如何預防和治療癌癥？我會壹勞永逸地跟妳說清楚
孫艷院士認為，大多數癌細胞是由不良的外界因素刺激產生的，這些因素是我們自己可以避免的，如新裝修的房間、長期大量飲酒、不註意個人衛生、吃變質的食物等。從個體因素來看，人類並非無能為力。如果在生活中能遠離它們，癌癥的發病率也會降低。
就飲食而言，致癌物有很多，比如中國鹹魚，就是列表中的致癌物之壹。目前很多人還在吃，而且多是中老年人，本身就有代謝性疾病。如果他們長期吃鹹魚，會對血壓和腸胃產生影響。
況且現在年輕人愛吃的燒烤是苯並芘最喜歡的“藏身之地”，尤其是烤肉串的燒烤，表面附著的苯並芘含量很高。另外，油炸食品和廚房油煙也是壹樣的。如果妳經常吃這些食物，妳壹定會離癌癥更近。無論吃中餐還是西餐，都要選擇低油低鹽的食物，對身體更健康。
避開飲食等致癌因素，有的人飲食非常健康，不抽煙不喝酒，但還是檢查出了癌癥。為什麽？並不是說不健康的生活和飲食壹定會導致癌癥。另壹方面，通常健康的人也可能得癌癥。
畢竟基因突變是壹件很復雜的事情，誰也無法保證。這時候就需要借助科學手段進行常規檢查，幫助我們及時發現癌細胞的早期病變。對於普通大眾來說，大部分問題壹年壹次就能篩選出來。如果家裏有癌癥患者或者老年人，最好半年檢查壹次。
孫艷院士說，癌細胞有時候非常狡猾，可能會躲過儀器檢查，直到逐漸形成才被檢測出來。此時進行正規治療，防止進壹步擴大最為重要。大多數癌癥早期治愈率很高，術後復發率很低，對整體壽命不會有太大影響，所以患者不要有心理負擔，心態要好。
孫艷院士提醒您，很多人認為身體不好是導致癌癥的原因，但其實他們忽略了不健康的心理也會增加患癌的風險，不良的情緒會帶來應激反應，從而降低免疫力和抗病能力，使癌細胞更容易在體內生根發芽。
因此，心理健康不容忽視。告訴自己要做壹個樂觀開朗的人。如果感覺不舒服，壹定要及時發泄出來。可以邊說邊運動，不要長時間憋著。
總之，對於癌癥，預防勝於治療。與其等到癌癥之後再治療，不如在癌癥出現之前就積極預防，構建好防禦體系，不給癌細胞入侵的機會。院士給出的四條預防措施，值得認真研究。