梨被妳吃到胃裏，在消化系統消化吸收後，其微妙的水谷通過脾的運化和精氣的彌散而散失到肺，從肺註入心脈，轉化為氣血，再通過經絡輸送到全身，滋養五臟六腑、四肢骨骼以及皮毛、肌肉等組織器官。
《蘇文·辨經論》:“脾氣散精，上至肺，經水道，下至膀胱經。”
秋季氣候幹燥，肺為清虛之臟，喜濕厭燥。秋季容易出現肺燥。臨床上常見幹咳無痰、口鼻幹燥、皮膚皸裂等癥狀。
中醫認為，綠色入肝，紅色入心，黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。
白入肺，白菜、白菜花、白蘿蔔、香菇、銀耳、甘蔗、水梨、洋蔥、薏米、白竹筍、冬瓜、竹筍、山藥、蓮子、白蘿蔔、蓮藕、百合、梨、牛奶等。
藥材:玉竹、茯苓、白術、川貝母、西洋參等。
秋天可以多吃些白色食物來養肺。
飲食的消化、營養物質的吸收和運輸是脾胃、肝膽、大腸等臟腑參與的復雜生理活動，其中脾起主導作用。
脾主運化:運化，即運化，即消化吸收。脾主運化，也就是說脾具有將水谷轉化為細微物質，並將其傳遞到全身所有器官和組織的功能。
水谷:水谷，指各種食物和飲料。脾運化水谷是指脾對食物和飲料的消化和吸收。脾運化水谷的過程是:首先，胃所消化的飲食，通過小腸的清濁和脾臟的碾谷消食作用，轉化為水谷精(又稱水谷精)；二是吸收細微的水谷，轉移到全身；三是將水谷精微的心肺註入氣血等生命物質。總之，脾主水谷的運化，包括消化水谷，吸收和轉移精微，將精微轉化為氣血的重要生理功能。
食物被消化吸收後，其細微的水谷通過運脾、散精的作用，轉移到肺，從肺註入心脈，轉化為氣血，再通過經絡輸送到全身，滋養五臟六腑、四肢、骨骼、皮毛、肌肉等組織器官。“飲食先於胃，脾胃壹旦運化，就潛移默化地流失到肺，肺氣就擴散到所有人的臟器官，濁氣影響小腸，小腸也是脾胃分金的熔爐”(《醫權》第壹版)
脾與肺的關系:根據五行。脾為土。肺是金色的。他們之間的關系是相互的，也就是土豪金。金水，水生木，木生火。火生土，五行共生關系。如妳所說，脾胃問題會影響肺金。這不是壹種限制性的關系。臨床上，這種療法被稱為培育土壤以產生黃金。即采用補脾健脾的方法，達到養肺氣的目的。
肺的主要生理功能是控氣呼吸，行水，切脈，節。肺氣的基本運行形式是宣本降郁。肺在五臟中占據最高的位置，覆蓋所有的臟腑，因此被稱為“蓋華”。肺嬌嫩，不抵禦寒熱燥濕的侵襲；肺與鼻、皮毛相連，與自然關系密切，易受外邪侵襲，故稱“嬌氣臟”。
肺在體內與皮膚結合，花在發，竅在鼻，誌在悲(憂)，液在淚。手太陰肺經和手陽明大腸經同屬於肺和大腸，表裏不分。肺在五行中屬金，是陽中之陰，對應自然界的秋氣。
肺是嬌嫩的，生理上，肺是虛而嬌嫩的，吸入時是滿的，呼出時是空的，是臟腑之冠，是百脈之會；
病理上，外感六淫之邪從皮毛或口鼻入，往往易犯肺病；其他內臟疾病通常涉及肺部。
總之肺位最高，邪必先傷；肺為清虛之臟，輕靜，容不得邪氣入侵。因此，無論外感、內傷或其他內臟疾病，所有疾病都可以發生在肺，如咳嗽、哮喘、咯血、失音、肺結核、肺痿等。若嬌嫩之肺受邪侵，治宜以“治焦肺如羽，不可輕舉”為原則，藥宜輕而清，貴在散。不宜使用過冷、過熱、過濕、過幹的藥物。
與秋天的空氣交流
五臟對應自然界的陰陽四季，肺主秋。肺和秋屬於五行中的金。季節到了秋天，夏天過去了，天氣涼爽了，所有的植物都枯萎了。人體的肺主清降，是陽中之陰，與氣相合，所以對應秋氣。秋天的寒意是夏季空氣生長的過度減少；肺氣郁結對心火的炎癥制約太大。肺與秋氣相通，所以肺的金氣在秋季要旺盛，肺的制約和收斂功能強。從秋季到秋季，人體的氣血循環也隨著“秋收”之氣下降，逐漸過渡到“冬藏”。因此，保健專家強調，人氣也要配合秋天的氣氛逐步收集。例如，《蘇文·四氣調靈》雲:“秋三月.....使心境平和，以緩秋刑；收斂使秋平靜；沒有野心，這樣肺就清了。這秋氣應是養收之道。”在治療肺部疾病時，秋季不要過分分散肺氣，而要讓它收斂下降。此外，秋季氣候涼爽幹燥，肺為清虛之臟，喜潤燥，惡燥。因此，秋季易見肺燥之證，臨床常見幹咳無痰、口鼻幹燥、皮膚皸裂等癥狀。
其實不是妳說的那樣。
肺就像壹把大傘，罩住五臟。肺氣相和，則氣機通暢，五臟運行正常。肺氣的下降也與壽命長短有關。
長期吸煙，煙草有強烈的刺激作用，吸煙對肺的傷害極大。
在空氣不好的地方呆太久。肺對環境的要求很高，新鮮空氣是它的最愛。如果妳在壹個廢氣密集、煙味彌漫的環境裏呆太久，妳的肺就會抗議。
長此以往，肺部積累的粉塵、焦油、尼古丁等越來越多。雖然有辦法排出，但是壹天排不了兩次。潤肺不僅是治標也是治本。但是，如果進入肺部的垃圾總是比運出去的多，那就真的沒有辦法了。
那些養肺的食物，不僅補充了肺組織需要的營養，還補充了身體內臟的需要。只是補肺的食物多走肺經，對肺是最大的好處。
所以我們吃飯的時候要兼顧五臟，吃五糧五菜五果五儲。只有這樣，五臟才能強健！