1，有壹定效果。
吃綠豆對痘痘有壹定的作用，但效果不會特別明顯。綠豆有清熱解毒的功效。很多情況下，痘痘是體內虛火過多，體內毒素無法排除體外造成的。吃綠豆可以幫助身體排毒降火，所以對痘痘有壹定的治療作用。
2.也可以外用。
除了喝綠豆湯，還可以用外敷來祛痘。將新鮮的綠豆洗凈搗碎，或者直接磨成粉，然後加入適量的水，混合均勻後直接敷在臉上半小時，然後洗掉。這樣可以在壹定程度上緩解痘痘，還可以淡化臉上的痘印，起到排毒的作用。如果經常做，效果會更明顯。
3.溫馨提醒
綠豆雖然對祛痘有壹定的效果，但是和專門祛痘的綠豆湯混合使用效果其實很慢。長痘後要特別註意飲食，盡量以清淡、油膩、辛辣食物為主，多吃富含維生素的食物，如水果、蔬菜等。平時註意臉部的清潔，可以去藥店買硫磺皂洗臉，不要擠痘痘，可能會留下疤痕。