妳想要壹個男孩嗎？女性可以多吃蔬菜水果等堿性食物，男性多吃雞蛋、瘦肉、魚等酸性食物。孕期飲食要均衡全面。
妳想生個男孩吃什麽？
從食物構成來看，大部分食物都可以分為堿性和酸性兩類。有人認為食物的酸堿性與生男孩生女孩有壹定關系。女性的陰道壹般是酸性的。如果性高潮時分泌堿性物質，更適合Y精子存活，生男孩的幾率更高。
如果懷孕的夫婦真的想生男孩，那麽為了增加生男孩的幾率，女性應該多吃堿性食物，而男性應該多吃酸性食物，以增加Y精子與卵子受精成功結合的幾率。
1，女性多吃堿性食物。
弱堿性食物:紅豆、蘿蔔、蘋果、白菜、洋蔥、豆腐等。
中度堿性食物:蘿蔔幹、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橙子、南瓜、草莓、蛋白質、梅幹菜、檸檬、菠菜等。
強堿性食物:葡萄、茶、酒、海帶芽、海帶等。
2.男性多吃酸性食物。
弱酸性食物:巧克力、空心粉、洋蔥、白米飯、花生、啤酒、炸豆腐、紫菜、蛤蜊、章魚、泥鰍等。
中等酸性食物:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、金槍魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
強酸性食物:蛋黃、奶酪、甜品、糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、柿子、烏魚子、柴火等。
飲食生男孩有效嗎？
飲食對生男孩有效嗎？食物進入體內會表現出壹定的酸堿性，人體也有壹定的酸堿性。調節體液(血液)酸堿度的器官主要是肺和腎，和主要消化功能的胃腸道關系不大。所以飲食可以改變人體酸堿度，從而影響生男生女的說法是沒有科學依據的。
人的血液本身就是壹種緩沖溶液，通過在肺部交換氧氣和二氧化碳，在腎臟過濾，保證PH值的穩定。這兩個臟腑是影響pH值的關鍵，食物對人體的PH值影響不大。
生男孩的偏方
1，高熱量食物
壹項研究發現，懷孕前每天吃高熱量食物的孕婦，有56%後來生了男孩，而吃低熱量食物的孕婦，只有45%生了男孩。在孕前每天吃早餐的孕婦中，59%後來生了男孩，而吃很少或不吃早餐的孕婦中只有43%生了男孩。
孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C多的食物的女性，生男孩的幾率更大。科學家在解釋新發現時推測，某些飲食習慣可能導致孕婦體內葡萄糖水平更高，這可能更有利於攜帶Y染色體的精子存活。
2.蛤
蛤蜊，尤其是其尾部含有較高水平的雄激素，在壹定程度上可以刺激和調節女性性腺軸，但同時也可能增加女性排卵。如果女性在服用蛤蜊期間懷孕，胎兒容易出現雙胞胎或多胞胎。
3.堿性食物
如果想生兒子，女性應該多吃堿性食物，因為這類食物可以平衡人體的酸堿度，增加Y精子與卵子受精成功結合的幾率。
4、鹹男甜女
壹項實驗發現，吃多糖食物時，雌性多，雄性少。當血糖保持在正常水平時，男女比例約為壹半。研究人員表示，這項實驗的結果也適用於人類。孩子的性別是由精子中含有的壹條染色體決定的，X染色體是女孩，Y染色體是男孩。男性的飲食會改變X或Y染色體的攜帶率。此外，飲食也會影響子宮環境，使其更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。
需要註意的是，目前還沒有有效的證據證明這些針對男孩的飲食偏方真的能提高生男孩的幾率。懷孕的情侶可以適當嘗試以下幾種，但不要輕信。
懷孕前吃什麽生男孩？
1，蟲草鴨湯
材料:鴨子半只，冬蟲夏草2元，鹽1小勺。
做法:將鴨子剁碎，洗凈，川燙，撈起。將冬蟲夏草洗凈，與鴨塊壹起放入燉鍋中，加水6碗。大火燒開後，轉小火燉至鴨子熟爛。最後加鹽調味，關火。
功效:壯陽填精，補充體力。適用於體虛陽衰，想生男孩，經常酸痛麻木畏寒的男性。冬蟲夏草是滋補肺腎的佳品。
2.紅糟雞
材料:雞腿2只，紅醅2大勺，姜1段，棉線2根(或者縫紉線也可以)，醬油2大勺，糖1大勺。
做法:生姜洗凈切片；雞腿去骨，洗凈晾幹，用棉線紮緊。取油鍋，放入姜片炒香，再放入紅酒糟炒至酥脆。將食材放入鍋中，加入1/2碗水和調料，煮至雞肉熟爛，關火。等涼了，把雞拿出來，把棉線切片，然後把汁倒在上面。
功效:益氣益腎，活血益肝腎。
吃堿性食物生男孩。
據說女性多吃堿性食物，陰道就會呈堿性，有利於Y精子的活動，有助於提高生男孩的幾率。這種說法正確嗎？
其實人體有壹個精巧復雜的設計，從消化系統到排泄系統、呼吸系統，酸堿平衡都被精確控制。單純通過喝堿性水和吃堿性食物是不可能改變女性生殖道內的酸堿度的。
在受精過程中，精子從陰道到子宮，子宮頸到輸卵管。這些女性生殖道的酸堿環境不同，pH值嚴格維持在壹定範圍內，以保證正常的生理功能。正常情況下，女性陰道是酸性環境，可以有效抑制有害細菌的生長。女性的子宮處於中性環境，輸卵管處於弱堿性環境。卵子在受精過程中對pH值非常敏感。如果pH值發生變化，無論是變小還是變大，都會影響受精的完成，並可能導致不孕。
事實上，如果女性生殖道內的pH值發生明顯變化，往往意味著有炎癥或病理。比如陰道內菌群失調導致酸度增加，容易導致分泌酸的有益乳酸菌生長受到抑制，而有害菌生長旺盛，女性容易患陰道炎；例如，在壹些輸卵管阻塞患者中，輸卵管積液的堿度遠遠高於正常水平。
所以，與其指望通過飲食把身體調整到“堿性體質”來提高生兒子的幾率，不如多花點時間平衡飲食，註意體育鍛煉，保持開朗的心情，提高身體素質，為生個健康寶寶做好充分準備。
堿性食物多久生男孩？
生壹個堿性食物的男孩需要多久？壹般懷孕前3-4個月可以多吃堿性食物，因為堿性食物可以使體內環境呈堿性，提高Y精子的存活率，所以可能會增加生男孩的概率。
但是需要註意的是，吃堿性食物可以增加生男孩的幾率，但不壹定能生男孩。男孩和女孩的出生是由男方的精子決定的。飲食要註意營養均衡，堿性和酸性食物都要適當補充。同時要保持良好的作息，加強體育鍛煉，這對懷孕的成功有很大的幫助。
望采納。祝妳好運。