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偏方偏方

我在網上給妳找了壹些。

1.增高偏方:選壹只體型合適的壯公雞,養壹個月。宰殺、放血、拔毛、洗凈,然後取出內臟,註意不要打碎。取出後,整只雞不允許用水洗。最後,砍掉頭、脖子、腳和翅膀。不放油不放鹽,往雞肚子裏滴幾滴酒。把雞肉放在海碗裏。把雞泡在竹筏裏為宜。將海碗放在竹筏上,蓋上砂鍋,自然蒸熟。讓孩子空腹壹起吃果汁。每隔壹周吃壹次,所有未成年少年都可以連續吃兩三次。

2.中國大陸農村增高偏方中醫秘方:(此方科學性有待商榷)

青少年身材矮小,大多是由於缺乏鈣、磷、鋅、碘等微量元素和蛋白質。在改變不良飲食習慣,吃營養食物的基礎上,服用以下中藥,可以促進生長和身高。公式是:

枸杞15g,牡蠣20g,山藥20g,核桃仁30g,蝦皮15g,海苔15g,大棗30g。*研成細粉,或制成粉末,每次取10g粥,早晨早餐食用;或制成蜜丸,每次6克,壹日三次;或者將餅幹與麥麩、面粉混合,堅持食用(交替服用更好)。

對於發育不良的孩子,可以取50克皮膚,100克蹄子,壹個雞蛋。先將皮上的油脂刮去,切成細絲,放入2倍的清水中,煮7-8小時,然後過濾,風冷變清,冷凍。燉蹄子,去掉骨頭和皮,再燉,做成清晰的凍狀。將雞蛋打入碗中,用開水融化,放入皮凍,加入精鹽和味精,攪拌均勻,蒸5分鐘,取出後淋上少許香油。每周吃2-3次。

如果妳現在還不到25歲,只要按照下面的飲食,還是有機會長高壹點的。

想增加體重,就要多吃蛋白質,尤其是含氨基酸的食物,如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、腿肉、雞蛋、牛奶、奶酪、深色蔬菜等。

相反,白米、糯米、甜品等食物要盡量避免。可樂和果汁還是少吃為好,因為含有較多的糖分,會阻礙鈣的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。另外,鹽也是增加的大敵,壹定要養成少吃鹽的習慣。

4.傳統上,父母在孩子青春期總會燉壹些中草藥,所謂的增高藥或者接骨藥,幫助孩子生長發育。從中醫的立場來說,是有幫助的。其實中醫在這個時期往往以補腎(先天基礎)健脾(後天基礎)之氣幫助孩子發育。為什麽說補腎健脾會關系到孩子的成長?中醫二七(14歲)最早的醫書有《向日葵》、《壹脈》、《壹脈》、《壹子》。三七腎氣壹般,所以真牙生而長;四七筋骨強健,毛發極長,體魄強健;五月七日,陽明脈衰,面開始燒,發開始落;六七三陽脈衰於上,面焦,發始白;七月七日,脈衰,脈衰太多,葵花精疲力盡,地道不通,形壞無子。老公八歲,腎強牙長;巴爾(16歲)腎氣充足,有葵花、精、瀉,陰陽調和,所以能生兒育女;三八腎氣壹般,筋骨強健,所以真牙生而長。四八筋骨滿勁;58腎氣衰,發流產;六-八陽衰於上半身,面灼,白發;七八肝氣衰,筋不能動,葵花精盡,精氣少,腎氣衰,身體極好;八八次,牙都送了。從這裏可以看出,人體的生長與腎氣密切相關。此外,人食之,精氣藏於脾,脾化為氣血,供給五臟六腑,促進人體的生長發育。就中醫而言,人的發育成長與先天遺傳(腎)和後天營養(脾)有關,所以護腎是自然之本,脾是後天之本。對於青春期孩子的身高會有壹些幫助。現在我舉壹個常用的增高藥膳偏方。這個方子是在十全大補湯的基礎上,用來補充人的氣血,加上壹些補腎強筋壯骨的藥物。

增加青少年藥膳材料

1.肉桂1、黃芪3、西洋參3、白術3、茯苓3、甘草2、當歸2、白芍2、生地3、川芎2(以上為十全大補湯)、枸杞子3、杜仲3、劉漢2、淮杞2、川芪2。(以上斧材在中藥店有售。如果很難找到,這個網站可以幫妳打包郵寄。)

2.1只公雞(約2公斤)

3.姜、米酒和少許鹽。

做事的方式

1.以上藥材1。放入鍋中,加入10碗水,煮約1小時,然後過濾取湯備用。

2.雞肉洗凈,切塊,焯水備用。

3.取壹個大土鍋,放入幹凈的雞塊,倒入上面的藥汁,加入幾片生姜和1大杯米酒,加水稍微淹沒雞肉,然後放入電鍋,外鍋加入1-1/2杯水,待肉熟後加鹽。

功效

能極大地補氣血,填精氣,強筋骨,適合少年兒童服用,有促進發育的作用。

藥補羊肉爐

材料

1.當歸2錢,黃芪3錢,黨參3錢,生地3錢,川芎2錢,枸杞子3錢,桂枝2錢,廣皮1錢,劉漢2錢,木瓜1錢,歸元肉2錢,八角2片。

2.帶骨羊肉2斤,*大骨頭半斤。

3.黑芝麻油,姜,米酒和少許鹽。

做事的方式

1.將骨頭焯水洗凈,與除枸杞外的上述藥材壹起放入鍋中,加入10碗水,小火煮40分鐘左右,過濾取湯備用。

2.帶骨羊肉洗凈焯水。

3.熱鍋加入2大勺香油,放入姜炒香,再放入羊肉翻炒,撈起放入鍋中,加入上述湯汁、枸杞、1大杯米酒和少許淹肉,然後放在煤氣爐上煮至肉爛,加鹽。

功效

能大補氣血,填髓養筋,適用於血氣不足,體虛腰酸,病後膝痛者。對更年期發育,怕冷怕熱,全身筋骨酸痛,兒童發育有促進作用。

5.男性增高良方:青春期是男性長高的重要黃金階段,尤其是初中的男生。如果護理得當,它們長高的幾率會更高。但有些家長過於草率,過早地給孩子服用增高補品,往往只會對孩子的生長發育產生反作用,所以要特別小心。

1.材料:

杜仲2元、芡實2元、山藥2元、牡蠣2元、徐蓮2元、金櫻子2元、龍骨3元、薏苡仁2元、遠誌1.5元、甘草7分、炒棗仁2元、鎖陽1.5元、西洋參2元、茯苓2元、茴香2元、老人頭。

2.練習:

用香油炒公雞,加入適量的水和酒,再加入藥材,燉約1小時,即可食用。

3.如何服用:

每周服用1至2次,共5至6次。

醫生特別提醒,這個方子不宜過早服用,最好等到青春期開始發育後再服用。如果服用前後有任何問題,最好立即咨詢中醫,確保安全。

只要身體的長板(骨鱗線)沒有停止,長高就不是夢。

6.女性增高偏方:女性如果想從女性壹側服用中藥幫助長高,月經初潮第壹次月經前後是最佳時期。在此期間適當調養有助於長高。

1.材料:

川崎2錢,大金鷹2錢,小金鷹2錢,紅花1.5錢,冬蟲夏草2錢,桔梗2錢,黃金不換1.5錢,九層塔,生姜5片,水和酒各壹半,母雞1只,香油適量。

2.練習:

將老姜和母雞用香油炒香,然後加入適量的水和酒,將所有材料放入,燉約1小時,即可食用。

3.如何服用:

每周吃1到2次,* 5到6次。

4.註意事項:

此方不宜過早服用,最好等到初潮第1次月經。如果妳有任何問題,妳應該咨詢中醫。

7.增加偏方:蝦仁蔥爆肉絲。

原料為蝦皮50克,蔥25克(切成小塊),瘦豬肉100克(切絲)。

方法用油鍋炒香蔥和肉絲,加入料酒和姜末,然後炒蝦米,用鹽調味即可食用。

補鈣與食療:牛奶系列

方法常吃用牛奶煮的大米紅棗粥,治療體虛、氣血兩虛。

熟牛奶飲料

方法每天早上早餐要喝250毫升牛奶,經常喝可以補鈣。

牛奶姜汁

方法半杯牛奶、半杯姜汁煎服,分兩次服用,也用於治療小兒嘔吐。

補鈣改善的食療:蝦皮豆腐湯

生蝦皮50克,洗凈泡發,嫩豆腐200克。

方法將豆腐切成小方塊,加入蔥花、姜末和料酒,在油鍋中煸炒,加水煮湯。

效果可以充分補鈣,經常吃是有效的。

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