01，保持歲月的秘訣之壹就是多運動，多喝水。
提？凍齡？這兩個字相信是很多朋友想要的。畢竟誰也不想變老變醜。我們都知道生老病死是每個人都需要經歷的事情，每個人都會變老，但林誌穎是個例外。時間似乎已經忘記了林誌穎。他出道時20歲，現在已經40多歲了。怎麽看他幾乎沒變？總之林誌穎總給人的感覺就是老了，男神還是20歲的肉，哭~
然而，許多人會要求林誌穎保持他的老面孔。他坦然地說:要想年輕，就要多做運動。運動可以使妳的肌肉保持活躍，同時，妳應該多喝水，這對妳的新陳代謝是有益的.....？
02.讓歲月繼續的第二個秘訣是保持良好的心態。
除了以上的鍛煉，擁有良好的心態也會讓妳看起來比同齡的人年輕。畢竟妳心態很好，遇到什麽事情都會積極的對待和解決。不容易把東西往心裏擠，心就輕松了。整個人的狀態看起來年輕了很多。所以很多人會說:？往好的方面想。我沒有任何煩惱。我九十九歲之前還是個少年。
03.保持青春的第三個秘訣是用面膜補水。
說起面膜，大家都知道是來保護臉的，但是妳知道合理使用面膜可以讓皮膚越來越好嗎？有些朋友可能不信。但是看看青春女神林誌穎吧。他長期用面膜補水。這就是為什麽林誌穎的整張臉皮膚狀況如此之好，看起來總是像20歲的鮮肉。