●定期做婦科檢查，盡早發現宮頸炎癥的治療方法。
●經期、孕期、產褥期註意衛生。
●做好人工流產、放置宮內節育器、刮宮後的護理，禁止性交，預防感染。
宮頸糜爛的家庭保健
●飲食宜清淡。
多吃水果蔬菜和清淡食物，註意休息。
●註意關鍵時期的保健。
因為很多女性非常容易得這種病，所以壹定要註意保健，尤其是經期、孕期和產後。
保持外陰清潔。
保持外陰清潔是非常必要的，要定期去醫院檢查，做到早發現早治療，避免不潔性交。
●必要時采用手術治療。
根據病情，必要時可采用手術治療。
飲食療法:
魚腥草燉豬肺
鮮魚腥草60克，豬肺200克左右，豬肺切塊。用於榨洗去沫，加適量水做成湯，用少許鹽調味，飲用地豬肺食用。適用於熱毒蘊結的患者。
馬鞭草蒸豬肝
鮮馬鞭草60克(幹品3克)，豬肝60-100克。將馬鞭草洗凈切成小塊，豬肝切片，拌勻，放在砂鍋裏，隔水蒸熟後服用。每天1次。適用於熱毒者。
食療仍可作為輔助療法。這裏有三個治療處方。
處方①(常見病辨證食療):雄性烏骨雞65438只+蓮子白果粳米0粒+各65438只+05g花椒30g。
烏雞洗凈，然後把藥放進雞肚子裏，放在砂鍋裏煮，空腹吃。本方具有健脾利濕、止帶的功效，適用於脾虛型。
處方②(男女性病實用臨床手冊):韭菜根50g，雞蛋50g，糖50g。
熬湯熬幾天。具有溫腎陽、止帶下的功效，適用於腎陽不足者。
藥方③(男女藥膳大全):刺五加30 ~ 60g，冰糖適量。
將刺莧的根洗凈切碎，放入砂鍋中煎取汁，去渣，加冰糖飲用。本方具有清熱解毒、利水止帶的功效，適用於濕熱型。
宮頸糜爛是壹種非常常見的慢性宮頸炎癥。有患者提出疑問:宮頸糜爛不治療，會不會整個宮頸都爛掉？其實宮頸糜爛並不是真正的糜爛。正是由於慢性宮頸炎，宮頸深層組織的炎癥不易消除，宮頸表面的鱗狀上皮因營養失調而脫落，脫落的表面逐漸被宮頸管增生的柱狀上皮覆蓋。由於柱狀上皮很薄，下面的血管和紅色間質可以透過，使腐爛的表面呈紅色，與周圍正常的鱗狀上皮界限清楚。
臨床上根據爛面的面積分為輕、中、重三度。從宮頸糜爛的表現來看，可分為三種:單純糜爛多見於炎癥早期，糜爛面被單壹柱狀上皮覆蓋，表皮較平整光滑；炎癥持續存在，導致宮頸上皮過度增生，糜爛面不平整，出現顆粒狀，為顆粒糜爛；若腺上皮和間質增生明顯，凹凸不平更明顯，呈乳頭狀，為乳頭狀糜爛。這三種類型可以獨立存在，也可以交替存在。
參考資料:
宮頸糜爛會導致不孕嗎？
宮頸粘液的質地和分泌情況直接關系到精子能否通過宮頸進入宮腔。正常情況下，排卵時在雌激素的作用下，宮頸粘液含水量較多，質地稀薄，有利於精子通過。宮頸糜爛發生時，尤其是中重度宮頸糜爛，宮頸分泌物會明顯增多，質地粘稠，有大量白細胞，對精子的流動性產生不利影響，使精子無法進入宮腔，從而影響妊娠。壹般來說，輕度宮頸糜爛不會導致不孕；但如果患者患有中度或重度宮頸糜爛，且不孕，則應積極治療。
什麽樣的宮頸糜爛壹定要治療？
中重度宮頸糜爛，特別是顆粒狀或乳突狀宮頸糜爛應積極治療。性交時出血或檢查時有血液接觸的宮頸糜爛患者也應接受治療。
在治療前，這些患者應該進行常規宮頸塗片檢查以預防癌癥。如果有非典型增生細胞，並不代表壹定會發生癌變，只有治療才能積極促進細胞向好的壹面轉化，防止後患。必要時可做陰道鏡或活檢排除宮頸癌。需要用環避孕的婦女在戴環前必須接受中度或重度宮頸糜爛的治療。同樣，重度宮頸糜爛也是人工流產的禁忌癥，只有宮頸糜爛好轉後才能進行人工流產。
對於長期不孕的女性，如果沒有發現其他原因，應該積極治療宮頸糜爛，可能會給妳帶來意想不到的驚喜。
宮頸糜爛能治愈嗎，還會復發嗎？
答案是肯定的，宮頸糜爛是可以治愈的。前面我們已經講過宮頸糜爛的幾種治療方法:局部用藥、物理治療和手術治療，也講過各自的優缺點和適應證。只要在治療過程中遵守不性交、不遊泳、不盆浴、陰道沖洗等醫生指示，大部分患者的宮頸糜爛是可以治愈的。當然，由於糜爛程度不同，療程可長可短。
治愈後宮頸糜爛會反復嗎？壹般來說，手術治療由於病變被完全切除，不易復發；其他治療方法，由於治療局限於宮頸表面，或治療深度掌握不好，未能消除宮頸深層組織的炎癥，因此潰爛的表面可能暫時治愈，但根本原因並未消除，患者還可能因為陰道炎、人工流產手術等再次感染致病菌。，所以壹段時間後還是有可能復發的。對於宮頸糜爛患者，醫生的治療是壹方面。治愈後還應註意保持外陰的清潔和性衛生，並註意避孕，以增強身體的抗病能力，防止反復宮頸感染引起的宮頸糜爛的復發。
未婚女性會得宮頸糜爛嗎？
宮頸糜爛多發生於已婚婦女。常見的癥狀是白帶，黃色，粘稠。由於宮頸糜爛的時間不同，可分為先天性糜爛和後天性糜爛。有些未婚女性白帶很多，也會有這樣的疑問:是不是得了宮頸糜爛？事實上，如果未婚女性發育正常，身體健康，通過陰道逆行感染的幾率很小，慢性宮頸炎癥引起的後天性宮頸糜爛的發生率也很低。約15% ~ 20%的未婚女性可患先天性宮頸糜爛。這是因為新生兒受到母體雌激素的影響，使宮頸鱗狀上皮和柱狀上皮的交界處向外移動。如果這種宮頸改變持續存在，就成了先天性宮頸糜爛，看起來像宮頸糜爛，實際上並沒有明顯的宮頸炎癥。先天性宮頸糜爛可通過鱗狀化生治愈，也可因繼發感染引起宮頸炎癥。
我們知道白帶增多有時是生理變化引起的，比如排卵期白帶增多。如果未婚女性白帶持續增多，或伴有顏色、質地變化，應去婦科門診查找原因。
宮頸糜爛有什麽癥狀？
患輕度宮頸糜爛時，患者壹般無明顯自覺癥狀，也可能只是白帶略有增多，這往往容易被忽視。很多患者的宮頸糜爛是在普查時發現的，或者是因為其他婦科疾病。中、重度宮頸糜爛患者最明顯的癥狀是白帶增多，顏色粘黃，或白帶有血絲，少數患者可在性交後出血。炎癥性白帶長期刺激外陰，還可引起外陰瘙癢。此外，由於頸部淋巴通道與子宮旁的結締組織直接相連，炎癥可沿淋巴循環擴散至盆腔，導致盆腔結締組織炎、腰骶部疼痛、腹脹等癥狀。少數患者的不孕癥也可能是由宮頸糜爛引起的。
宮頸糜爛可以分為幾度。是怎麽分的？
宮頸糜爛最常用的分級方法是根據糜爛面積的大小，分為輕、中、重三個程度。當糜爛面積小於整個宮頸面積的1/3時，為輕度宮頸糜爛，糜爛面積在宮頸面積的1/3 ~ 2/3之間，為中度糜爛。糜爛面積占整個宮頸面積2/3以上者為重度糜爛。臨床檢查不僅要註意糜爛面的大小，還要註意糜爛的類型，是單純性、顆粒狀還是乳突狀。
宮頸糜爛會癌變嗎？
很多患有宮頸糜爛的女性都非常關心這個問題，這也是她們就醫的主要原因。答案是肯定的。據我國著名婦科專家林分析，宮頸糜爛婦女宮頸癌發病率為0.73%，明顯高於無宮頸糜爛婦女(0.1%)。北京1972-1976人口普查發現，有糜爛組婦女宮頸癌發病率是無糜爛組婦女的2倍。在長期慢性炎癥刺激下，宮頸管增生而來的柱狀上皮可為不典型增生。如果不及時治療，其中壹部分最終會發展成癌癥，但這個發展轉化過程是比較緩慢的。
宮頸糜爛患者應該做哪些檢查？
因為肉眼很難區分宮頸糜爛和早期宮頸癌，所以如果知道自己有宮頸糜爛，應該先做宮頸塗片檢查。以前采用傳統的巴氏塗片檢查，由醫生或化學家用顯微鏡觀察分析。這種方法容易漏診，漏診率在30%左右，而且為了防止漏檢，往往需要多次刮檢。目前各大醫院普遍采用CT檢查，即電腦掃描塗片分析，可以對膠片上的細胞進行逐壹分析，其準確率比人工肉眼高十倍。但其價格比傳統方法貴幾倍。宮頸塗片檢查不能作為診斷依據。如果發現不典型細胞，應進壹步做陰道鏡檢查和活檢，以明確診斷。
治療宮頸糜爛常用的方法有哪些？
宮頸糜爛的治療多為局部治療，方法很多，如藥物治療、物理治療、手術治療等。前兩種保守治療的目的是使宮頸糜爛面柱狀上皮壞死脫落，為新的鱗狀上皮生長創造條件。
(1)藥物治療:適用於糜爛面積小，炎癥浸潤淺的患者。可局部使用抗生素，如甲硝唑、磺胺類、呋喃西林等。中醫藥在臨床上廣泛用於治療宮頸糜爛，療效良好。選壹些方子和配方，加工成粉劑或栓劑，放在棉球上，敷在爛面上。壹般壹周給兩次藥。治療過程中，陰道黃色分泌物較多，但應該沒有異味。治療壹般在月經期幹凈後開始，連續服藥壹個月，月經期停藥。
(2)物理療法:是目前廣泛使用的治療方法，具有療程短、療效好的優點。適用於糜爛面積大、炎癥浸潤深的患者。常用的方法有電燙、激光治療和冷凍治療。電燙應在月經幹凈後3 ~ 7天內進行。治療過程中，電燙頭與腐面接觸並稍加加壓，由內向外來回移動，直至略超過腐面。術後傷口塗1%龍膽紫。患者在2 ~ 3天內陰道分泌物較多，2周內陰道可能有少量出血。2 ~ 3周後傷口結痂，鱗狀上皮開始修復。激光治療是用激光使糜爛組織碳化結痂，術後3周左右痂皮脫落，創面上長出新的鱗狀上皮。激光治療後也有大量白帶。冷凍療法以液氮為制冷源，利用快速冷卻裝置使糜爛組織冷凍、壞死、脫落。術後出血少，但白帶較多，壹般持續2 ~ 3周。6周壞死組織脫落，8周傷口愈合。
理療手術前，應對外陰、陰道、宮頸進行常規消毒。術後由於引流量大，要註意保持外陰清潔幹燥，防止感染。傷口完全愈合前禁止性生活、洗澡、陰道沖洗，壹般需要4 ~ 8周。治療後，每月復查1次，檢查傷口愈合情況。
(3)手術治療:如上述治療無效，或有宮頸肥大，或糜爛面深而寬，累及宮頸管，可考慮宮頸錐切術或全子宮切除術。但目前很少采用手術治療。
冷凍治療有什麽優勢，術後有什麽反應？
冷凍治療宮頸糜爛安全、簡便、有效。通過液氮的局部冷凍，糜爛組織壞死脫落，新的鱗狀上皮重新覆蓋宮頸和陰道。冷凍治療不會形成疤痕，所以壹般不會出現宮頸狹窄，比較適合有生育要求的女性。此外，冷凍可以使局部血管收縮止血，因此患者治療後很少出血。低溫保存還可以降低神經敏感性，從而起到麻醉鎮痛的作用，患者在治療過程中沒有痛苦。但治療後白帶較多，持續2 ~ 3周。冷凍時，外周阻力下降，血管舒張，故可產生暫時性的血壓下降；超低溫的刺激還會引起植物神經功能紊亂、頭暈、腹痛等反應，因此如果患者患有心血管疾病，應謹慎治療。
激光治療宮頸糜爛有什麽優勢，術後需要註意什麽？
激光治療宮頸糜爛具有簡單、快速、療效好、並發癥少的特點。常采用二氧化碳激光照射腐面，使糜爛組織碳化結痂，痂皮脫落後可長出新的鱗狀上皮。激光治療具有消炎、止痛、促進組織修復的作用。由於激光刀在治療過程中不接觸宮頸組織，所以很容易掌握燒灼的深度。有些患者在治療期間可能會有陰道灼熱感。1 ~ 2周治療後會出現白帶或血性分泌物。壹般愈合時間在1個月左右。激光治療應在月經幹凈後進行。治療後，患者應註意保持外陰清潔，2個月內禁止性交、遊泳、洗澡，並按要求定期檢查。如果治療後陰道出血超過月經量，要去醫院檢查。
孕婦、各種陰道炎患者、急性盆腔炎患者、月經過多、月經頻繁患者、全身性疾病(如嚴重心臟病、血液病、肝病等)患者。)都禁止使用激光治療。
宮頸糜爛治療過程中有哪些註意事項？
無論是服藥、理療還是手術治療宮頸糜爛，治療後應保持外陰清潔，在傷口未完全愈合前，禁止性生活、洗澡、遊泳和陰道沖洗。治療後定期檢查。在治療過程中，如果發現分泌物有異味，要及時就醫，取出陰道內的棉球，防止感染。理療後，如果有少量出血，是正常的。如果出血增多、超過月經量或出血時間過長，應及時去醫院查明原因，盡快止血。電燙治療後，患者應註意觀察第壹次月經，是否有痛經或痛經，防止宮頸粘連。
性生活對宮頸糜爛有影響嗎？
性生活時，陰莖與子宮頸直接接觸。如果不註意性衛生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸。對於患過宮頸糜爛的女性，可加重其宮頸炎癥，並可能使爛面擴大。嚴重的宮頸糜爛有時會導致性交出血。所以，無論女性是否患有宮頸糜爛，都要註意性衛生。男女雙方在性生活前都要清洗外陰，男方要註意去除水垢，因為目前認為水垢中的膽固醇在細菌的作用下可以轉化為致癌物質。患上宮頸糜爛後，要積極治療。
帶環對宮頸糜爛有影響嗎？
宮內節育器就是我們通常所說的宮內節育環，是目前最常用的避孕方法之壹。宮內節育器有很多種類型和形狀，如圓環、R環、T環等。，還有帶尾和不帶尾的環。目前臨床上使用的環都是帶尾絲的，取出方便，給患者造成的痛苦小。那麽，環尾絲與宮頸外口長時間接觸會引起或加重宮頸糜爛嗎？經長期隨訪，帶尾絲的宮內節育環未發現此征。但如果患者患有中度或重度宮頸糜爛，應先進行治療，再進行上環手術。