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如何利用好艾草,艾草泡腳有什麽好處?

艾草的功效和營養價值都很高,藥用價值也很高。艾草能很好的驅寒祛濕,溫經絡,治療壹些婦科病,特別好。那麽,艾草泡腳有什麽好處呢?

1,祛虛火和寒火

可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等與虛火、寒火有關的頭面部復發性疾病。

只要出現上述疾病,取壹把艾葉,用開水泡腳或取四分之壹純艾葉,切絲放入泡腳桶中,用開水浸泡壹會兒。艾葉泡好後,用壹些溫水泡腳,直到出壹點汗,就不能出汗了。多喝溫開水,壹般是幾次,也就是2-3天。

同時多喝溫水,不吃生冷食物,註意休息。虛火、寒火引起的頭面部、咽喉不適會明顯改善或消失。

2.驅寒

俗話說“寒從腳起”,腳的血液循環會不通暢,導致身體不適。

艾葉泡腳有祛寒的作用。

每天用熱水泡腳,有活血驅濕驅寒的作用,艾葉能通十二經脈,調理陰陽。經絡通暢的人,氣血才會通暢,氣血健康的人,自然無處容身。(對於艾葉的散寒作用,建議可以用艾條灸的方法,效果會更明顯。) 3.治療感冒

感冒、流鼻涕、喉嚨痛、全身酸痛或發燒時,可以用艾葉水泡腳。要想泡身出汗,還必須同時喝生姜和紅糖水。發燒的時候加蔥,咳嗽的時候加幾瓣蒜,多喝幾次,直到身體發燒,不再酸痛流鼻涕。然後多喝開水,及時排出病毒和寒火,註意休息。妳的感冒很快會好的。

4、艾蒿煮水預防和治療兒童感冒

很多孩子因為沒有及時增減衣服而感冒。輕微流鼻涕,劇烈咳嗽。醫生壹般建議家長使用艾葉來預防和治療兒童風寒感冒的輕微癥狀。冬天,普通感冒頻繁發生。藥理上艾葉味苦,性溫,有溫經散寒的功效。艾葉泡腳可以促進發汗,對普通感冒的輕微癥狀有壹定的治療作用。家長可以在100g艾葉中加入2500ml水。

煮半小時,然後放在不燙的合適溫度,讓孩子的腳在盆裏泡15分鐘。大人可以給孩子揉腳底,每周泡三次。5、艾葉足浴可治濕癬、濕疹、皮膚瘙癢。

艾葉對多種致病性皮膚癬菌有抑制作用,通過熱覺促進血液循環,可將暑濕逼出體外。濕癬、濕疹、皮膚瘙癢多因感暑濕,積於皮膚,阻滯經絡,淤滯血氣,引起真菌感染,癥狀可見糜爛、滲出,或生膿皰。該病可由內熱、內郁引起,普通感冒的感覺可反復出現。在嚴重的情況下,發燒和頭痛,過度的熱量會破壞體液,喉嚨幹燥和口渴。艾葉對真菌有明顯的抑制作用,能有效清除皮膚表面和毛孔中的有害細菌,調節機體內分泌平衡。味辛涼,具有抗病毒、抗過敏、增強免疫力的作用,清熱解毒、祛濕作用明顯。

每天泡20分鐘左右即可,時間不宜過長,時間過短起不了多大作用。6、艾草熏蒸洗腳可以治咳嗽。

現代藥理研究表明,艾葉中所含的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰和抗過敏作用。所以艾蒿湯之所以能通過熏蒸洗腳來止咳,原因之壹可能是艾蒿的揮發性氣體被口鼻吸入,同時人的腳底經絡豐富,肝脾腎等經絡沿足部分布。艾蒿湯熏蒸洗腳沿經絡入肺腎,溫補寒邪,宣肺氣,益氣止咳。

壹般來說,艾葉外用無不良反應,中毒可能性小,但不宜過猛(20 ~ 30克為宜),不宜長期使用。停止咳嗽。

具體方法如下:將30-50克艾葉放入65438±0500毫升沸水中煎煮約65438±05分鐘;取出艾葉,將藥汁倒入腳盆,趁熱蒸腳。為防止藥氣逸出,用比洗腳盆略大的塑料紙(布)蓋在腳上,待溫度適宜時泡腳;每晚睡前1次,每次15 ~ 20分鐘,壹般3 ~ 5次即可見效。

艾草泡腳的禁忌

泡腳時間不宜過長,以15 ~ 30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢,大腦容易供血不足。胸悶頭暈等心腦血管疾病患者和老年人,應停止泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,家屬應先試水溫,以防燙傷。

有發熱、低血壓、糖尿病的人,應在醫生指導下用艾草泡腳。每周用艾草泡腳2 ~ 3次,不要太頻繁。用艾草泡腳會導致火降,有時會造成頭面部氣血不足,容易引起頭暈、頭痛、情緒變化。

中藥泡腳最好用木盆。銅鍋等金屬鍋內的化學成分不穩定,容易與中藥中的鞣酸反應生成鐵鞣酸等有害物質,使藥物療效大打折扣。

兒童不應將腳長時間浸泡在過熱的水中。因為足弓在兒童時期就開始形成,所以從小就要註意保護。如果經常用熱水給孩子洗腳,腳底的韌帶會變得松弛,不利於足弓的形成和維持,容易形成扁平足。

泡了壹段時間,感覺真的很好,很多方面的不適都得到了明顯的改善,比如睡覺,腿腫,腿重等等。有時候感冒了可以泡腳,效果真的很明顯。關鍵是通過泡腳活血化瘀疏通經絡來預防和改善很多疾病。那麽,泡腳需要註意哪些問題呢?

壹、泡腳時間不宜過長,以20 ~ 30分鐘為宜,後背中部濕潤,額頭可見汗珠。泡腳的時候如果不出汗,是堅持不了多久的。多泡腳幾次,就會有所改善。

第二,睡前泡腳最好,但晚飯後泡壹個小時。

第三,40-50℃的溫水最合適。用浴巾蓋在桶上,既能達到保持水溫的目的,又能把膝關節放在桶裏,提高膝關節溫度。

四、泡腳前後喝1杯水,有利於新陳代謝和體液補充。

苦艾是多年生草本植物。早在《詩經》中,艾草就已經是非常重要的民生植物了。艾草有很濃的香味,南方人在端午節用它來掛在大門上。還有就是氣味溫和,可以吃。那麽,艾草有哪些功效和作用呢?

艾草的功效和作用

苦燥辛散,能調理氣血,溫經散寒,祛濕止寒止痛,是婦科重要藥物。用於治療胃脘痛、月經不調、宮寒不孕,如艾府暖宮丸。炒炭止血可用於治療虛寒性月經過多、崩漏、胎漏,如焦湯艾。本品搗碎制成艾條、艾條。外灸能散寒止痛,溫氣血。湯劑外洗可治濕瘡疥瘡,祛濕止癢。

幾千年來艾葉壹直在預防瘟疫,當地也能獲得中草藥。現代醫學的藥理研究表明,艾葉是壹種廣譜抗菌抗病毒藥物,對多種病毒和細菌有抑制和殺滅作用,對呼吸道疾病有壹定的預防和治療作用。艾葉熏蒸法是壹種簡單易行的防疫方法。

以上就是我給大家介紹的關於艾草的資料,希望能說明妳能更好的了解和使用艾草。

糖尿病患者末梢感覺能力差,家屬應先試水溫,以防燙傷。有發熱、低血壓、糖尿病的人,應在醫生指導下用艾草泡腳。每周用艾草泡腳2 ~ 3次,不要太頻繁。用艾草泡腳會使火下降,有時會造成頭面部氣血不足,容易引起頭暈、頭痛和情緒變化。

中藥泡腳最好用木盆。銅鍋等金屬鍋內的化學成分不穩定,容易與中藥中的鞣酸反應生成鐵鞣酸等有害物質,使藥物療效大打折扣。

兒童不應將腳長時間浸泡在過熱的水中。因為足弓在兒童時期就開始形成,所以從小就要註意保護。如果經常用熱水給孩子洗腳,腳底的韌帶會變得松弛,不利於足弓的形成和維持,容易形成扁平足。

泡了壹段時間,感覺真的很好,很多方面的不適都得到了明顯的改善,比如睡覺,腿腫,腿重等等。有時候感冒了可以泡腳,效果真的很明顯。關鍵是通過泡腳活血化瘀疏通經絡來預防和改善很多疾病。那麽,泡腳需要註意哪些問題呢?

壹、泡腳時間不宜過長,以20 ~ 30分鐘為宜,後背中部濕潤,額頭可見汗珠。泡腳的時候如果不出汗,是堅持不了多久的。多泡腳幾次,就會有所改善。

第二,睡前泡腳最好,但晚飯後泡壹個小時。

第三,40-50℃的溫水最合適。用浴巾蓋在桶上,既能達到保持水溫的目的,又能把膝關節放在桶裏,提高膝關節溫度。

四、泡腳前後喝1杯水,有利於新陳代謝和體液補充。

苦艾是多年生草本植物。早在《詩經》中,艾草就已經是非常重要的民生植物了。艾草有很濃的香味,南方人在端午節用它來掛在大門上。還有就是氣味溫和,可以吃。那麽,艾草有哪些功效和作用呢?

艾草的功效和作用

苦燥辛散,能調理氣血,溫經散寒,祛濕止寒止痛,是婦科重要藥物。用於治療胃脘痛、月經不調、宮寒不孕,如艾府暖宮丸。炒炭止血可用於治療虛寒性月經過多、崩漏、胎漏,如焦湯艾。本品搗碎制成艾條、艾條。外灸能散寒止痛,溫氣血。湯劑外洗可治濕瘡疥瘡,祛濕止癢。

幾千年來艾葉壹直在預防瘟疫,當地也能獲得中草藥。現代醫學的藥理研究表明,艾葉是壹種廣譜抗菌抗病毒藥物,對多種病毒和細菌有抑制和殺滅作用,對呼吸道疾病有壹定的預防和治療作用。艾葉熏蒸法是壹種簡單易行的防疫方法。

以上就是我給大家介紹的關於艾草的資料,希望能說明妳能更好的了解和使用艾草。

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