要了解這件事，首先要了解中醫的“肝”和西醫的“肝”的區別。中醫所指的“肝”和西醫解剖學中的“肝”並不壹樣。雖然包括了解剖學上的“肝”，但它是壹個龐大的系統。在這個系統中，肝臟負責儲存血液和排出氣體。當人在抑郁、緊張、焦慮、生氣、受委屈時，體內的氣機就會停滯不前，導致肝臟不能發揮其驅逐氣體的功能，這就是所謂的肝氣郁結。
中醫認為，肝的止瀉功能主要包括四個方面:
(1)調節空調。
肝能調節氣的升降。有些女性在心情不好的時候，會覺得處處“受阻”。比如有的人認為自己喉嚨裏總有壹個梅坑，叫梅坑氣，是抑郁癥引起的。
(2)疏通氣血
有些女性患者上火後會出現月經紊亂甚至閉經，這是疏肝的功能出了問題。
(3)促進脾胃運化
還有女性，上火後發現自己腹痛腹瀉，也是導致肝臟引流異常的原因。
(4)調整自己的情緒
如果肝氣異常，氣血不和，氣血不和，可引起情緒異常變化，患上焦慮、抑郁等心理疾病。
中醫認為“肝”屬木，對應春天。肝氣的疏泄、調理、升發，能使身體如春天般復蘇，元氣被盜。反之，肝氣郁結，氣機不暢，就會使人面色蒼白，百病纏身。
既然所有的疾病都是由氣引起的，那麽只有解決了肝氣郁結的問題，女性才能少生病甚至不生病。
引起肝氣郁結的東西大致有以下幾種:
家庭不和諧:夫妻經常吵架，婆媳關系緊張等。，都會導致肝氣不適。
社會壓力:例如，壹些大齡未婚女性往往不得不承受父母、親戚和同事的花式逼婚。另外，總有壹群輿論，他們往往壓力很大，導致肝氣不適。
工作壓力:現代職場沒有性別偏好，女性在工作中承受著前所未有的壓力，尤其是白領女性，不斷被家庭和事業撕裂，大多有肝氣不適的現象。
自我疏導能力差:很多女性對事物念念不忘，總是關註生活和工作中消極的壹面，不會自我解釋。幾乎所有這些婦女都有肝氣郁結的問題。
肝氣郁結有兩種表現，壹種是氣滯，即體內氣滯，人處於壹種壓抑、抑郁的狀態，也就是人們常說的“心情抑郁”、“生悶氣”、“心塞”，這是典型的肝氣郁結。還有壹種，就是肝氣長期郁結，積熱化火，使肝火旺盛，生氣，脾氣暴躁。第壹種人整天唉聲嘆氣，悶悶不樂，很容易憋出大病。他們冤枉了自己；第二種人沖動，不滿意就去獅吼，不僅委屈了別人，也傷害了自己。
很多女性表示，知道自己身體不好，想吃壹些補血的營養品，但是吃了之後會口腔潰瘍，或者吃了之後半夜難以入睡，輾轉反側。有人認為這是“空無補償”。其實這些問題大部分都是肝火引起的。肝火被堵在那裏怎麽補？
肝氣郁結的危害非常大，超乎人們的想象。會讓妳氣血凝滯，脾氣虛弱，濕滯水泄，還會讓妳陰虛亢奮...總之，肝氣郁結的“罪狀”數不勝數——百病皆從肝論治。
現在肝氣失調的人比比皆是，尤其是女性。他們照顧家庭，奔波事業，忙於撫養教育孩子，還要孝敬父母公婆。各種壓力包圍著他們，肝氣失調難以避免。我讀研究生的時候，聽說有個老中醫用了壹輩子的方子——小柴胡湯，疏肝理氣，治好了很多人的病。每天，病人都很擁擠。我當時臨床經驗不多，很懷疑:這怎麽可能？
畢業後我漸漸發現婦科病基本都有肝氣不適的影子，每天給女性推薦的也是柴胡方子。所以女性保健首先要檢查是否存在肝氣不適的問題，因為只有疏通了肝氣，暢通了氣機，才能更好地運用其他保健方法。
所有肝氣不適的女性都可以口服“解郁湯”。本人用“解郁湯”治愈多年肝氣不適，具體處方如下:
配方:柴胡10g，黃芩10g，法半夏10g，黨參10g，炙甘草10g，茯苓30g，龍骨15g，牡蠣15g，珍珠母30g，茯苓30g。白芍10g，生地10g，丹皮10g，炒梔子10g，大棗20g，生姜3片。如果便秘，增加黃6克。
用法:將水煮沸30分鐘，將湯劑分成兩份，早晚各服壹份。建議當地中醫在此方基礎上加減，孕婦不宜使用。
壹般情況下，服用壹到兩周，就能解除肝氣郁結，各種不適感消失，整個人變得神清氣爽，精力充沛。