皮疹多發生在頸部、胸背部、肘窩、腋窩等部位，兒童可發生在頭部、前額等部位。皮疹又稱“汗疹”，是由於持續大量出汗引起的汗毛孔堵塞。氣候涼了，很多痱子會自己好。痱子之所以經常“光顧”寶寶，是因為寶寶新陳代謝旺盛。如果不及時更換衣服或擦汗，年輕的皮膚長期被汗水浸泡，會導致汗腺閉塞，汗液無法順利排出，產生紅色或白色的痱子。
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1，抗營養不良，常喝三豆湯。
即綠豆、紅豆、黑豆水煮。三豆湯有清熱解毒的功效，宜長期服用。具體制作方法是:加入綠豆10克，紅豆10克，水600毫升，用小火煎成毫升，再將豆子配湯飲用。
2.溫度控制
濕熱的環境特別容易。因此，有小寶寶的家庭，壹定要保持室內通風散熱，減少寶寶出汗，利於汗液蒸發；室內高溫潮濕環境可以通過空調、風扇等設備來改善。室溫應保持在25℃左右，濕度不超過60%。但是註意不要讓風把寶寶吹直了。
3.不要用冷毛巾給孩子擦汗
看到孩子出汗，要及時擦幹汗水，不要用冷毛巾。冷水會突然關閉汗腺口，更容易得痱子。
4.經常洗澡
及時擦汗。如果孩子出汗，立即用柔軟的紙巾或毛巾擦拭，尤其是容易出汗的地方，如嬰幼兒的頸部、手臂、腿部關節等。經常洗澡不僅可以清潔皮膚，還有助於排汗。確保每天用溫水給孩子洗澡2 ~ 3次。不要用熱水或冷水，用溫水。不要用堿性肥皂。洗完澡馬上擦幹。出汗後不要立即用冷毛巾擦拭或用冷水沖洗，因為突然的寒冷會使寶寶的汗腺毛孔收縮，汗水排不出來，反而容易產生痱子。最好將芙蓉葉、荷葉、苦瓜心、蘆薈葉混合在壹起給孩子洗澡，這樣預防營養不良的效果更好。
5、花露水使用前要稀釋。
花露水雖然有清涼止癢的作用，但沒有治療作用。特別是對於壹些皮膚敏感的人來說，花露水中的薄荷、樟腦等成分並不能改善他們局部的炎癥，反而會產生過敏反應，導致接觸性皮炎。所以家長最好給孩子選擇花露水，避免不良反應。如果家裏只有成人花露水，要用5倍的水稀釋後再用。
6.經常給孩子剪指甲。
保持雙手清潔，避免發癢的痱子搔抓皮膚而導致細菌感染。
7.給寶寶多餵點水。
小壹點的寶寶可以餵壹些青菜水和西瓜汁，1以後的寶寶可以每天餵壹些綠豆湯，或者用菊花煮水代替茶。對於急躁、哭鬧、尿少的寶寶，給他們喝點西瓜水、利尿劑。制作方法是:將西瓜皮洗凈，用刀將西瓜外面的青皮剝去，煮熟，加少許冰糖，勤餵。
8.塗適量痱子粉。
洗澡後，用柔軟的毛巾擦幹寶寶的皮膚。要特別註意寶寶脖子下、腋窩、大腿根部等皺褶處的皮膚，以免留下水分。為了保持沐浴後皮膚幹燥，可以塗抹熱粉、松花粉、玫瑰粉等。給寶寶，但不宜過多，因為粉太多容易堵塞毛孔，反而有害。還要註意不要讓寶寶吸入過多的粉末。小心妳的寶寶。
9、不要整天憋著熱氣。
對於1歲以下的寶寶，家長不要整天抱著，而是在陰涼通風處鋪上涼席，讓孩子自己玩耍。
10，清淡飲食
給妳的孩子吃壹些清淡易消化的食物，營養適當。可以多補充壹些富含蛋白質和維生素的食物，飲食中也要加點鹽。讓寶寶多喝水，及時補充水分，如多喝綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，會起到清熱祛暑的作用。
11，在樹蔭下玩耍
應避免在烈日下外出，不宜長時間暴曬或從事過激行為。帶寶寶進行戶外活動時，不要在強烈的陽光下玩耍，避開最熱的時候，早晚氣候涼爽時選擇在陰涼處玩耍。
12，選對衣服
因為寶寶愛出汗在炎熱的天氣裏，如果衣服太緊，汗液來不及排出蒸發，汗腺孔就會被堵塞，痱子也就隨之而來。所以，寶寶的衣服要輕薄、柔軟、寬大，最好是吸水性、透氣性好的純棉面料，減少衣服對皮膚的* * *感，有利於身體散熱。這裏要註意，不要讓寶寶光著身子，這樣皮膚難免會有不好的* * *，同樣如此。
3中藥外洗方幫助寶寶快速停止營養不良。
1，鮮葎草、黃菊花各100克，加水2000毫升，煮沸15分鐘，加入薄荷20-30克，煎2-3分鐘，冷卻後取藥汁洗浴。壹般痱子3-5天就能消退。
2、紫花(又名痱子草)30克，苦參、黃柏、蒼術各20克，薄荷6克，藿香15克。每日1劑量，煎湯泡澡，每日兩次。壹般當天即可止癢，連續沖洗5-7天即可痊愈。
3.苦參、黃芩、白芷、薄荷、防風各30克，紅花20克。包好藥紗布，多加水煮沸，冷卻到合適的溫度後給孩子洗澡。每劑藥可使用1-2天，每天洗澡2-3次，直至痊愈。