益肺胃。
2、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺。
銀耳15，冰糖25g，鴨蛋1。
銀耳和冰糖壹起煮，水燒開加入鴨蛋。每天服用兩次。
滋陰清肺，止渴生津。治療陰虛肺燥引起的咳嗽、痰少、咽幹口渴。
3、竹筒粥善於清熱化痰。
竹汁30克，粳米100克。
先將粳米煮成粥，煮熟後加入竹瀝中，拌勻。隨意吃。
清熱化痰，鎮驚止痙，治療風熱痰火，肺熱咳嗽，痰色黃。
4、羅漢果柿子湯清肺清熱
羅漢果半個，柿子3個，冰糖30克。
加入兩碗半清水煮至壹碗半，再加入冰糖，去渣。0天之內喝三次。38960 . 68686868686
清肺瀉火，化痰止咳，治療小兒百日咳及痰火咳嗽。
5、無花果冰糖水治療肺熱咳嗽
無花果30克，冰糖適量。
無花果洗凈，加水與冰糖同煮。每天服用1次，持續3-5天。
化痰理氣，潤肺止咳，解毒潤腸，治療肺熱咳嗽，聲音嘶啞，咽幹咽痛，便秘，痔瘡，出血等。
6.甘蔗汁用於治療肺虛和熱引起的咳嗽。
甘蔗汁半杯，蘿蔔汁半杯，野百合100g。
先把百合煮開，然後加入兩次果汁。睡前服用，每天1次。
潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治療虛熱咳嗽最適合身體虛弱的人。