蘋果作為日常水果，具有補氣潤肺、止咳化痰的功效。蘋果含有豐富的維生素和水分，對人體有益，潤喉止咳。洋蔥是壹種常見的蔬菜。除抗癌、抗菌、抗病毒作用外，還具有止咳化痰的作用。當然，如果患者有明顯的咳嗽、咳痰，除了上述方法外，還要進壹步明確咳嗽、咳痰的原因。如果出現咳嗽癥狀，要及時查明原因。如果咳嗽是細菌性肺炎引起的，可以用阿莫西林治療。病因查出來治療後，咳出的痰不會好轉，還會復發。
建議病人不要吃辛辣食物。
用蘋果和洋蔥煮水有什麽效果？用蘋果、洋蔥煮水，有止咳、通便等功效和作用。洋蔥蘋果水是將洋蔥、蘋果和糖混合，加水蒸熟制成的飲料。洋蔥性溫，味甜。具有祛痰、利尿、健胃、潤腸的作用。此外，洋蔥可以抵抗流感病毒，具有殺菌作用。對高血壓、低血糖有降低膽固醇、刺激胰島素合成和釋放的作用，對高血脂和心腦血管疾病患者有保健和預防作用。
蘋果和洋蔥壹起吃能減肥嗎？蘋果和洋蔥壹起吃有助於減肥，但不能直接達到減肥的效果。蘋果和洋蔥是營養價值豐富的常見食材。蘋果含有碳水化合物、粗纖維、礦物質、維生素和各種氨基酸。洋蔥含有槲皮素、前列腺素A、葉酸、維生素、粗纖維等。每天壹起吃蘋果和洋蔥，可以為身體提供多種營養需求。此外，蘋果和洋蔥含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助腸道排出毒素和廢物，從而有助於減肥。
但是，減肥的人不能只通過蘋果和洋蔥減肥。如果只是通過蘋果和洋蔥減肥，很容易出現營養不良，減肥效果也不會特別理想。減肥期間，建議選擇健康的減肥方法，比如調整飲食，多運動。
減肥期間需要調整飲食。減肥的人不建議吃太多的食物，如奶油、蛋糕、脂肪和漢堡包。他們可以多吃富含粗纖維的食物，如燕麥、紫薯、芹菜、玉米等。食物可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入。可以壹頓吃七頓，也可以多吃少量食物。另外，減肥的人可以選擇適合自己的運動。常見的運動有跑步、打球、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐等。，可以加速體內脂肪的燃燒，有助於減肥。