1，熱毛巾敷法:感冒初期，流鼻涕。可以在開水盆裏放壹條幹凈的毛巾，稍微涼壹點後拿出來敷在頭上。壹般晚上睡覺前敷10分鐘比較好。
2.蒸汽吸入法:將熱水瓶裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，深呼吸10-15分鐘，每天吸入蒸汽1次。
3.食醋熏蒸:取食醋200-400毫升，放在火爐上，關好門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效防治感冒。
4、喝姜茶療法:服用生姜、茶葉、茶或湯。服用3天可以緩解感冒癥狀，縮短病程。如果加紅糖，效果更好。
5、熱風吹法:用吹風機對準兩側太陽穴交替吹3-5分鐘，每天3次，可快速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
6、白蘿蔔、白菜根、蔥白各30克。以水代茶煎服。
7.大青葉30克。以水代茶煎服。
8.姜3片，蔥3根，紅糖適量。水煎汗蒸。
9.綠豆50克，蔥5根，姜5片。水煎汗蒸。
10，姜6克，蔥12克，香菜9克。水煎汗蒸。
11，貫眾9克，甘草6克。水煎汗蒸。
12，紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克水煎汗蒸。
13，蘿蔔蔥。蘿蔔切片，蔥白切段，水煎，趁熱吃，出汗。
14、薄荷粥治療:感冒患者出現發熱嚴重、輕度惡寒、流涕、咽幹、嗜酒等癥狀，屬於風熱感冒，可用薄荷粥治療。方法是:將15g新鮮薄荷切碎，加入100 ml水搗碎，用紗布擠汁。粳米50克，放入鍋中，加水煮粥，粥成後加些薄荷汁和糖，再煮。拌勻就可以吃了。1碗壹天兩次。病好了就好了。
15.治療感冒繼發慢性氣管炎:凈麻黃4.5、杏仁9克、石膏(先炒)24克、甘草3克、黨參、附子9克、蘇子各9克、徐長卿30克、魚腥草30克、防己12克、揉膝18克..用水煎服。本方主要用於治療感冒繼發的慢性氣管炎。
16、輕度風寒、老年體虛:蔥2根、紅糖30克、生姜15克。蔥姜切小塊，鍋中加適量水煎10分鐘，再加入紅糖，趁熱喝掉，然後蓋床去汗。壹天兩次，直到妳康復。此方壹般用於輕度風寒感冒及老年人體虛患者，服藥後出汗即恢復，少數人需服3-4次。
17、風寒感冒:15g綠豆、3片生姜、1根蔥、30g蘿蔔片、4顆大棗。加適量水，煮至綠豆充分開花，趁熱出汗，即可治愈。此方適用於風寒感冒。
18.流感初治:葛根12g，紫蘇3g，杏仁3g，白芍3g，川芎2g，幹姜2g，甘草2g。水煎兩次，將煎液混合均勻，每日三次。這個方子對流感初期有很好的效果。
19，紫蘇葉30g，生姜30g，紅糖15g。將前兩者洗凈切碎，放入杯中，加入200-300ml開水，加蓋浸泡10-15min，再加入紅糖拌勻，趁熱飲用。主治:感冒、頭痛、發熱伴惡心、嘔吐、哮喘，魚蝦中毒伴上述癥狀。
20、綠豆50克，冰糖15克，綠茶30克。將綠豆搗碎，加入冰糖和綠茶，倒入開水中，浸泡15分鐘，然後以湯代茶。這個藥方對預防和治療感冒有效。
21，防治流感蘿蔔頭、蔥、姜片、紅糖(視飲用人數而定)，加適量水煮沸，早晚各飲1次。如果患者沒有發燒，可以加入適量的白酒。只有這樣才能預防流感。
22、壹個普通家用醋，兩個涼開水，放在幹凈的瓶子裏備用。感冒初期，將蘸醋的衛生棉條放入兩個鼻孔，在鼻孔內扭轉或用鼻子吸。(此時可能會連續打幾個噴嚏)
23.感冒當天取1瓶十滴水，開水沖服，使全身微汗。次日服用補中益氣丸1-2粒(每次服用1粒)。(尤其是老年人，對流感影響不大)
24.滴鼻蘇打可防治流感，流感患者滴鼻蘇打後2-3天即可康復。1滴鼻液每3小時滴壹次，每次2-3滴。(蘇打溶液準備:6克蘇打和100毫升冷開水)
25.每晚洗臉時，用毛巾蘸熱水搓耳朵，上下輕輕搓耳朵40次，防治感冒。
26、糯米90克，蔥5-7根，姜5-7片，加適量水用文火慢煮。煮好後加入100 ml米醋拌勻，然後取出蔥姜，趁熱服用，蓋著被子躺下，微微出汗，療效很好。
27、蔥、姜各15克，鹽3克。* * *搗成糊狀，用紗布包好，擦在以下十處:胸、背、左右足心、左右手掌、左右肘窩、雙腿腘窩。再擦壹遍胸，擦完後躺下休息，半小時後出汗退燒。這個處方主要用於感冒和高燒。
28.薄荷草9克，拉浪草9克，葉靜9克，廣藿香和芋頭65，438+00克。水煎服，早晚1次。
29.綠豆半把，茶葉3撮，蘆根7節，竹葉5片，小米草7節，糖少許。用水煎服。
30，很多生綠豆，搗碎，壹大碗開水，泡。趁熱吃吧，還能出汗。
31、1大白菜根(上部去皮)、1綠豆、1撮茶葉、少許糖。用水煎服，服後出少許汗。
32、茶葉、紅糖各1捏，鍋內放開水，服後發汗。33.大白菜根1根(上部去皮)，綠豆1顆，蘆葦30克。水煎服，每日1次，連服3天。這個處方最適合預防流行性感冒。
並且:
感冒藥
蔥白粥
來源《紀蘭》
原料:粳米50克，洋蔥，白糖適量。
制法:先將粳米煮熟，待粳米將熟時，放入2 ~ 3莖蔥花和白糖。
用法:65438+每天0次。熱衣服，帶點汗。
功效解表散寒，和胃補中。適合風寒感冒。
香香飲
來源:太平惠民和記局藥方
原料香薷10g厚樸5g白扁豆5g(或加適量糖)。
制法:香薷、厚樸切段，白扁豆炒熟，搗碎，放入保溫杯中，沸水沖泡，蓋緊，浸泡1小時。
用茶代替頻繁飲用。
功效解表、清熱解暑、健脾利濕。適用於暑寒、暑濕之證。
蔥白黑豆黃酒湯
來源“孟啟芳”
原料豆豉15g香蔥30g黃酒50g。
制法:豆豉加1小碗水，煎10分鐘，加入洗凈的蔥白胡須，繼續煎5分鐘，最後加入黃酒出鍋。
用法:趁熱服用，每日兩次。
解表和裏的功效。適合風寒感冒。
紅薯葛根湯
源民謠黨
原料鮮紅薯100克葛根(幹品)50克。
制法:將紅薯與葛根壹起洗凈切片，加適量水煎，去渣。
用法:65438+每天0次。1次。
功效是舒筋、解熱、生津。適合流行性感冒。
降糖飲
來源偏方
生姜片65438+蔥白05g，紅糖20g。
制法:將大蔥連同生姜切成3厘米長的段(***3段)，加水50克燒開，加入紅糖。
用法趁熱服壹次，被子會微微出汗。
具有止嘔、祛風濕、祛寒熱、發汗解表、和中散寒的功效。適用於感冒發燒頭痛身痛無汗者。
銀華薄荷飲料
源經驗公式
原料金銀花30g薄荷10g鮮蘆根60g。
方法:先將金銀花、蘆根加水500克，煮沸15分鐘，再加入薄荷煮沸3分鐘，濾去藥渣，加糖適量。
用法:每日溫服3-4次。
清熱涼血解毒的功效。適用於各種初起發熱；對風熱感冒伴高熱有明顯療效。
五參湯
來源“惠芝堂經驗方”
原料:荊芥葉、生姜、10g茶葉、6g紅糖、30g。
方法:將荊芥、紫蘇葉洗凈，與茶葉、生姜文火煎制，加紅糖溶化。
用法:按量服用。
功效:發汗解表。適用於風寒感冒
米醋蘿蔔蔬菜
源經驗公式
生蘿蔔250克米醋。
方法蘿蔔洗凈切片，用米醋浸泡數小時。
用法:作為壹道菜。每天1劑。
功效辛涼，解表，消食解毒。適合流行性感冒
姜糖蘇葉飲料
來源“草藥話”
原料:紫蘇葉姜各3g，紅糖15g。
制法:將生姜、紫蘇葉洗凈，切成細絲，放入瓷杯中，加入紅糖，用開水沖泡，蓋上蓋子，浸泡10分鐘。
用法:趁熱服用，每日兩次。
功效發汗解表，散寒健胃。適用於風寒感冒；更適用於胃腸道感冒伴惡心、嘔吐、胃痛、腹脹者。
桑菊瘦竹飲料
來源“廣東涼茶方子”
原料桑葉菊花各5g薄荷3g苦竹葉拉浪草各30g。
方法:將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷洗凈，放入茶壺中，用開水浸泡10分鐘。
隨時用它代替茶來喝。
功效辛涼。適用於風熱感冒
杭菊糖茶
來源偏方
原料杭白菊30克糖適量。
方法:將杭菊花放入茶壺中用開水浸泡，加適量糖。
以茶代茶。
功效:清肺止咳，清三焦。適用於風熱感冒、頭痛發熱患者。
銀花銀
源民謠黨
原料金銀花30g山楂10g蜂蜜250g。
方法:將金銀花、山楂放入鍋中，加入適量的水，放在武火上煮沸。3分鐘後，取壹次藥液，再加水煎煮壹次，將兩次藥液合並，加入蜂蜜攪拌均勻。
用法:壹日三次或隨時服用。
功效辛涼解表，清熱解毒。適用於風熱感冒。
蔥黑豆湯
來源“孟啟芳”
原料:大蔥30g，豆豉30g 65438+生姜00g，黃酒3片。
方法:將蔥白、豆豉、生姜加水500克，煮沸後加入黃酒煎服。
使用方法:取熱衣服，汗會從後蓋上取下來。
解表和裏的功效。