2.眼部按摩
①雙手食指和中指做成V字形，自然放在眼睛兩側。②視線向上固定，肌肉緊張，慢慢閉眼。輕輕按壓食指和中指指尖，按住眼尾。③保持這個狀態10-20秒，重復3次！這種按摩方法可以有效預防和淡化細紋。
3.飲食調節
多吃蔬菜水和堅果，如胡蘿蔔、花生、海帶、芝麻、杏子、西紅柿、核桃等。保持正常作息等。，改善眼睛疲勞，補充必要的營養。不要抽煙喝酒。另外，要註意自己的睡姿，避免長時間朝壹個方向側臥，也不要把臉埋在枕頭裏，這樣容易擠壓眼周的皺紋。面部表情不要誇張，也不能老是做鬼臉。時間長了，眼睛周圍會出現很多小皺紋。