紅糖水驅寒嗎？紅糖水壹般有暖胃的作用。說到驅寒的功效，不如讓紅糖水和生姜壹起煮，這樣煮出來的生姜紅糖水就有驅寒的功效，也叫姜湯，是民間廣為流傳的驅寒暖胃偏方。
生姜紅糖水做法材料:幹姜、大棗、紅糖各30克。
做法:前兩味洗凈，幹姜剁成粉，大棗去核，加紅糖炒熟，喝湯吃大棗。
功效:具有溫經散寒的功效。適用於寒性痛經、黃褐斑。
生姜紅糖水的作用是1:預防感冒和傷風。中醫認為，感冒受風寒侵襲，生姜性熱，可祛外邪。如果妳患了風寒，喝壹碗熱姜茶，病人就會微微出汗，那麽表邪就會隨汗而出，病就解決了。所以它是有效的。但風熱感冒是真邪的內阻，喝姜茶會加重癥狀。
生姜紅糖水的作用二:預防流感中醫認為“正氣存內，邪不可使”，意思是在疾病發生的過程中，人體自身的抗病能力非常重要。喝生姜糖漿，抽醋預防禽流感，簡單有效。
生姜紅糖水的作用3:暖宮、活血、助孕、治痛經。很多女性朋友會因為飲食和生活習慣而出現宮寒。姜茶可以溫暖子宮，使經血通暢，改善痛經，有助於懷孕。這個效果很好。很多回頭客都說姜茶治療痛經的效果真的很好(平時多喝點，不要等到疼了再喝)。
生姜紅糖水的作用4:暖胃除胃寒的主要原因是飲食無節制、常吃冷飲或冷食等不良飲食習慣。再加上生活節奏快，精神壓力大，更容易導致胃病。所以要養成良好的飲食習慣，多喝姜水，可以調理胃寒的癥狀，恢復健康的脾胃。當然，如果妳有胃痛，妳需要警惕胃的器質性病變。最好去醫院做胃鏡。
生姜紅糖水的作用5:驅寒除濕從古至今，醫學書籍和養生書籍都極力推薦生姜的保健作用。許多人用生姜來保持健康。主要是因為寒冷和濕氣是導致身體很多慢性病的主要原因。生姜的散寒去溫效果很好，而且沒有副作用。
生姜紅糖水的作用6:防治空調綜合癥夏天，人們貪涼，喜歡在身上用電風扇空調。容易感到寒冷，引起頭痛、鼻塞、咳嗽、頸肩酸痛、膝蓋酸痛(即空調綜合征)。這時候及時喝姜茶，有助於排出體內寒氣。