如何處理孩子的食物堆積？

1，糖炒山楂

功能:清肺，促進消化，尤其適用於因吃肉過多引起的積食。

做法:取適量紅糖(若寶寶有發熱癥狀，可用白糖或冰糖代替)，用小火煸炒(為防止燒焦，可加少量水)，加入適量去核山楂，煸炒5-6分鐘，至聞起來酸酸甜甜即可。讓孩子每頓飯後吃壹點。

2、山藥米粥

功能:補脾胃，滋陰生津。用於消化不良、食欲不振、體重減輕、面黃肌瘦的兒童。

做法:取幹山藥片100克，大米或小米100克，糖適量。將大米洗凈，與山藥片壹起碾碎，放入鍋中，加入適量的水，煮成粥。

3、白蘿蔔粥

功能:開胸、順氣、健胃。對兒童消化不良、腹脹有效。

做法:白蘿蔔1根，大米50g，糖適量。白蘿蔔和大米分別洗凈。將蘿蔔切片，煮30分鐘，然後加入米飯(如果不吃蘿蔔，可以去掉蘿蔔，加入米飯)。煮至米湯粘稠，加入適量紅糖，煮沸。

4.取3克豆蔻，用保溫杯泡水，可治愈因吃涼性水果而造成的食物損傷。

5.吃寒性水果造成食物損傷時，可以用開水沖服丁香2克、神曲15克，不喝茶。

6.用1熬制幹稻草濃湯，可治牛肉吃多了造成的食物損傷。

7.對於因吃谷物過多而厭食、腹痛者，可用麥芽10g、神曲30g、炒萊菔子10g水煎服，每日兩次。

8.吃面食造成的食物損傷，用12克蘿蔔籽炒熟，用水搗爛即可逐漸治愈。

9.吃面食引起食物損傷時，也可服用麥芽湯20克，1劑量，每日3次。

2)消化性食物

1、荸薺蘿蔔助消化:取生荸薺20個、蘿蔔250克，搗爛，榨汁服熱，可助消化。

2、檳榔焦三仙消食:取檳榔10g、焦山楂15g、焦神曲15g、焦麥芽15g(統稱“焦三仙”)，加水飲用，消食效果良好。

3、蠶豆皮助消化:炒過的蠶豆皮泡水代替茶水，能促進消化，健胃止渴。

4、孩子飯前喝水幫助消化:讓孩子飯前1小時左右喝1杯水，可以及時補充到全身的所有細胞和組織，促使消化器官分泌足夠的消化液，有利於食物的溶解、消化和吸收。

5.治小兒消化不良的高梁:第二次取高粱米的糠，炒至焦黃有香味，去掉上面多余的殼，每日4次，每次1.5 ~ 3g，可治小兒消化不良。

6、鍋巴消食:吃少量的鍋巴可以消食化滯，止瀉，治療脾胃虛寒。中醫以鍋巴為主藥配制的“鍋交丸”，專門用於治療小兒消化不良。

7.花椒大棗助消化:將10片花椒搗成粉末，與10片去皮大棗、5片生姜共煎，助消化。

8.用胡蘿蔔治療小兒消化不良:取胡蘿蔔150g，切片煎服，每日數次，可治小兒消化不良。

9.黃瓜豆腐治小兒消化不良:將黃瓜250g、豆腐500g加水煮熟，適量喝湯吃瓜，每日數次，可治小兒消化不良。

10、橘皮生姜消食:取橘皮約7克，加生姜1片及適量白糖，用開水沖泡，代茶服用，可治消化不良。

11、用檸檬治消化不良:用適量的檸檬腌制，煮粥食用。1早晚各壹次，可治消化不良。

12、山楂麥芽消食法:取生山楂9克，炒麥芽9克，水煎服，可治消化不良、消化不良。

13，其實醋也是寶。被雞蛋打傷的寶寶，可以喝壹勺醋配米湯；當寶寶吃了太多油膩的食物後感到惡心時，可以喝幾口醋，慢慢咽下去。