蘆薈具有清涼、瀉火、健胃、整腸的作用，還能提高人體免疫力。日本醫學界有人根據所謂的“氧化程度”把各種食物排列在壹張桌子上。“氧化程度”越高，就越“正”。自來水，豬肉，大部分罐頭食品排在右邊，蘆薈，深海魚油，螺旋藻排在左邊，比較多。1，最簡單快捷的獲得藥效的方法就是直接吃鮮葉。也可以把生的鮮葉做成薄片，糖醋漬，榨汁或油炸食用。咀嚼生蘆薈葉肉可以起到很好的調理保健作用。每次吃15克葉子為宜。如果生嚼蘆薈葉不適合，可以服用鮮葉汁。成人每次壹勺，每日2-3次，兒童和老人用量可適當減少。用幹樹葉泡茶或釀酒，制成粉末或顆粒藥物，制成液體果汁等。都是口服的有效方法。2.外用蘆薈葉富含粘液質。這種液體具有預防潰瘍、促進傷口愈合、刺激細胞生長和止血的作用。外用，直接用鮮葉敷，或用蘆薈制成的藥酒。外用方法相對安全，註意選擇成熟度高的蘆薈葉，療效會更好。最好是畫完半小時後洗臉。蘆薈栽培技術和使用方法1。蘆薈栽培要點:1。蘆薈喜歡透氣性、透水性好的疏松土壤。壹般土壤可以摻壹些碎石灰，也可以種腐葉草灰。2.蘆薈怕冷，冬天需要在無霜多雪的環境中越冬。盆栽蘆薈可以在室內越冬，大田栽培需要在溫室中越冬。最適溫度15-30度。3.蘆薈喜光但不宜暴曬。夏天需要用遮陽網遮陽。當它第壹次被種植時，它只在早晨看見光。4、蘆薈抗旱怕漬，澆水原則:不要澆，要澆透。發酵有機肥是最好的肥料，如餅肥、雞糞等。5.另壹方面，蘆薈通過幼苗移植或切割進行無性繁殖。二、蘆薈美容方法:1、蘆薈祛皺、祛斑、美白:將蘆薈洗凈去皮，取凝膠狀部分反復塗抹於面部及其他皮膚；或者將蘆薈粉碎成糊狀，加入適量蛋清或蜂蜜，直接塗抹在面部等皮膚上，20分鐘後用清水洗凈。2、蘆薈護發:將蘆薈搗碎取汁(最好加入少量水溶性香精)，洗完頭發後，將蘆薈汁塗在頭發上按摩5分鐘，再用清水洗凈。或者按摩後用布裹住頭發，第二天洗頭，效果更好。3、蘆薈祛痘:取蘆薈汁塗於面部。對於惡性痘痘，可以睡前用葉肉貼患處。或者取適量蘆薈、黃瓜、蜂蜜，搗碎敷於痘痘部位，每日數次，效果明顯。4、蘆薈防曬:取蘆薈汁塗在裸露的皮膚上，每天數次。蘆薈品種使用方法:腸胃疾病A/V飯後食用或搗爛汁治便秘A飯後食用或搗爛汁治肝病A+V結合醫生治療食用、絞汁或煎痔瘡A/V口服、高血壓和動脈硬化A外用搓擦、糖尿病A+V結合食療食用、各種炎癥A+V結合食療食用、外用炎癥， 外用和口服蘆薈浴神經病和偏頭痛A+V，口服蘆薈浴和蘆薈熱敷痛風A/V，應用A，和腳氣的食療A，在患處應用膠體，用蘆薈浴在燙傷和刀傷A/V上應用膠體或在創傷癬、癤和潰瘍A/V上應用膠體，用蘆薈浴在性病A/V的患處應用膠體，摩擦生葉以去除缺陷。 A/V內服外用，蘆薈浴祛痘A/V的汁液塗抹。同時用口服巴顏V的汁液沖洗，或者將葉肉插入子宮肌瘤和卵巢囊腫內。長期服用，結合醫生的治療。註:1，在“蘆薈品種”壹欄:“A”為木立蘆薈；“V”是蘆薈；“/”表示“或”；“+”是“和”的意思。2、出血性疾病患者、早孕、月經期、哺乳期、青黴素過敏者慎用。3、口服量:木立蘆薈壹般為15g/天，連皮服用；飯後或睡前服用1-2次；庫拉索壹般是40g/天。飯前1小時吃口香糖，睡前壹次，每天3-4次。消費因人而異。初次食用者應少量試用，逐漸增加，以免拉肚子。4.選擇蘆薈時，以氣味濃烈、生長在陽光下、略黃的成熟葉片為佳，生長期在壹年半以上。1.鮮蘆薈葉汁塗抹法從蘆薈植株下部切下壹小片蘆薈葉洗凈，撕下蘆薈葉表皮，將蘆薈汁輕輕均勻塗抹在消毒後的傷口上，每隔壹段時間塗抹壹次。這種方法使用的葉子要按需服用，可以保證蘆薈葉汁新鮮無汙染，治療效果明顯。2.敷生葉取壹片新鮮蘆薈葉，面積略大於患處，剪去葉片兩側的小齒，然後從上下表皮中間平行切開，形成兩片帶葉肉的薄片。平放在消毒後的患處，然後用紗布包紮。貼原蘆薈葉肉可以延長有效時間。壹般可以隔半天貼壹片新葉，用起來比較方便。3.搗爛敷法取壹片新鮮蘆薈，先切成小塊，然後用消毒過的玉石或石器將葉子搗爛成糊狀敷在患處，再用紗布包好，每天換藥壹次。葉搗碎後，葉肉和表皮充分混合，其殺菌、消炎、消腫、解毒效果更佳。但術中應嚴格註意消毒，避免感染。4.蘆薈濕布法將蘆薈切碎加2倍水？次，然後放幾塊消毒紗布，浸在蘆薈葉的汁液裏，小火煮20分鐘。然後將紗布和蘆薈汁倒入清洗消毒過的廣口瓶中，蓋好保存，需要時服用。將浸泡過蘆薈汁的紗布貼在患處，可以吸熱、消炎、止痛、止癢，使用起來非常方便。5.蘆薈乙醇浸提液取適量新鮮蘆薈，洗凈，搗碎，用兩份無水乙醇浸泡壹周左右，將蘆薈中的有效成分浸出，用紗布濾出蘆薈渣，將蘆薈乙醇浸提液裝入棕色瓶中備用。6.蘆薈洗凈法當蘆薈作為沐浴劑使用時，蘆薈中所含的多種有效成分能通過皮膚滲透促進血液循環，不僅有美肌的作用，對肩痛、神經痛也有效；對於肢冷患者來說，蘆薈浴不僅可以溫暖身體，還可以促進血液循環。將100g洗凈的鮮蘆薈葉切成片，用紗布或濾布包裹，直接放入熱水中，制成鮮蘆薈葉搓汁。將搓汁放入洗澡水中攪拌均勻，浸泡蘆薈浴。7.鮮蘆薈葉外用註意事項壹般來說，鮮蘆薈葉的外用方法都比較安全簡單。適合外用的蘆薈有很多種，如庫拉索蘆薈、中華蘆薈、木立蘆薈、皂用蘆薈等，都可以用來取葉，其中以綠葉蘆苔最適合。蘆薈鮮葉汁含有壹定量的草酸鈣和多種植物蛋白。使用前，可以做個皮試。方法很簡單。睡前在上臂或大腿內側的柔軟部位塗抹蘆薈膠。如果第二天早上皮膚沒有異常癥狀，可以放心使用。如果皮膚發紅或出現皮疹，可以用水沖洗，千萬不要用手撓，以防感染。對它過敏的人應該停止使用。中國工業科技蘆薈提取物有以下美容功效:1。滋養保濕蘆薈中的氨基酸和復合多糖構成天然保濕因子，能補充水分，恢復膠原蛋白的功能。防止面部皺紋，保持皮膚柔軟光滑有彈性。2.防曬蘆薈中的壹些成分可以在皮膚上形成壹層隱形的薄膜，可以防止日曬引起的紅腫和灼傷，保護皮膚免受灼傷。3.蘆薈中的壹些物質具有消炎作用，不僅能清潔皮膚，還能阻止細菌的生長，促進細胞代謝和皮膚再生，止痛止癢，對壹些皮膚病有明顯療效。4.內服如果皮膚問題來自身體，可以服用蘆薈調理身體。此外，當皮膚因壓力或精神問題而變得粗糙時，服用蘆薈也可以改善這種情況。5.有化妝水的效果。收斂劑和水分是任何化妝水或乳液不可或缺的物質。化妝水的作用是緊致肌膚，水分的作用是為肌膚供給和維持適當的水分(水分)。蘆薈含有大量的收斂劑和水分。除了以上兩種成分，蘆薈還含有粘蛋白，可以調節皮膚的水分和油脂，使其保持平衡狀態。6.淡化雀和肝斑。因為皮膚細胞完全代謝至少需要3個月的時間，所以用蘆薈淡化肝斑雀斑需要很大的耐心。7.治療痤瘡和腫疣8。延緩衰老9。護發防白發防脫發10。蘆薈浴可以消除壹天的疲勞，放松緊張的身心。現在很多愛美的女性都在家裏種蘆薈，用新鮮的蘆薈來美容，這是壹個聰明又方便的措施。下面，我給大家介紹壹種新鮮蘆薈敷臉的方法:a .將蘆薈仔細洗凈，用案板搓成汁。b .用棉布(紗布等)過濾。).c .用同樣的方法擦掉黃瓜汁，用棉布過濾。d .打個雞蛋，加入2湯匙蘆薈汁、3湯匙黃瓜汁、2湯匙黑糖，然後打勻。e、將原料充分混合，加入面粉，調整至粘稠狀。f .除了眼周和口周，全臉均勻塗抹，保持臉上肌肉不動，等待30 ~ 40分鐘，待材料幹透後再用溫水洗凈。如果在洗完臉後使用蘆薈乳液，不僅效果加倍，還能讓皮膚光滑亮澤。楊醫生
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