1.1，洋蔥酒
食材準備:紅酒1瓶，洋蔥1根。
方法步驟:
將洋蔥清洗，去皮，切成半月形，放入可密封容器中；
然後倒入紅酒淹沒洋蔥，密封蓋子，放在陰涼處；
拿出洋蔥喝紅酒大概需要2到8天。
1.2，洋蔥炒雞蛋
方法步驟
首先把洋蔥清洗幹凈，然後把洋蔥的頭尾全部去掉，切成絲。
在碗裏打兩個生雞蛋，加入壹些鹽，攪拌均勻。
炒鍋倒油，放入洋蔥絲，加鹽炒勻。
然後倒入雞蛋，慢燉。
當洋蔥和雞蛋的表面出現金黃色時，將它們翻轉180度。
當兩面都是金黃色的時候，那就可以煮了。
2.高血糖不能吃哪些水果？
2.1，柿子
2.2、甘蔗
甘蔗富含糖分和水分，此外，還含有多種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等對人體新陳代謝非常有益的物質。
2.3、荔枝
荔枝還含有較多的葡萄糖，血糖高的人應盡量避免食用。
3.哪些水果可以降血糖？
3.1，圖
無花果對糖尿病患者非常有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有明顯作用。
3.2、火龍果
火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代常見病有很好的療效。
3.3.蘋果公司
蘋果中的膳食纖維可以調節人體的血糖，防止血糖的驟升驟降，所以適量吃蘋果對防治糖尿病有壹定的作用。
降血糖飲食2。香蕉粥
3、蘋果山楂汁
降血糖的零食3、豆沙和新鮮蔬菜