暖拇指太有效了。哪只手？
大拇指催經就是雙手按。按摩兩拇指臟點每次100次，每天2~3次，不分時間段，每次按摩前盡量休息放松，達到理想效果。壹般按摩2~3天就可以月經了。如果懷孕了，就沒有再來月經的可能了。
怎麽按大拇指催月經？
人體有很多穴位，大拇指上會有壹些特殊的穴位。其中按壓合谷穴可以起到治療痛經、閉經的作用，可以使生理期快速到來。合谷穴位於手背，1指和第二指的骨頭之間。
如果妳有月經推遲，按摩和刺激可以幫助調整月經推遲的問題，但這種方法仍然有限。如果子宮內膜真的很薄，厚度達不到基本的要求和限制，那麽這種方法的效果就不是很好，需要用其他方法處理。
壹按拇指就來月經是真的嗎？
拇指誘導月經是中醫的壹種治療方法，主要是調節身體的經絡，引起月經來潮。主要是按臟點促進月經來潮，但不是每個人都有效。因為引起閉經的原因很多，中醫主要認為臟點具有行氣理氣的作用，可以使身體機能運行順暢，讓經血排出得足夠順暢。
因為月經推遲與很多因素有關，包括藥物和激素使用不當、內分泌環境改變、子宮內膜損傷、妊娠等。對於閉經的情況，要及時查找病因，明確病理因素，根據病因進行治療。