1.喝柿葉水能降血糖嗎？
喝柿葉水有助於降低血糖。
柿葉多糖能調節人體胰島素。當體內胰島素分泌較多時，可以抑制血糖的上升，從而促進人體血糖代謝平衡的正常化。可作為糖尿病的輔助治療，是壹種民間偏方。但糖尿病有幾種類型，最好咨詢醫生，在醫生指導下服用。
2.怎麽喝對降血糖有效。
1.準備柿葉5克，將柿葉放入杯中，先用開水沖洗幹凈。
2.然後倒入適量的開水，蓋上杯子，蓋上蓋子5分鐘左右，就可以直接喝了。壹般飯後壹小時喝比較好，半個月後血糖含量會明顯降低。
3、喝柿葉水降血糖註意
1.喝柿葉水不加糖。柿葉含有單寧，有壹定的澀味。有些人想加點糖來改善口感，但是吃糖對血糖高的人來說是大忌。
2.睡前不要喝柿葉水。柿葉有壹定的利尿作用。如果睡前喝柿葉水，會增加晚上起床次數，影響睡眠。
3.柿葉水不宜與高蛋白食物同食。柿葉含有單寧和單寧酸。這兩種物質與蛋白質結合，會生成不溶性沈澱，影響營養物質的消化吸收。
4.體寒的人不宜喝柿葉水。柿葉性寒，飲用後容易引起脾胃虛寒，使身體更虛弱。
4.高血糖適合吃什麽？
血糖高的人應多吃肉桂、大蒜、苦瓜、燕麥、山藥、黃瓜、西紅柿、蔬菜、芹菜、柚子、獼猴桃、蘋果等食物。平時可以多吃粗糧和豆制品，均衡飲食，均衡吸收營養。
5.具有降血糖功能的水果
1，橙色:
酸甜清涼。歸脾、胃、腎經。具有生津止渴、醒酒利尿的功效，適用於饑餓消瘦的糖尿病患者。脾胃虛寒者不宜多食。
2.李子:
酸甜平淡。入肝腎經。具有清肝熱、生津利尿的功效，適用於虛熱型糖尿病。
3.荔枝:
甘、酸、性溫。心、肝、胃、肺經。具有生津止渴、補血止血、理氣止痛的功效，適用於各種類型的糖尿病。
4.甜瓜:
味甘，性寒。心經和胃經。具有清熱解暑、消渴利尿的功效，適用於暑熱、津傷、糖尿病。
5.桃子:
甘、酸、性溫。歸脾、胃、大腸經。具有生津潤腸、活血消積的功效，適用於糖尿病患者傷津、口渴、便秘等癥狀。
6.橙色:
酸甜清涼。入肺、胃經。具有開胃理氣、止渴潤肺的功效，適用於糖尿病氣滯、胸膈呃逆。
7.梨:
甜，微酸，涼。入肺、胃經。具有生津止渴、潤肺除燥、清熱化痰、養血生肌、解酒的功效，尤其適用於肺結核和糖尿病。
8.石榴:
性味甘、酸、澀、溫。歸肺大腸經。具有生津止渴、殺蟲的功效，適用於咽喉幹渴明顯、有蟲積的糖尿病患者。
9.獼猴桃:
酸甜冷。歸肝、膽、胃、肺經。具有和中、理氣、生津、潤燥、解熱、除煩、通淋的功效，適用於腹脹、熱性糖尿病，尤其是伴有黃疸者。