季節性過敏性鼻炎，搬家時氣候和地理條件不同，隨著立秋，走在街上打噴嚏的人越來越多，很多鼻炎患者的鼻子對冷空氣極其敏感，導致流鼻涕、鼻塞。我來介紹壹下季節性過敏性鼻炎的小方法。
季節性過敏性鼻炎1每年秋天，或者冷空氣來了，氣溫驟降的時候，就開始難受。經常早上起來鼻子癢的時候打噴嚏好幾次甚至十幾次。水汪汪的鼻子忍不住順著我的鼻孔流了出來。我鼻子裏都是眼淚，桌子上很快就會堆滿用過的面巾紙。壹天下來，鼻子都被吹紅了，人也無精打采，頭暈目眩，頭疼無力，沒有食欲，晚上睡不好覺，甚至無法正常工作，只好請假在家休息。但是沒幾天，溫度上去了，天氣放晴了，癥狀奇跡般的消失了。我又變成了壹個健康的人，鼻子和普通人沒什麽區別。
大部分人比較懶，來了往往會有癥狀；當癥狀消失後，“好了傷疤忘了疼”，但再重復也是慘。尤其是今年入秋以來，冷空氣頻繁，記者的癥狀提前爆發了好幾次，被這煩人的鼻炎給煩死了。
下面介紹壹下秋季過敏性鼻炎怎麽辦？
秋季過敏性鼻炎是鼻腔的壹種過敏性炎癥，常見的癥狀有:鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等。鼻粘膜分泌的清亮粘液經常引起咳嗽和嗅覺喪失，偶爾還會出現味覺喪失，影響食欲。鼻塞嚴重時，可能會導致流鼻血。患者經常不自覺地用食指揉鼻子。過敏性鼻炎的癥狀影響患者的生活質量甚至全身健康，影響患者的社會活動和體力勞動，還可能發展為過敏性哮喘。過敏性鼻炎可分為常年性和季節性。如果每年只有花粉在春季傳播，而且通常是花、草、樹等引起的，則稱為季節性過敏性鼻炎。這種鼻炎可以發生在任何年齡，癥狀壹般會隨著花期而痊愈。所以很多人不在乎，但是第二年第三年還是會復發同樣的癥狀。還有壹種是常年性過敏性鼻炎，與季節無關，主要是常年接觸壹些過敏原。它是由於機體對某些特定過敏原如冷空氣、油煙、花粉、灰塵、蟎蟲、真菌、化學藥劑等敏感性增加而發生在鼻粘膜的過敏反應，與人的體質、遺傳、免疫功能、精神因素有關。
秋季，花粉引起的過敏性鼻炎會在每年的7月底8月初出現眼睛、鼻子發癢等過敏癥狀。花粉高峰期為8月22日至9月11，非花粉高峰期為8月1至8月21，9月12至6月10。
在這個季節，過敏性鼻炎患者壹定要註意以下幾個方面的護理:
●避免接觸過敏原；
●忌寒涼等刺激性食物；謹慎食用魚、蝦、蟹等海鮮；平時註意多吃益肺的食物；
●戒煙忌二手煙，盡量避免出入空氣汙濁的場所；
●可經常進行冷暖交替浴、足浴、洗鼻、幹布搓澡，加強家庭保健系統。
●使用正確的擦鼻方法；(壹個自我簡單的措施就是通過堵住壹側鼻腔來擤另壹側的鼻涕。不要太用力，因為鼻腔和喉嚨、中耳是相通的。如果用力過猛，喉管的功能就會不正常，造成耳朵不通氣，耳朵不舒服的感覺。此外，如果妳的鼻子很厚，反復吸是因為鼻腔後面有壹根喉管與中耳相連，可能會引起中耳炎)
●不宜過多使用縮血管滴鼻劑。(避免局部長期使用麻黃堿滴鼻液，慢性單純性鼻炎的鼻粘膜光滑，有彈性，對血管收縮劑敏感；而慢性肥厚性鼻炎由於粘膜肥厚，壹般對血管收縮劑不敏感，所以即使滴麻黃素，鼻塞也不會明顯緩解，還會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力下降，並可能引起“藥物性鼻炎”)
季節性過敏性鼻炎2 1，生理鹽水洗鼻
緩解輕度過敏性鼻炎，首選用生理鹽水沖洗鼻腔，每天1-2次。市面上有鼻腔清潔劑和配套的清潔鹽。可以買回來，在100 ml開水中加入兩勺鹽配制成生理鹽水，然後用鼻腔清潔器將生理鹽水滴入寶寶鼻腔。
2.大蒜有很好的消炎作用。
可以緩解鼻炎不舒服的癥狀。但有壹定的刺激性，所以使用這種方法時最好遵循少量多次的原則。另外，滴鼻前先將蒜汁稀釋，然後滴兩滴到鼻孔裏，用手輕壓鼻子，使蒜汁覆蓋鼻腔。
3、香油滴鼻
香油是普通的食用香油，比較油膩，可以保持寶寶鼻腔濕潤，起到潤滑的作用。這種方法最好在鼻子通氣、鼻子幹燥後使用。需要註意的是，滴鼻時最好不要仰面躺著，因為香油容易流到喉嚨裏，引起不適。建議采取坐姿或者稍微向上的姿勢。
4、揉穴位按摩
穴位按摩療法特別適合過敏體質的寶寶，但要想根治過敏性鼻炎，還是要堅持。按摩時，先用食指外側來回摩擦寶寶鼻翼兩側，使鼻翼變暖，再用食指指尖摩擦“項英穴”，因為“項英穴”會分泌很多鼻涕。“項英穴”位於鼻翼根部右側的壹個小凹陷處。最後用左手上下移動右手合谷穴，換手做同樣的動作。每次200次，每天兩次，建議其中壹次在睡前，因為可以提高睡眠質量。
季節性過敏性鼻炎3其實比治愈好，避免寶寶接觸過敏原是最有效的預防方法。雖然這壹條已經很難了，因為塵蟎、花粉等過敏原隨處可見，完全隔離是不可能的。但是采取適當的措施還是可以最大限度的避免傷害。
1，遠離花
花粉是主要過敏原，避開過敏原可以預防。而且春天是鮮花盛開的季節，所以寶寶很可能會近距離看。所以，不要靠得太近，以免吸入花粉過敏。
2.減少室內塵蟎
地毯、被子、窗簾、衣服都是容易滋生塵蟎的物品。為了避免塵蟎太多導致疾病，媽媽們通常都很懶。他們應該經常清理東西，保持房間清潔，為寶寶創造壹個良好的生活環境。
3.正確處理寵物
如果妳曾經患過過敏性鼻炎，為了避免疾病復發，最好不要在家裏養寵物，以防疾病。因為寵物容易掉毛，而且皮屑容易引起寶寶過敏反應。
4.保持皮膚清潔
壹回家就洗手換幹凈衣服，清除外部殘留物，防止花粉、塵蟎等。防止進入房間、汙染物品和被寶寶意外吸入。
5、提前用藥預防
如果是過敏體質，且長期受過敏性鼻炎困擾，春季應遵醫囑提前服藥，做好預防措施，減少過敏反應。