山楂食療可以幫助消化不良的孩子。
從中醫的角度來說，小兒往往脾虛，天氣變化時更容易腹瀉。建議家長在日常飲食中可以有意識地給孩子餵壹些健脾養胃的食物，如用山藥、山楂、大麥等煮湯或煮粥。對於患病的孩子，飲食上應以清淡的流質或半流質食物為主，並鼓勵孩子多喝鹹米湯，以保持足夠的體液，防止脫水。
山藥蓮子粥
山楂(50克左右)、蓮子(20~30克)給寶寶煮粥。蓮子和粥要煮爛了才能壹起吃。1歲以下的孩子，山藥、蓮子盡量碾碎。幹的可以磨成粉，然後拌米湯餵。這種粥可以暖胃健脾，最適合脾陽不足的孩子。
煮壹碗山楂粥可以更好的幫助消化。
山楂(約20g)和大米(30g)同煮粥，煮粥時可加三兩片薄姜。粥做好了再加點糖。
薏米胡蘿蔔湯(粥)
薏米(30g)、胡蘿蔔(半個)、山藥(20g)壹起水煮，或者壹起煮粥，壹起加水或者煮粥。
推薦的吃法最好咨詢醫生，根據孩子的脾胃情況，每天服用兩到三次，連續服用3~5天。
壹旦孩子腹瀉，家長更要註意飲食。比如母乳餵養的寶寶可以繼續母乳餵養，但是暫停輔食。人工餵養的孩子應給予清淡的流質或半流質飲食，如米湯、粥水等。牛奶壹定要稀釋，或者使用發酵乳和腹瀉專用奶粉。如有必要，應暫停短時間母乳餵養。嘔吐癥狀嚴重的患兒可暫時禁食4至6小時，好轉後繼續餵養。量要從少到多，食物要從稀到稠。
消化不良的孩子，家長可以按照上面的方法給孩子煮山楂粥，老人的消化系統也隨著年齡的增長在衰退。所以可以選擇壹些山楂、陳皮、神曲之類的藥物，煮壹些給老人吃，讓他們服用。這樣既能幫助老人健脾開胃，又能幫助消化，讓老人不用為吃飯發愁。