壹、少幹咳——蘿蔔陳皮湯
材料:取白蘿蔔250克，陳皮3克(藥店有售)。
做法:將蘿蔔切碎，用陳皮煎湯，喝湯，每日1劑，分兩次服。
適用於:對幹咳痰少的人有效。
二、幹咳少痰——川貝燉雪梨
材料:取貝母粉10g，雪梨1g。
做法:將梨去皮，去梨核，切片，加冰糖15g，與川貝母粉壹起放入碗中，加水適量，隔水燉，小火煨約1小時，分兩次服用，梨同湯食用。
適用於:對幹咳少痰人群有輔助作用。
三、幹咳無痰——柿子貝母散
材料:取柿子兩個，川貝粉10g。
做法:柿子去核，加入川貝母粉，入鍋蒸熟，早晚各吃1次。
適用於:對幹咳無痰有很好的效果。
四、止咳化痰——蘿蔔姜湯
材料:蘿蔔壹根，姜壹根，冰糖壹兩。
做法:將蘿蔔、生姜切片，水開至沸騰，加入冰糖至融化，加入蘿蔔5片、生姜5片，小火燉半小時即可飲用。
適用於:咳嗽痰多。
五、含痰止咳的姜片
材料:姜片
做法:將生姜切片，然後放入口中，不要咀嚼，不要吞咽，感覺無味時吐出來，可以有效解決痰多咳嗽的問題。
適用於:痰多咳嗽。