低燒是指體溫比正常體溫高0.3-0.6℃。雖然溫度相差不大，但是發低燒就更難受了，會覺得渾身昏昏沈沈，渾身無力。低燒該怎麽辦？下面小編就來介紹壹些低燒的治療方法。
低燒怎麽辦？
1.物理冷卻
當發現自己在同等體溫下低燒時，可以選擇用溫水擦拭身體，幫助散熱。溫水的溫度最好在30℃左右。當然，洗個溫水澡也能在壹定程度上緩解低燒。註意如果用來洗澡的話，水溫不要太高，壹般在30℃-34℃。有人說可以用酒精擦拭身體來退燒，但不推薦這種方法。對酒精過敏的暫且不提。
2.多喝開水
低燒時要註意給身體補充水分。多喝白開水對幫助排汗、防止脫水非常有好處。也可以選擇喝壹些果汁和花茶，喝這些可以幫助體溫下降。如果低燒不是很嚴重，多喝白開水可以緩解。
3.適當的建議
感覺身體低燒時，註意不要穿太多衣服。適量減少衣服對散熱也很有幫助，但註意不要著涼。穿太多衣服或者室內溫度過高也可能導致身體發熱，引發低燒。所以室內溫度不能太高，要保持透氣性。
以上是低燒怎麽做的介紹。如果通過以上方法低燒持續，最好去醫院檢查是否是其他疾病引起的。如果是，就要及時治療，因為惡性腫瘤早期可能會有壹些病菌幹擾或者出現低燒的癥狀。壹般來說，低燒不高於38.5℃不建議擅自服用退燒藥，因為不明原因服用退燒藥並不能消除病因。體溫在38.5℃以上才能考慮退燒藥，最好在醫生指導下服用。