臉上長斑是我們每個人都無法預料的，有些甚至是遺傳的，從小就長出來的，比如雀斑。遭受別人的冷嘲熱諷，我覺得很難受。但是每個人都有追求美的權利。雖然有時候別人的玩笑會深深傷害他們的自尊心。所以盲目尋找祛斑方法導致最後祛斑不掉，出現了“這個方法不行”“這個祛斑產品是假的”等聲討。更何況有些人對遺傳性雀斑很絕望，那麽消除雀斑的最佳方法，邊肖今天就和大家分享壹下最快最有效的祛斑偏方。
1，食源性發黃
胡蘿蔔、南瓜、橙汁、空心菜、卷心菜、芒果等蔬菜水果都富含胡蘿蔔素。攝入過多會引起胡蘿蔔素貧血，導致皮膚發黃，尤其是手掌和腳底，其次是面部和耳後。嚴重時可影響全身皮膚。
2、藥源性黃化
長期服用含有黃色色素的藥物，如阿迪平和呋喃類藥物，也會使皮膚變黃。
3.血液循環不暢導致的臉色發黃
肝臟直接作用於血管，肝火亢盛或肝氣郁結都容易導致氣血不通，影響面部的血液循環，自然使皮膚暗沈。
4、皮脂油膩導致的黃臉腫。
如果不及時清除皮膚表面堆積的油膩、老角質和汙垢，皮膚就會變黃。
5、色素堆積導致的面部發黃
色素作用不明顯，長期積累導致皮膚發黃。
1.生姜祛斑美白
生姜含有獨特的天然活性成分，使其具有生姜特有的香味。如果外用，還可以增加皮膚的血液循環，促進黑色素的排出，從而達到祛斑的目的。準備壹塊新鮮的生姜，切成兩半，讓生姜的內側區域盡量露出來，用生姜的內側部分擦拭臉上的斑點，直到皮膚感覺有點溫熱。
2.秋菊祛斑美白
菊花的用途很多，可以做成花粥內服；菊花富含精油和菊花色素，能有效抑制皮膚黑色素的產生，軟化表皮細胞。也可以搗碎和蛋清混合塗在臉上，可以美白。將菊花花瓣裝入瓶中，註入醫用酒精，密封。1個月後，用兩倍的涼開水稀釋，對皮膚有美白祛斑作用，尤其對黃褐斑皮膚。
3.鹽醋面膜祛斑美白
準備白芷、菊花、白醋和鹽，將10g白芷磨成粉備用，然後將5g菊花磨成粉，將兩種材料混合在壹起，加入適量白醋和鹽，加入少許水，攪拌成糊狀。每晚睡前塗在臉上，30分鐘後用清水洗凈。長期塗抹有很好的美白效果，還能軟化老化角質，清潔皮膚。
那麽有什麽日常的防護措施來防止色素沈著的形成呢？
1.防曬，防曬，防曬2。保持愉快的心情。飲食均衡，早睡早起。
1，保持充足的睡眠
經常熬夜，睡眠不足會打亂生物鐘，引起激素變化，導致內分泌失調，而面部對體內激素變化最敏感，容易出現斑點。所以保證充足的睡眠是調節臉上長斑的必要條件，而人體處於深度睡眠狀態時皮膚的自我修復功能是最好的，所以想要更好的祛斑，就需要充足的睡眠。
2.保持皮膚清潔
面巾、枕巾、床單、被子等直接接觸面部的物品要經常清洗更換，多曬太陽，防止面部皮膚被感染，堵塞毛孔，因為這些物品恰恰是最容易覆蓋灰塵和頭皮屑的地方。另外，保持頭發幹凈，
3.生姜蜂蜜水
將生姜切片或剁碎成粉，用熱開水沖泡，待水變暖後加入適量蜂蜜，攪拌後飲用，每天飲用可以看到皮膚上的斑點正在消退。因為生姜中含有姜酚，可以清除使皮膚氧化、起斑的自由基。蜂蜜可以提高人體抗氧化劑的水平，幫助身體排毒，所以喝這種水也有祛斑的功效。
4.多吃新鮮水果和蔬菜
如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等。維生素B6可以去除黑色素斑點。富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、豆制品等。