我們的心臟位於胸腔中部的左下方，大約有拳頭大小，重約250克。心臟每分鐘跳動60-100次，心臟壹年跳動3600萬次。
如果心率以75次/分鐘計算，男性心輸出量為5 ~ 6L，女性略低。按每分鐘5.5升，約5.5公斤計算，心臟排出的血量約為7920公斤，接近8噸。
從這個角度來說，心臟的工作量是非常大的，心臟的健康和功能對人體健康非常重要。
第二，心臟供血不足是冠心病的典型癥狀。
心臟供血不足是冠心病的典型癥狀。要解決這個問題，我們知道什麽是冠心病。
首先我們來簡單介紹壹下心臟的工作模式。心臟每分鐘跳動60-100次，這是心臟有節奏的收縮。心臟通過收縮將血液輸送到動脈血管，再通過大大小小的動脈血管供應到身體各個部位，以滿足生理需要。心臟有節奏的跳動是由心臟周圍肌肉的收縮引起的。心臟的外圍肌肉通常被稱為心肌。顧名思義，心肌是心臟上的肌肉。它每分鐘收縮60-100次，在收縮運動中也需要供血。心肌充滿了動脈靜脈，動脈靜脈負責向心肌本身供血。
解剖心肌中的動脈血管。這些動脈血管的形狀像壹頂倒置的帽子，也被稱為皇冠。因此，醫學界將心肌中的這些血管命名為冠狀動脈。
病理學教材對冠心病的描述是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。冠狀動脈粥樣硬化發生時，冠狀動脈的管腔會變窄，心肌的供血量減少。這時候冠心病的癥狀就會出現，就是心肌供血不足，冠狀動脈狹窄到堵塞的地步就是心肌梗死。
心臟供血不足，真的可以進行食療嗎？
冠狀動脈是否有動脈粥樣硬化決定了心臟的健康。如果冠狀動脈沒有動脈粥樣硬化，內壁非常幹凈光滑，流過的血液沒有阻力，我們心臟的心肌就會有充足的血液供應，心臟就會以很大的力量跳動。心臟可以向全身輸送足夠的血液，保證全身各個器官的血液供應，維持身體的正常運轉。
現在我們知道，冠心病是指心臟上的冠狀動脈粥樣硬化，堵塞。如果消除了冠狀動脈粥樣硬化，我們的冠心病自然就好了，心臟供血不足的問題也就徹底解決了。
三、冠心病的成因
動脈粥樣硬化的發生是由以下因素引起的:
1，遺傳因素。2.環境因素。3.年齡因素。4.生活習慣。5.飲食因素。
以上五個因素中，遺傳因素、環境因素、年齡因素我們改變不了，但生活方式、飲食因素我們可以改變。這兩個因素中，飲食因素對動脈血管的影響更大更直接。飲食中七種營養素中的兩種對動脈健康影響最大。
第壹個因素是蛋白質攝入不足。人體的組織器官每天都有自然老化的蛋白質組織，每天老化的蛋白質在80克左右。因此，每天必須在飲食中添加80克新的蛋白質組織。如果每天只添加60克，我們的組織器官中有20克老化的蛋白質組織會粘在崗位上，這些組織的表面很容易受損。受損部位發生在冠狀動脈內壁，各種血液廢物會沈積在這裏。如果是大面積，就是動脈粥樣硬化。
另壹方面，如果能保證每天攝入80克蛋白質，動脈壁每天都會被新的蛋白質組織所替代，動脈壁不會有新的損傷。
第二個因素是石油的過度消耗。當每天植物油的攝入量超過25g時，血液中的油脂就會增加，表現為甘油三酯和膽固醇的增加。時間長了，油脂會在肝臟堆積，血液粘度也會增加。高粘度血液會加重動脈粥樣硬化的程度，冠心病的癥狀會不斷加重。
如果每天食用植物油控制在25克以內，血液中的油脂會逐漸減少，甘油三酯和膽固醇會達標，血液粘度會降低，粘度正常的血液不會加重動脈粥樣硬化。
四、心功能不全的飲食調理
冠心病預防比治療更重要。冠心病的發生是壹個長期積累的過程。比如冠心病發生時，不是今天飲食不合理，蛋白質不足，油脂過多，而是明天就會發生冠心病。冠心病是冠狀動脈的動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化的發生是壹個長期積累的過程，三年五年甚至10年都是不合理飲食。