*腎陰虛:
癥狀包括頭暈、健忘、失眠多夢、盜汗、耳鳴、腰膝疼痛、足跟痛、脫發、牙齒松動、面頰潮紅、手腳發熱、口幹舌紅。
男性患者可能有遺精或不孕，女性患者可能有月經失調和不孕。
*腎陽虛:
癥狀有面色蒼白、頭暈耳鳴、乏力、手腳冰涼、畏寒怕冷、下肢浮腫、舌淡脈弱等。
男性患者可能出現陽痿或不孕，女性患者可能出現冷感或不孕。
*腎氣不足:
癥狀包括乏力、氣短、腰膝酸軟、尿頻(夜尿癥)、舌淡。
男性患者可出現遺精或早泄，女性患者可出現白帶稀、胎動滑。
調理食譜:
腎虛的人可以通過食療來保護。腎陽虛的人可以多吃羊肉、韭菜、鹿茸。腎陰虛的人可以多吃魚、鴨、黑木耳、黑芝麻、核桃、蟲草等。
*鹿茸枸杞豬腰湯
材料:鹿茸2元，枸杞5元，豬裏脊肉2塊(去皮切碎)。
制法:將豬裏脊肉放入鍋中，用姜煸炒至熟，與鹿茸、枸杞壹起放入鍋中燉，調味(食用時可加半勺白酒)。每周可以吃壹到兩次。
功效:補腎陽，適用於腎陽不足引起的頭暈、耳鳴、疲勞、乏力、怕冷等。
*冬蟲夏草胡愛山山鴨湯
配料:蟲草3元，胡愛山4元，壹只鴨子。
制法:將鴨子、冬蟲夏草、山藥放入鍋中加水燉，調味。每周可以吃壹到兩次。
功效:滋陰補腎，適用於腎陰不足引起的失眠耳鳴、腰膝酸軟、口幹咽燥。