鴿苦瓜湯成品圖鴿苦瓜湯的配料步驟制備鴿苦瓜湯
1.食材:苦瓜、乳鴿。
2.乳鴿洗凈,放入沸水鍋中。
3.蓋上鍋蓋,煮開。
4.焯壹下,洗幹凈。
5.放入燒開的鍋中,壹次性加入適量的水。
6.蓋上鍋蓋,煮開。
7.揭開蓋子,關火。
8.倒入電飯鍋。
9.蓋上鍋蓋,通電,煮1小時。
10.苦瓜洗凈,去瓤,切塊。
11.放在電飯鍋裏。
12.蓋上鍋蓋繼續燉1小時。
13.加入適量雞粉調味。
14.可以切斷電源。
15.盛在碗裏,上菜後享用(* _ _ *)嘻嘻?
鴿子苦瓜湯小貼士
如果中年女性皮膚有問題,可以多吃乳鴿,可以使人精力充沛,容光煥發,美麗動人。小孩子夏天會得痱子,不用擔心。鴿子湯也會對妳有幫助。綠豆和鴿子壹起燉,營養豐富,容易消化,很快就能解決問題。
不同鴿子湯的功效
1,吃枸杞燉乳鴿不僅好吃,還有滋補強身的功效,從而達到延年益壽的目的。
2.吃燉鴿湯可以潤肺見證,補充疲勞,強健筋骨,恢復體力、視力、腦力。是運動工作人員恢復體力、增強體質的滋補食品。
3.吃山藥枸杞子大麥鴿子湯可以止癢,治療皮膚幹燥粗糙,保持皮膚光滑。
4、吃香茹燉乳鴿可以促進血液循環,防止衰老,延年益壽。
5、紅豆鴿子湯是眾所周知的滋補品,這種湯含有豐富的鴿子膠原蛋白,具有愈合傷口的功效。此外,紅豆還有補血、清熱、消元素的作用,可以促進身體恢復和傷口愈合,修復疤痕。
6、吃蘆筍鴿子湯,可以溶解肌肉中的尿酸,加速人體內尿酸的排泄,以免留在體內引起風濕、神經疼痛等疾病。經常吃蘆筍鴿子湯可以消除疲勞,恢復精力。對運動員和戶外工作者有顯著效果。
7.吃薏米鴿子湯可以提神醒腦,促進靈活的肌肉活動,使血液循環良好,消炎止痛,治療腫脹。還能消除結石,尤其對膽結石。