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脛腓骨骨折扭傷腳踝如何快速消腫止痛?

1先冷敷後熱敷24小時內不要按摩腳踝。第壹,冷敷要反復3-5次,最好每2小時1次。24小時大時,改用溫水熱敷,每天兩次。

因為踝關節扭傷後24小時內局部毛細血管仍處於斷裂狀態,冷敷會促進血管收縮,止血止痛,防止淤血的形成;但24小時後熱敷可以活血化瘀,促進瘀血吸收。

通常腳踝扭傷可以這樣處理,壹周之內就能痊愈。

如果扭傷腳踝後後期冷敷針灸拔罐,形成局部淤青,壹周內不可能痊愈。

這時候可以去專業的中醫醫院,醫生會用銀質針在局部穿刺約1 cm深的地方,然後拔出小火罐,將局部淤血拔出。腫的地方可以紮幾下,拔幾下。

拔罐65438+每天0-2次,連續3-5次,可消腫恢復。

3口服中草藥除了以上治療,如果想更快的消腫止痛,可以在醫生的指導下服用活血化瘀的中草藥。

處方:元胡、木香、青皮、烏藥、桃仁、莪術、蘇木、當歸、牛膝、木瓜、五加皮、茴香、骨碎補4.5克、赤芍4.5克、三棱15克、大黃12克、砂縮9克,每日煎服。

註意:以上藥方均有促進血液循環的作用,孕婦及其他禁忌癥者禁用,應在專業醫生指導下服用。

4腳踝扭傷合並脛腓骨腳踝等骨折,怎麽辦?當發生踝關節扭傷合並脛腓骨踝等骨折時,必須立即停止使用傷足,並及時到醫院進行石膏固定。壹般需要3-4周才能修好。口服正骨中藥後,只要把骨頭斷端對齊,基本上就能痊愈。

處方:骨碎補、當歸各65438±00g,祖師麻、乳香、沒藥、血竭、土鱉蟲(研)各6g,兒茶、自然銅(研)各3g。用法是將土鱉蟲、自然銅研末與前七味藥煎服,每日1劑,連服5劑。

註意:應在專業醫生指導下服用。

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