發油是因為肝火太旺，體內內臟消化不了油，所以排到臉上頭上。每天晚上用開水泡腳半小時，慢慢就會好的，效果最好的就是出汗。
在調理油性發質時，壹定要避免護理上的壹些誤區。很多人認為用熱水洗頭可以去除油脂，再用冷水洗可以收縮毛孔，保持頭發幹爽。熱水雖然容易去汙，但也會刺激頭皮，讓頭皮自動分泌油脂。這個時候會用冷水洗，分泌的油脂洗不掉，殘留在頭發上。
所以對於油性發質，最好用溫水洗，不刺激頭皮，可以防止油脂分泌過多，控油。
擴展數據:
頭發總是油油的原因:
發油多為濕熱所致，或因嗜肥甘厚，損傷脾胃，燥濕生熱，熏蒸皮膚，迫使油脂過度分泌。
有的人是痰濕，有的人是後天不良生活習慣造成的。比如愛吃甜食和魚的人，容易痰濕。痰濕內生時，體內脂肪代謝不暢，不能消化排泄的營養物質成為廢物，堵塞在體內，造成濕熱，無法排出，從而在頭皮積聚熏蒸。時間長了會出現油膩的頭發。
現代人喜歡高熱量高脂肪的食物，吃油膩辛辣會刺激皮脂腺分泌。熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活和高強度的工作壓力都會影響人體的內分泌系統，加重頭皮出油。
經常洗頭洗去頭皮上的油脂後，皮脂會收到“缺油”的信息，進而進壹步分泌油脂，導致分泌越來越多，頭發越來越油。
人民網-頭發出油怎麽了？中醫教妳怎麽做。