比如看壹個小時的書或者電子產品，要停下來休息五分鐘十分鐘。轉動眼睛，或者看壹點綠色的植被，可以讓眼睛得到更好的休息。如果真的很幹，也可以點眼藥水。有條件的人也可以做眼保健操，這是放松眼睛的最好方法。另壹個女生告訴我，把幹菊花泡在水裏，然後敷在眼睛上，比點眼藥水更有用。
眼睛的衰老是從眼睛開始的，疲勞或過度用眼都會使眼睛衰老。所以，如果妳科學用眼，讓眼睛不充血、不充血、不疲勞，妳會顯得更有活力，更年輕。
二是註重表面護理。想要擁有年輕的眼睛，就要像女生壹樣，內外兼修。
平時用眼霜。女生只要開始25歲就要用眼霜。眼霜可以防止眼周細紋的出現，淡化黑眼圈。而且如果沒有細紋和黑眼圈，整個人看起來年輕5歲以上。雖然眼霜很貴，30Ml要幾百塊，但是壹瓶眼霜至少可以用三個月，所以還是很值的。而且眼霜壹天至少要用兩次，早晚各壹次。
如果妳的情況已經很嚴重了，比如眼袋、黑眼圈、嚴重的細紋等等，證明妳早期沒有保養好。可以選擇做醫美，先暫時恢復眼睛的狀態。但醫美只是壹種短暫的錯覺，從發現開始就要好好保養。
但是再好也比不上睡覺。睡眠是上帝賜予的最好的美容方法。如果妳想不花錢，有耐心，那麽妳就每天早睡，連續20天10點睡覺，妳會發現妳的狀態變得很好，眼睛看起來更年期了。