1，陳皮茶
陳皮茶是將壹小塊橘皮放在杯子或碗裏煮，燉壹會兒再去渣。陳皮茶可以理氣健脾，促進消化。陳皮具有很高的藥用價值。服用後能起到祛濕化痰、理氣健脾的作用，適用於食欲不振、咳嗽多痰或經常脹氣的人。平時生活中可以喝陳皮水，提供脾胃運化。但陳皮、體熱或肝火旺盛的人不適合飲用。
2.茉莉花茶
茉莉花茶，也叫茉莉花香，屬於花茶，茶胚是綠茶。成品也是去除茉莉花後的壹種綠茶。茉莉花茶有調和中氣、散寒積滯的作用。適量飲用茉莉花茶可以起到理氣開胃、和中、解郁除穢的作用。對於寒邪引起的消化不良，可以喝茉莉花茶作為輔助治療。茉莉花本身含有人體所需的苯丙氨酸，苯丙氨酸對高血壓也有調節作用。所以有胃病的人適合喝茉莉花茶來調理身體。
3.焦山楂茶
焦山楂茶可以幫助消化，導滯。炒山楂後，酸味會減弱，但苦味會增加。泡茶時可改善胃脘脹滿、肉滯、腹瀉、腹痛等癥狀。因此，肥胖或有高脂血癥的人適合喝焦山楂茶來調理身體。但是焦山楂茶的味道比較苦，吃的時候可以加壹點紅糖或者焦麥芽。
4.大麥茶
大麥茶適合腸胃功能下降的人。青稞炒熟煮後，可以幫助消化，刺激食欲，幫助消化。消化能力差的人適合喝大麥茶調節腸胃功能。大麥茶本身就有去油膩解毒的作用，尤其是熱飲，有壹定的去油膩效果。
可見，為了改善腸胃功能，適宜飲用陳皮茶、大麥茶、茉莉花茶、焦山楂茶等。這些茶有利於人體腸胃功能的改善，可以促進消化，提高食欲。試試看。