便秘是指大便不通，糞便幹硬，解不暢的疾病。中醫又叫“不換衣”、“陰結”、“脾約”。便秘的原因是飲食不當，暴飲暴食。久坐少動，氣機阻滯；體質強，肝燥腑燥；病後體虛、氣血衰竭、膈肌、腹面、肛提肌、腸平滑肌無力、部分性腸梗阻、潰瘍、腹部腫瘤、子宮腫瘤、卵巢囊腫、鉛中毒、某些藥物的副作用等因素均可導致大腸傳導功能異常引起的便秘。治愈便秘的有效方法有很多，多吃蔬菜，多喝水，加強體育鍛煉，養成定時排便的習慣，不濫用瀉藥，避免自我中毒，標本兼治效果更好。我給妳介紹幾個方子。1:醋雞蛋療法方法:雞蛋1個，米醋180 ml，將雞蛋放入醋中2晝夜，打碎，去殼攪拌均勻，4天後服用。服用方法:每日兩次，每次15毫升。功效:服用1天，7天好轉。15天恢復。2.用藥處方:鮮紅薯葉500g，花生油15g。用法:加鹽炒熟，1次服用。壹天兩次功效:服用後7天，服用後15天。3.治療習慣性便秘的藥方:當歸、萊菔子各20克，蜂蜜200克。用法:按常規制成藥膏，每次50克。每日兩次療效:服藥2天後有效率為94.17%。
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