妳知道如何美白妳的腳嗎？很多人不註意腳部的保養和護理，所以腳部的膚色會比身體其他部位暗壹些。我為大家收集整理了壹下關於足部美白方法的資料。讓我們來看看。
用什麽方法美白腳？1首先，簡單的足部護理
1，足部去角質
腳的角質不是壹般的厚。這些厚厚的死皮讓腳部皮膚看起來非常粗糙難看。為了達到美白足部的效果，必須先做去角質。先用溫水泡腳軟化角質，再用去角質產品在腳部皮膚上打圈摩擦。腳趾指甲邊緣，腳心和腳跟應該是最需要註意的。
晚上泡腳的盆裏可以加入有美白效果的奶鹽。牛奶有很好的美白效果，精鹽可以幫助我們打磨腳底的老繭，幫助腳部皮膚變得細膩嫩滑。可以壹邊泡腳壹邊用手按摩腳後跟，增加摩擦力，壹周就能把老繭打磨得更光滑。
2、足部滋養
滋潤的足部皮膚會顯得更白，所以要用壹些足部滋養產品來護理足部皮膚。想要這些油性乳液更好的被皮膚吸收，就要用手按摩足部，讓乳液深入滲透，透過厚厚的皮質滋養足部皮膚。
每次洗澡後，立即在腳上塗壹些美白營養液。這裏的營養液可以是身體的美白營養液，因為剛洗完澡，毛孔處於相對松弛的狀態，如果這個時候補充美白營養，皮膚會更容易吸收。
3、足膜護理
最後，增加足膜次數，可以隔天做壹次。
先洗腳，擦幹水再塗足膜霜，可以塗厚壹點。用保鮮膜包好，20分鐘後洗幹凈。做完腳膜當天晚上可以穿壹雙襪子睡覺，但是如果穿透氣性好的棉襪，第二天就能看到神奇的美白效果。
二、足療按摩SPA
1，芥末:
用40℃左右的溫水洗腳，浸泡約10分鐘，然後擦幹；將芥末用溫水調成糊狀，不要太稀，用手塗抹在患處；穿上襪子保持幹凈；第二天用溫水洗腳，然後擦幹凈。
2.醋:
買壹斤醋，放在鐵鍋裏煮。煮沸5分鐘後，將醋倒入鍋中。溫熱後用醋泡腳10分鐘，每日2 ~ 3次，7天為壹療程。
3、山楂當歸方:
山楂、當歸各16g，白鮮皮、蒺藜各15g。將藥物加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，取杯代茶勤飲，余液與2000毫升開水倒入盆中，溫度適宜時每天泡腳40分鐘，共1次，10天為壹療程。
4、棗泥:
將幾個大棗的皮和核去掉，用溫水洗凈，加水熬成糊狀，像擦臉油壹樣塗在裂處，壹般2-3次就會痊愈。
5、當歸桂圓方:
當歸40克，龍眼肉25克。將藥物加適量水，煎40分鐘，去渣取汁，倒入盛有2500ml開水的盆中，先熏洗面部，待溫度適宜時泡腳，每日1次，每次熏洗40分鐘。可以補血養顏。適用於黑變病、皮膚老化等。
6、蘋果皮:
每到冬天，很多人的腳後跟都會開裂，出現壹系列傷口，讓人難以忍受。用蘋果剩余的果皮摩擦患病的足跟，摩擦三次後開裂的足跟會愈合光滑。
7.花雙川芎配方:
杏花40克，桃花40克，川芎40克。將藥加水適量，浸泡20分鐘，煎幾次，將藥液和1500ml開水壹起入盆，趁熱熏洗，溫度適宜時泡腳，每日1次，每次40分鐘。清熱涼血，活血潤膚。
8、橘子皮:
將新鮮的桔子皮汁塗抹在手腳的裂口處，這樣裂口處堅硬的皮膚會逐漸變軟，裂口就會愈合。此外，可以將陳皮泡水洗手洗腳，也能收到同樣的效果。但是要經常用，最好兩周壹次。
用什麽方法讓腳變白？2 1.如何嫩化腿部粗糙的皮膚:
每天晚上抹壹個蛋清壹個小時，然後用清水洗掉。如果能經常擦，皮膚會越來越嫩。
想讓腿變白，首先要去角質，這樣才會出現白嫩的肌膚。還有壹個小方法，妳不妨試試。
首先準備保鮮膜，還是那雙長腿襪，再來壹瓶美白乳液。
先把腿洗幹凈，然後塗壹層厚厚的美白乳液，再穿上長腿襪，或者用保鮮膜把腿包起來，最好是晚上，然後睡覺。起床的時候把襪子脫下來，讓腳透透氣。然後，觸摸還沒有被均勻吸收的乳液。壹周做幾次。腿保證開始變得嫩滑。
小貼士:美白離不開保濕，所以最好先保濕，這樣腿部皮膚才會變白。
平時也可以塗在腿上，或者用珍珠粉混合後塗在腿上，大約15-20分鐘後洗掉。如果堅持做，腿會變得很白。如果經濟條件好壹點的話，就買那個美白面膜或者美白精華，用來塗抹腿部。美白效果超級好。
2、腿部皮膚也需要調理。
洗完澡記得塗抹保濕乳液、身體霜等產品，否則容易因幹燥出現小碎屑。有角質層的地方，比如膝蓋，要用壹些去角質產品，壹周壹次或者半個月壹次，去除死皮，這樣看起來更嫩。
經常按摩腿部，可以幫助腿部做壹些舒緩的按摩，保證血液暢通。只有血流通暢，皮膚才能變好。如果想減肥，也可以刮腿毛。刮腿毛的時候記得在腿上塗按摩膏或者刮痧油，然後用工具刮幹凈。
3.妳看人家臉基本上都比胳膊白。
每天要把腿洗幹凈，擦身體乳，冬天要穿褲子。做壹些DIY腿部敷料。我冬天盡量白天穿褲子，晚上穿裙子，哈哈哈。記住，對皮膚傷害最大的是紫外線，紫外線是皮膚變粗糙的根源！
妳知道如何使腳變白嗎？希望大家在美白腳的時候壹定要有耐心，也建議大家夏天不要穿拖鞋。如果真的要穿涼鞋，壹定要穿襪子，避免曬黑腳，影響美觀的問題。