天津市醫學研究所副研究員李評價，感冒咳嗽多因風寒侵襲，肺氣郁結，肺衛不健所致，可通過食療緩解。這種食療確實有化痰止咳的功效。南瓜又名南瓜、西葫蘆、西葫蘆，既是食物，又可入藥。最早見於明代滇南草藥。中醫認為，南瓜性溫，味甘，無毒，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳喘，治肺膿腫，治便秘。現代研究認為，它具有較高的營養價值，並具有利尿和美容功能。有壹個民間偏方，用蒸南瓜拌蜂蜜治療哮喘。
現代研究發現，南瓜中含有豐富的烯類物質，能覆蓋受傷的呼吸道上皮細胞，不僅增強上皮細胞的再生能力，還能降低其敏感性，從而緩解咳嗽。蜂蜜還有潤肺止咳的作用，可以化痰。所以兩者合用，可以補中益氣，可以治療感冒引起的痰、喘、咳。但南瓜吃多了會助長濕熱，尤其是皮膚生瘡、黃疸、腳氣患者。