7點起床後，我洗漱完畢，花了半個小時給孩子們做早餐。第壹天晚上睡覺前就計劃好要做什麽。
周壹到周五，他在幼兒園吃早飯，比較簡單，所以每個周六周日總要給他補點蔬菜，周六周日喜歡給他做點吃的，因為這個小家夥總是脾胃不好，有點虛。
所以，這個周六的早餐，我給他做了壹碗蘋果湯，幫助他消化。另外，我烤了四個Aauto快壹點的雞蛋蔬菜餅，簡單但好吃，不用揉面。
當它們被放在桌子上時，他在幾分鐘內就吃光了...在計劃中沒有浪費。
每天早上喝牛奶，豆漿，各種粥都覺得很累。這次我只是給他做了壹份蘋果湯。沒想到甜甜的味道和蛋糕很配，孩子們也很喜歡。
況且冬天的水果這樣給孩子吃，不傷脾胃。
所需成分
兩個蘋果。如果蘋果是甜的，除了水，什麽都不需要加；如果蘋果有點酸，可以準備壹點冰糖和蜂蜜。
具體做法
第壹步:將蘋果去皮、洗凈、去核，切成大小均勻的滾刀塊。
第二步:將兩片蘋果放入燉鍋中，加入3小碗水。不要有太少或太多的水。水太多就不好喝了。沒有它，就容易幹。如果妳想試試，妳自己想想。
第三:開大火燒開水。
燒開後稍微關小火，燉8分鐘。
8分鐘後，品嘗湯。如果蘋果湯有點酸，可以往裏面扔壹點冰糖。
有時候，我用的蘋果太甜了，什麽都不加。
第四步:8分鐘後，關火。把蘋果湯倒進碗裏，讓它自然冷卻。此時加入1湯匙蜂蜜，攪拌均勻即可食用。
同樣，如果蘋果是甜的，這裏也不需要放蜂蜜。
強調
放點鹽很好吃，炒鍋底更香，蔥花是必須的。
我好久沒做這個煎餅了。昨晚我以為冰箱裏有胡蘿蔔和西葫蘆，還有小蔥、雞蛋和面粉。早上果斷做了這個。
我喜歡做這個蛋糕的壹個重要原因是，妳不用揉面，不用烤。另外，鍋底抹點油，趁熱吃，真的很好吃。
所需成分
兩個雞蛋，兩把面粉，壹些水和鹽。
2根小蔥，壹圈西葫蘆，1/3根胡蘿蔔。
具體做法
第壹步:在壹個大碗中倒入適量的水，加入少許鹽，攪拌融化，嘗出淡淡的鹽味。如果不加鹽，這個餅的風味會大大減弱，但壹定不能鹹，所以這個時候嘗起來剛剛好。
之後，打入兩個雞蛋，攪拌均勻。
第二步:將蔥、西葫蘆和胡蘿蔔分別切碎。還有西蘭花，放點綠色的也好看。這些樣品妳想放什麽都可以，但是蔥花是必不可少的。沒有它，味道不會這麽好聞。
第三步:往蛋液裏撒兩把面粉，邊撒邊攪拌，防止面糊形成小疙瘩。
面糊攪拌成可流動狀態後，加入三種切碎的蔬菜，充分攪拌。
這樣，我們就準備好制作煎餅的液體面糊了。
第四步:鍋底抹油，開小火，將油加熱，拿起鍋柄，左右轉動，讓油均勻流到鍋底。小心不要塗太多油脂。
之後用勺子攪拌面糊，挖出壹塊糊糊倒入鍋中，迅速再次拿起鍋柄搖晃，面糊就會均勻的鋪在鍋底。
第五步:小火煎壹面翻面，另壹面金黃就熟了。
這熟得很快。
記住，蛋糕不要鋪的太厚，薄壹點就好吃了。而且因為是面糊餅，太厚了，翻過來容易碎。
第六步:鍋底炸好面糊和油的菜餅，趁熱吃最香。有了給孩子做的溫暖可口的蘋果湯，壹頓簡單可口的早餐就踏實了。
椒鹽味的芝麻酥餅是我的早餐主食，配壹碗蘋果湯也不錯。