2、吃維生素C上火嘴裏起泡可以吃維生素C。上火癥狀可以明顯改善。最好多吃含維生素C的食物，還能補充上火造成的營養不良。
3、不吃刺激性食物，口腔有水泡，如果吃辣椒、洋蔥等刺激性食物，會加重上火癥狀，所以壹定要避免吃辛辣刺激性食物。
4、睡眠好休息不好，抵抗力會差，特別是容易上火的人，睡眠不足會加重起泡的癥狀，充足的睡眠可以補充體內的陽氣。
5、喝點涼茶，口腔上火起皰多是上火過多所致。除了多喝水，還可以多喝涼茶，有助於把火壓下去。
6、多吃利尿除濕的食物，多吃冬瓜、西瓜等食物，苦瓜等苦味食物也可以多吃。平時壹定要註意飲食清淡，有利於緩解口吐白沫，上火。
7、中草藥牙膏中草藥在口腔中起到降火的作用。將中草藥牙膏塗在嘴角，這樣可能對嘴角起泡有壹定的效果。
8.紅黴素眼膏可以適當搭配紅黴素眼膏塗抹，可以起到殺菌消毒的作用。在患處塗壹點紅黴素軟膏或眼膏，睡前敷壹層紙巾，有助於愈合。
2如何防止上火1、多喝水是壹件極好的事情，也是上帝賜予我們的最珍貴、最實用的財富。充足的水分對防止上火有很大的幫助，多喝蜂蜜水和涼茶。
2、調理身體生活中，有些愛上火的人，喝了很多水後還是會上火。其實這是身體虛弱的表現。中醫認為調理體質可以避免很多問題，包括上火的問題。
3、少吃上火的食物，尤其是火鍋，羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜都是辛辣油膩之品，很容易引起上火，尤其是壹些喜歡泡面作為日常的朋友，很難上火。
4、註意休息熬夜會上火，睡眠的質量決定了生活的質量，如果睡眠不足，就會引起肝火，嘴巴起泡和上火也是不可避免的，所以每天也要註意保證壹個健康的睡眠環境。