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花生豬蹄曹彤湯的做法

曹彤花生豬腳湯有促進泌乳的作用。豬蹄含有豐富的蛋白質和脂肪,具有很強的補血活血作用。曹彤能促進利尿,促進乳汁循環。曹彤花生豬腳湯用於治療產後氣血不足引起的乳房衰竭。

食品

豬蹄1

曹彤10g

10生花生

姜1

方法/步驟

豬蹄洗凈,從中間切開,

豬蹄做奶湯的做法是產婦在第二個月的特殊做法。

生姜洗凈切片,生花生和通草準備好。

將劈開的豬蹄放入鍋中,加入自來水淹沒豬蹄,大火燒開,關火。過壹會兒把控水拿出來。

把鍋裏用過的開水倒掉,扔掉。

將焯水的豬蹄放入鍋中,加入自來水淹沒豬蹄,加入準備好的花生、通草、姜片,大火燒開,再小火煮近3小時。妳不能吃整個草。把它挑出來扔掉。產婦喝湯吃豬蹄。

需要註意的事項

不放鹽等輔料。

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