壹、黃皮葉1的功效，清熱降火
每到夏天，人們都會買很多水果吃，可以清熱降火，也可以達到解渴的效果。其實也可以放兩片黃皮葉在嘴裏嚼壹嚼。雖然味道不是很好，但是可以清熱降火，還可以有效預防中暑。
2.治療感冒
黃皮的葉子有壹種辛辣和涼爽的味道，它們含有營養物質，包括肉桂酰胺A、B、C等。這些營養素可能起到止咳、平喘、化痰、退燒的作用，有效治療感冒發燒等癥狀。沒事的時候可以泡著喝壹點。
3.幫助睡眠
說起黃皮葉的功效和作用，睡覺的時候可以喝上壹杯黃皮葉泡的茶，可以讓人精神更加舒暢，可以緩解口幹、眼幹和過度疲勞，使人更好的進入睡眠狀態。
二、黃皮葉1的作用，增強抵抗力
黃皮的葉子不是葉子那麽簡單，而是含有豐富的營養成分，對人體很有幫助，容易被人體吸收。長期用黃皮葉泡茶，有助於增強自身抵抗力，提高人體抗病能力，有效防止病毒入侵。
2.促進消化
黃皮本身會是壹種幫助消化的食物，所以它的葉子也有壹定的消化作用。黃皮葉中的壹些營養物質可以在胃中與胃酸混合，幫助胃酸消化，可以起到養胃健胃的作用。如果我們有時候食欲不振，可以適當泡壹些黃皮葉喝，可能會有幫助。
3、通胃防止便秘
當我們腸胃不舒服的時候，可以用黃皮的葉子泡茶，可以清潔腸胃，讓腸胃更加通暢，有清熱解毒的功效，還可以有效預防便秘。平時可以多喝黃皮葉沖泡的茶，有助於腸胃的健康。
第三，黃皮的葉子可以洗澡。
黃皮的好處很多，不管是果肉還是葉子。果肉的營養成分遠高於葉。泡茶喝幹了吃不僅有好處，用它洗澡也有好處。大人小孩都可以洗澡，可以起到意想不到的作用。
成年人拿黃皮葉洗澡，能有效排除皮膚毒素，也有祛痱子的功效。洗完澡後，皮膚會感覺很涼爽，也可以用來給寶寶洗澡，既能去除寶寶皮膚上的細菌，又能增強寶寶的抵抗力，有效預防細菌病毒。
結論:通過以上的介紹，相信大家都了解了黃皮葉的功效和作用，以及用黃皮葉洗澡的效果。希望朋友們在生活中合理使用黃皮葉，保持健康！